Voorlezen bij bedtijd is niet alleen gezellig, het is ook een krachtig ritueel dat bijdraagt aan de taalontwikkeling, hechting en slaaprust van je kind. Maar wist je dat voorlezen nog veel meer doet dan dat?
Samen een verhaal beleven prikkelt de fantasie, vergroot het inlevingsvermogen en versterkt de band tussen ouder en kind. Terwijl jij voorleest, leert je kind luisteren, voelen en woorden geven aan wat er in dat kleine hoofdje omgaat.
Of het nu gaat om een grappig verhaal, een spannend avontuur of een herkenbaar boekje over emoties; elk voorleesmoment biedt kansen om te groeien, te leren en even helemaal tot rust te komen.
Als kinderslaapcoach, mama van twee dochters en grote fan van voorlezen, heb ik aan den lijve ervaren hoe waardevol dit dagelijkse momentje kan zijn. Niet alleen voor hun ontwikkeling, maar ook voor hun nachtrust en onze band samen.
In deze blog ontdek je wanneer je het best kunt starten met voorlezen, hoe je het aanpakt, wat je kunt doen als je kindje weinig aandacht heeft en waarom dit voor mij persoonlijk één van de mooiste gewoontes is geworden in ons avondritueel.
Wanneer begin je met voorlezen bij bedtijd?
Het mooie aan voorlezen bij bedtijd is dat je er eigenlijk nooit te vroeg mee kunt beginnen. Zelfs baby’s van een paar maanden oud genieten al van de klank van je stem, het ritme van de woorden en het veilige gevoel van dicht bij mama of papa te zijn.
Toch wordt het echt een vast onderdeel van het bedtijdritueel vanaf het moment dat je kindje goed op schoot kan zitten. Meestal is dit rond de leeftijd van één jaar. Vanaf dan wordt voorlezen meer dan luisteren: het is samen kijken, aanwijzen, benoemen en lachen, een moment waarop jullie beiden even helemaal kunnen verbinden voor het slapengaan.
Voorlezen bij bedtijd groeit met je kind mee, dit kan je verwachten per leeftijd:
Baby’s (0-1 jaar)
- Kies voor boekjes met grote illustraties, contrastrijke kleuren en eenvoudige woorden.
- Herhaling is geruststellend: lees gerust hetzelfde verhaaltje keer op keer.
- Richt je op de intonatie van je stem, dat vindt je baby heerlijk om te horen!
Peuters (1-3 jaar)
- Korte, herkenbare verhalen met herhaling en voorspelbaarheid werken het best.
- Maak het interactief: stel vragen als “Waar is de beer?” of “Wat denk je dat er nu gebeurt?”.
Kleuters (3-6 jaar)
- Je kind kan nu langere verhalen volgen en begint zich te identificeren met personages.
- Verhalen zijn een mooie manier om over emoties, vriendschap of angst te praten.
Waarom is voorlezen zo waardevol?
Voorlezen bij bedtijd is zoveel meer dan een leuk moment om de dag af te sluiten. Het is een ritueel vol rust, verbinding en aandacht, precies wat kinderen nodig hebben om de overgang van drukke dag naar rustige nacht te maken.
Wanneer jij voorleest, voelt je kind zich veilig en gehoord. De klank van je stem, het ritme van de woorden en het samenzijn zorgen ervoor dat spanning en prikkels van de dag langzaam kunnen zakken. En dat heeft niet alleen effect op hun stemming, maar ook op hun slaap.
Daarnaast heeft voorlezen een hele reeks bewezen voordelen voor de ontwikkeling van je kind:
- Taal en woordenschat: je kind hoort nieuwe woorden en leert zinsstructuren herkennen
- Concentratie en luistervaardigheid: voorlezen traint het vermogen om aandacht vast te houden.
- Hechting en verbondenheid: het samen lezen versterkt het gevoel van veiligheid en nabijheid.
- Ontspanning en slaaprust: de voorspelbaarheid van het ritueel helpt kinderen tot rust te komen voor het slapengaan.
Voorlezen bij bedtijd is dus niet alleen een fijne afsluiter van de dag, maar ook een liefdevol leermoment dat bijdraagt aan de emotionele, cