Vroege vogel in huis?
Word jij elke ochtend vroeg gewekt door je kleine vroege vogel? In onze videocursus “Vroege Vogels” ontdek je bewezen strategieën om je kind te leren langer te slapen, zodat jullie beide uitgerust de dag kunnen beginnen.
Met duidelijke, stapsgewijze tips en praktische oefeningen help ik je om het opstaan vóór 6:30 uur verleden tijd te maken – en later mag natuurlijk ook! 😉
Sluit je aan bij de vele ouders die al van rustigere ochtenden genieten. Start vandaag!
Marktleider sinds 2019
0
verkochte cursussen vroege vogels
+ 0
Klanttevredenheid
+ 0 %
De perfecte partner ...
Hallo, ik ben Nathalie Schittekatte, gecertificeerd slaapcoach sinds 2019 en auteur van de bestseller “Slaap, baby, slaap”, waarvan meer dan 20.000 exemplaren zijn verkocht.
Als mama van een dochter die slecht sliep, weet ik hoe uitputtend gebroken nachten en korte dutjes kunnen zijn. Toen mijn oudste dochter om de 2 uur wakker werd, voelde ik me verloren. Maar toen ik de kracht van slaaptraining ontdekte, veranderde alles.
Het inspireerde me om mijn carrière als kinderslaapcoach te beginnen, zodat ik andere ouders kan helpen hun baby’s gezonde slaapgewoontes aan te leren.
Met Snuggles & Dreams helpen we nu dagelijks gezinnen aan meer rust. Mijn tweede dochter plukt al vroeg de vruchten van een sterke slaapbasis!
Herkenbaar ... ?
- Wordt je kind vóór 6 uur wakker en lijkt niets te helpen?
Herken je het gevoel dat je al alles hebt geprobeerd, van vroeger of later naar bed gaan tot variaties in dutjes of voeding, zonder resultaat? - Heb je alles geprobeerd, maar voel je je uitgeput?
Heb je eindeloos geëxperimenteerd met slaapstrategieën en bedtijden aangepast, maar lijken de vroege ochtenden niet weg te gaan? - Gaan de wallen niet meer weg?
Je bent niet de enige. Veel ouders staan voor dezelfde uitdaging, maar er is een oplossing om je kind langer te laten slapen en jouw nachtrust terug te krijgen.
Deze ouders gingen je voor ...
” Gun jezelf en je gezin meer slaap “
Wat bied ik je aan?
- Bestseller Slaapgids "Vroege Vogels": Een uitgebreide handleiding van meer dan 30 pagina's vol praktische tips.
- 8 Videomodules: Leer alles over zelfstandig slapen, routines, de ideale slaapomgeving, voeding en beloningssystemen.
- Meer dan 3 uur aan Q&A's: Ontvang antwoorden op de meest gestelde vragen van andere ouders.
- Voorbeelden en “Wat als…?” scenario's: Handige oplossingen voor elke situatie, zodat je precies weet wat te doen.
- Aanpassing aan zomer- en wintertijd: Tips om je kind probleemloos te laten overschakelen.
- 2 BONUSSEN:
- Bedtijdposter voor je peuter:
Maak bedtijd leuker met een visuele routine. - Video "Slaapwekker gebruiken":
Leer hoe je een slaapwekker effectief inzet om later opstaan te bevorderen.
Wat zit er in de cursus?
Slaapgids
Slaapgids Vroege Vogels twv €34,90. Getest & goedgekeurd door +3000 ouders!
8 videomodules
To the point informatie & veel "Wat als...?" video's voor tijdens de training of nadien.
Q&A
Q&A's van alle voorgaande webinars (+3u!) + heel wat voorbeelden
Gratis app
Alles is onbeperkt toegankelijk via een handige inbegrepen app.
Onderstaande media vroegen om mijn expertise...
Enkele tevreden ouders ...
Productaanbod
- Digitale slaapgids ter waarde van €34,90
Meer dan 35 pagina's vol praktische tips over:
- Wat is vroeg opstaan?
- Zelfstandig slapen stimuleren
- De ideale slaapomgeving
- Effectieve routines
- Voeding en slaap
- Beloningsstrategieën
- Uitgebreide Q&A’s en voorbeelden
- 8 videomodules:
Krijg diepgaande inzichten over zelfstandig slapen, routines, voeding en beloningen voor een betere nachtrust. - Meer dan 3 uur aan opgenomen Q&A’s:
Luister naar antwoorden op veelgestelde vragen van andere ouders, zodat je niet alleen staat. - Praktische scenario’s:
Voorbeelden en "Wat als...?" situaties, zodat je precies weet hoe je met uitdagingen omgaat. - Zomer- en winteruur tips:
Leer hoe je de overgang tussen seizoenen soepeler maakt voor je kind.
- BONUSMATERIAAL:
- BONUS 1: Bedtijdposter voor je peuter:
Help je kind met een visuele bedtijdroutine. - BONUS 2: Video "Hoe gebruik je een slaapwekker?":
Leer hoe je de slaapwekker inzet voor rustigere ochtenden.
€49,90
Al meer dan 3 000 ouders gingen je voor
Veelgestelde vragen
Ik raad de cursus aan vanaf 6 maanden tot de leeftijd van 2,5 jaar. Na deze leeftijd adviseer ik om met de videocursus voor kleuters aan de slag te gaan. Voor de leeftijd van 6 maanden adviseer ik om aan de slag te gaan met de slaapcursus 4-9 maanden. Als je dan alsnog een vroege vogel zou hebben, adviseer ik een mailconsult zodat we kunnen meekijken naar wat de oorzaak zou kunnen zijn van het vroeg wakker worden.
Je toegang is onbeperkt geldig.
Ja, de slaapgids voor vroege vogels zit in de cursus. Deze kan je indien gewenst afprinten. De versie is steeds de laatste nieuwe.
Ja, dat kan, net zoals er volwassenen zijn die vroege vogels zijn. Echter is slapen tot 6u ‘s ochtends een zeer realistisch doel om te behalen met jonge kinderen. In de cursus streef ik zelfs naar minstens 6u30.
Individueel advies zit niet inbegrepen in de cursus, maar is wel mogelijk via een mailconsult. Dit is de beste manier om advies te krijgen voor een vroege vogel aangezien we hiervoor graag een slaaplog ontvangen om advies te kunnen geven.
Er wordt standaard geen factuur uitgestuurd aangezien onze cursussen bestemd zijn voor B2C gebruik. Heb je toch een factuur nodig? Mail dan even naar info@snugglesanddreams.com en dan bezorgen we je graag een factuur.
Marjan –
Liefste Nathalie,
Al sinds onze zoon een 4tal maanden is, zijn jouw boeken/cursussen mijn go to als het gaat om slaap.
Wij mogen absoluut niet klagen, hebben intussen een goede slaper, maar ineens was hij wakker tussen 5-6u. Aan de slag gegaan met jouw cursus vroege vogels, enkele aanpassingen gedaan in de ochtendroutine, nl. geen melk meer direct na het wakker worden en niet (altijd) meer bij ons in bed leggen (snif, snif, ..) En… ik durf het bijna niet zeggen, onze bijna 9 maand oude zoon slaapt nu sinds een paar weken terug tot 6u30-7u en soms zelfs 7u15!
Bedankt!!!! Hopelijk kunnen we dit vasthouden!
Nina –
Hi Nathalie,
Al sinds de geboorte van ons dochtertje zijn jouw boeken/cursussen mijn go to als het gaat om slaap.
Wij mogen absoluut niet klagen, hebben intussen een goede slaper, maar wij vonden 6u15 toch nog vroeg opstaan 😂. Aan de slag gegaan met jouw cursus vroege vogels, enkele aanpassingen gedaan in haar dutjes. En… ik durf het bijna niet zeggen, onze 1-jarige slaapt nu sinds een paar weken tot bijna 8u!
Bedankt!!!! Hopelijk kunnen we dit vasthouden!
Lisa Vanwittenbergh –
Ik ben al lang fan van Nathalie en Snuggles en Dreams. Ik had reeds de cursus 4-9 maanden aangekocht en ons dochtertje (ondertussen 7 maanden) slaapt eigenlijk al van haar 4 maanden heel flink en nachten door.
Op haar 5 maanden begon ze plots wel heel vroeg (5uur) wakker te worden. Daarom toch ook de cursus vroege vogels aangekocht. Op zich deden we al veel goed, maar toch waren het een aantal kleine details die we hebben aangepast aan de slaaproutine wat er nu voor zorgt dat onze baby weer slaapt tot ongeveer 6u30.
Ik herkende mij vooral in de situatie om je baby al rond 18u30-19u in bed te leggen en te laten starten aan de nacht en schrik te hebben dat ze hierdoor vroeger zouden wakker worden s’ morgens. Tegendeel dus echt wel bewezen nu 🙂
We hebben ook meteen haar tutje afgeleerd en ze slaapt hierdoor zo veel beter!
Conclusie: echte aanrader!
Marieke –
Ons zoontje van 10 maanden werd al weken lang rond 05 uur ‘s ochtends wakker. Het begon ons op te breken en we besloten om de Slaapgids Vroege Vogels aan te schaffen. De gids is duidelijk en leest makkelijk weg (een aanrader), maar na een aantal weken zagen we nog altijd geen verbetering. Moe, liet ik ‘s ochtends vroeg een review achter met daarin de conclusie: fijne cursus, maar niet voor ons. Ons kindje zal wel gewoon een vroege vogel zijn. Een uur later ontving ik een e-mail van Team Snuggles met de aanmoediging om het toch nog eens te proberen. We kregen toegang tot de Videocursus Vroege Vogels en we begonnen opnieuw. De videocursus biedt dezelfde informatie, maar met daarnaast meer tips en antwoorden op veelgestelde vragen. Voor iedereen die (door slaapgebrek) informatie beter opneemt als je die kunt beluisteren i.p.v. lezen, is deze videocursus een aanrader. Wij gingen dus opnieuw aan de slag en wat bleek? Door het aanpassen van één klein detail sliep onze zoon de dag erna meteen door tot 06:30 en het komt regelmatig voor dat hij tot 07 uur slaapt of zelfs nog later. En laat dit nou ook net behandeld worden in de cursus; soms ligt het echt aan details. Team Snuggles, enorm bedankt dat jullie in ons – en natuurlijk in jullie product – geloofden!
Esther Helmus –
Onze dochter werd steeds wat eerder wakker. Eerst 6 uur, daarna ergens tussen 5 en 6 uur. Na een tijdje wilden we wat hulp inschakelen om hier verandering in te brengen, omdat we allemaal in huis vermoeid raakten. We hadden een half jaar eerder een traject met een slaapcoach gedaan bij Snuggles & Dreams om onze dochter te leren zelfstandig en in haar eigen bedje in slaap te vallen (met groot succes!). Na die goede ervaring hebben we nu de gids voor vroege vogels aangeschaft. Met een aantal kleine aanpassingen in wakkertijden, bedtijd en voeding, slaapt onze dochter nu al anderhalve week door tot 7 uur en zelfs half 8! Ongelooflijk. We zijn allemaal weer meer uitgerust en ook onze dochter wordt meer tevreden en rustig wakker dan voorheen. Ik zou de gids iedereen aanraden die met een vroege vogel te maken heeft thuis!
Jennifer –
Ik heb deelgenomen aan de webinar van de vroege vogels en met de extra tips die gegeven worden, kunnen we zeker mee aan de slag. Er wordt niks opgelegd en je mag echt gewoon zelf vrij bepalen of je er iets mee wilt doen. en of de tips die gegeven worden voor jouw kindje ook werken.
Wij zijn verhuisd naar een rustigere omgeving (voorheen veel lawaai van bussen & vrachtwagens) en dit werkt echt. Nu nog aan de slag met een paar extra tips van Nathalie en dan komt het helemaal goed.
Dank je wel voor de tips & tricks!
Lies Juwé –
Dag Nathalie en co,
De eerste 5 maanden als first time mom waren geen walk in the park. Verborgen reflux en KMA zorgden ervoor dat er van die roze wolk maar weinig sprake was. Rond de 4 maanden slaapregressie vond ik het tijd om dit aan te pakken en na lang twijfelen kocht ik de 0-9 maanden gids. De tips gaven me al een soort gevoel van zekerheid.
Ons zoontje heeft eerder de neiging om een vroeg vogeltje te worden, dus ik heb me deze ook aangeschaft.
Wat een goede cursussen! Dankzij kleine/haalbare tips voel ik me zo veel zekerder en ze wérken!
Nu ons zoontje 12 maanden is, kan ik met trots zeggen dat ik me gegroeid voel als moeder. Mede dankzij jullie om die mijlpalen en slaapregressies te overleven en te genieten van het ouderschap!
De enige cursus die me nu nog rest is de zindelijkheidscursus binnen enkele maanden! 🙂
Dankjewel voor de wereld van verschil die jullie maken!
KL –
Moeheid, frustraties en probeersels uit de oude doos werden helaas dagelijkse kost bij ons. Ten einde raad kwam ik terecht bij Nathalie. De cursus ‘vroege vogels’ heeft ons tips gegeven maar ook geholpen om ons zoontje van 20 maanden langer te laten slapen. Het was niet meteen opgelost na enkele dagen, maar met volharding en consequent optreden zijn de slapeloze nachten omgezet in een uitgerust gezin die klaar is voor de start van de dag. Toekomstig wil ik graag nog meerder online cursussen proberen, want Nathalie geeft je een prima basis en details om verder mee aan de slag te gaan. Bedankt!
Edith Claeys –
Al voor de tweede keer hebben de tips van Snuggles and Dreams ons onmiddellijk uit de nood geholpen. De eerste keer met een mailingconsult, deze keer met cursus vroege vogels. Onze dochter van 17m werd steevast tussen 5h en 5h30 huilend wakker. Door de handige korte video’s over de verschillende struikelblokken, is het makkelijk om de juiste eruit te filteren en daaraan te werken. Na enkele dagen merkten we reeds en verschil, zelfs met de kleine aanpassingen die we deden. Onze dochter slaapt nu langer, blijft rustig in bed liggen tot het starten van de dag om 7h en is algemeen veel tevredener. Op 1 week tijd schakelden we ook heel vlot over van 2 naar 1 dutje, iets waar we al een tijdje me op de sukkel waren, gezien ze zo vroeg wakker werd ‘s morgens.
De cursussen zijn een heel goede houvast voor ouders die even door het bos de bomen niet meer zien en in een vicieuze cirkel terecht komen. Heel erg bedankt Nathalie & team!
Eva Heijne –
Ik volg je al een tijdje op instagram waar ik al geweldige tips voorbij zie komen.
Ons zoontje van 21 maanden werd ineens heel vroeg wakker, al een aantal weken achter elkaar tussen 04.00 en 05.30. Wij wisten niet meer hoe wij dit moesten aanpakken.. dus hebben wij de vroege vogel gids gekocht. Hier hebben wij al meteen een aantal goede tips uit kunnen halen. Na 2 dagen sliep ons zoontje al tot 07.00 uur!! Zelf een paar keer tot 07.45 uur, dit had hij nog nooit gedaan!!
Nu word hij nog steeds bijna elke dag netjes gemiddeld tussen 06.15 en 07.15 uur wakker. Wij zijn hier zo blij mee!
Soms weet je even niet meer wat nou de ‘juiste’ aanpak is. Dan is dit zo’n fijne houvast met de juiste tips.
Bedankt!
Ellen C. –
Wat een team, wat een hulp!
Deze gids hielp ons met een vroeg vogeltje, dat nu mooi van 18u30-19u tot 6u30-7u slaapt. Voor ons is dit echt een verademing. Voordien verschillende keren wakker in de ochtend, met huilen, krijsen,.. Nu wordt ons kindje vrolijk wakker op een aangenaam uur. Slaap is echt alles, zowel voor hem als voor ons! De tips en tricks in deze gids waren gemakkelijk toe te passen met een snel resultaat. Ongelofelijk bedankt aan het volledige team!
Caroline –
Ik kocht deze video cursus toen ons zoontje een jaar geleden plots omstreeks 5u wakker werd tijdens de zomervakantie. Ik vond in de cursus handvaten en tips om dit met succes aan te pakken. Toen afgelopen zomer ons zoontje opnieuw zeer vroeg wakker werd, was deze gids opnieuw mijn leidraad om hieraan te werken. Wat waardevol om deze cursus te kunnen blijven raadplegen! Zo kan je volgens de leeftijd en het slaapritme blijven inspelen wanneer je kindje plots weer een vroege vogel wordt. Bij elke leeftijd kan dit immers een andere oorzaak hebben. Ik ben fan!
Tessa Vervoort –
Zeer handige cursus! Ik kocht bijna alle slaapgidsen van Natalie, ik heb zelf echt nood aan een houvast en dit werkt perfect voor ons. Onze oudste dochter die nu 2,5 is werd een periode steeds heel vroeg wakker. Ik twijfelde niet en kocht de cursus voor vroege vogels aangezien de andere gidsen steeds heel goed werkten voor ons. Na een 1,5 week de cursus toe te passen merkten we direct resultaat. Nadien hebben we dit nooit meer nodig gehad! Dochter slaapt nog steeds zaaaalig. In september werd onze tweede dochter geboren. Nu al heel goed aan het werken met de slaapgids voor newborns en hopelijk hebben we de cursus voor vroege vogels niet nodig en anders weten we dat deze snel resultaat levert! Heel tevreden over alle diensten van Snuggles & dreams!
Gaëlle –
Onze dochter had dankzij Snuggles and dreams een zere goede basis. Rond haar 18 maand was ze plots een vroege vogel. Ze werd wakker tussen 4u30 en 5u30. Na enkele maanden, was het genoeg voor ons. Met de tips uit de videocursus vroege vogels, hadden we binnen de week onze droomslaper terug!
Dikke merci aan Nathalie en haar team voor alle tips!
Lieselot –
Ons dochtertje werd sinds haar 4,5 maand elke ochtend om 5u wakker, en sliep overdag alleen op mama’s schoot (al wiegend). Eerst hebben we via een videoconsult met Raphaella geprobeerd om haar overdag in haar bedje te laten slapen, en tot onze verbazing lukte dit al na 3 dagen slaaptrainen! Wat een gigantische opluchting, dat hadden we echt nooit verwacht. Daarna met deze cursus aan de slag gegaan, en jawel hoor! Onze dochter slaapt sinds haar 7 maand bijna altijd van 18u30 tot 6u45! We blijven alle tips toepassen en merken echt dat – zolang we alles netjes volgens de cursus doen – we een super goed slapertje hebben. Én een vrolijker kindje uiteraard! Zaaaaaalig! 🙂 Extra dank aan Raphaella, want die heeft ons echt super goed geholpen!! X
Shirley –
Al vanaf 9 maanden zijn de ze gidsen mijn holey Grail. Net als ademen,ik kan niet zonder ze
Elisabeth –
Ik had al veel opgezocht online, had al veel tips toegepast, maar met al die tegenstrijdige informatie toch maar besloten om deze cursus aan te kopen. Had geen al te hoge verwachtingen, maar die werden toch meer dan ingelost. De slaapgids in de cursus leest vlot, de app is gebruiksvriendelijk waardoor ik alle info steeds bij de hand heb en de video’s zijn beknopt genoeg waardoor ze makkelijk tussen de “soep en de patatten” te bekijken zijn. Enkele weken later durf ik toch te zeggen dat onze peuter van 15 maanden tot minstens 6u15 slaapt en wat nog fijner is, rustig in zijn bedje blijft wachten en spelen totdat de dag start om 7u. Geen gekrijs meer vanaf 5u30 ‘s ochtends dus, voor ons een wereld van verschil. Raad de cursus echt aan!
Debora –
Zo blij dat ik jou als volgtip op instagram van een collega kreeg! Ik paste je tips zo goed mogelijk toe, maar op 9 maanden was onze vent een vroege vogel geworden. Na lang twijfelen toch de vroege vogel online cursus en de slaapgids 9-18 maanden aangeschaft. Money well spent zou ik zeggen! Na een week waren de ochtenden die startten om 4u30 al verleden tijd. Nu is Jesse 15 maanden en kan ik nog steeds terugvallen op de gidsen. De tijd gaat soms zo snel dat je wel eens vergeet dat het misschien tijd is voor een nieuwe routine 😉 en dan is er Nathalie die dit via een video over slaapregressie in de cursus onder de aandacht brengt. Bedankt om ons aan meer slaap te helpen!
Celine H. –
Beste Nathalie,
Al van sinds ik zwanger ben, volg ik jou op Instagram.
Je slaapgidsen werden allemaal aangekocht. Dankzij jouw tips &tricks was zelfstandig inslapen geen probleem.
Toen J. 7 maand werd begonnen evenwel de nachten door te wegen. Gemiddeld 2 keer per nacht wakker.
Op 8 maand hebben we de beslissing genomen haar te verhuizen naar haar eigen slaapkamer, eigen bedje.
Na 2 nachtjes sliep ze door alleen…..zeer snel zaten we met een vroege vogel!
We hebben dan ook niet geaarzeld om de online coaching vroege vogels aan te schaffen. Wat een topproduct! Alles mooi uitgelegd in een video, nuttige tips, ook qua dutjes. Ondanks we een crèche hebben die hun eigen zin doen qua dutjes bereikten we al snel succes. We geraakten aan 6u-6u10.
Sinds 2 weken zitten we nu aan een ritme van 18u45-19u tot rond 7u aan één stuk!
Met het nodige geduld en jouw tips hebben we een mooi nachtritme.
Ik kan het alleen maar aanraden aan elke ouder! Slaap is zo ontzettend belangrijk en je hebt zoooo veel zelf in de hand! Met kleine tips & tricks van jou kan je al zoveel aanpassen/ bijsturen wat een zeeer groot effect al heeft. Dank daarvoor. Doe verder. We kunnen het alleen aan iedereen aanraden!
MJ –
Natalie, wat zijn we blij met de vroege vogel gids! Door het lezen van je gids realiseren we ons dat we eigenlijk al vrij lang aan het tobben waren. We hebben er nog maar 1 dag/nacht geprobeerd, maar alleen het lezen (en daardoor begrijpen) gaf ons al zo veel rust. Het gevoel dat je weer een beetje controle hebt over slaapgegedrag doet al zo goed! En na 1 dag een ander ritme (met name door maar een kort dutje in de ochtend) hebben we al resultaat: 6.30 een kletsend meisje in haar kamertje, in plaats van een hysterisch meisje om 5.15!! Vandaag dag 2, we voelen ons allemaal fitter! Dank, dank, dank! Wat ik trouwens echt heel fijn vond, waren de filmpjes naast de slaapgids. Het gaf op sommige details net wat meer inzicht, heel fijn!
Maïda Bonné –
Lieve Nathalie en co,
Ik heb je gegevens van een vriendin en ik was aangenaam verrast toen mijn dochter eindelijk weer wat langer door sliep. We zijn nu een 2 tal maand geleden begonnen met de vroegevogel gids en ondanks dat ze ‘s nachts nog wel eens wakker schiet van iets, slaapt ze toch al tot 6u-6u30 ipv 4u-4u30-5u-5u30. Sporadisch eens tot 7u (fijn in het WE). Een dikke dank je wel voor alle tips en tricks!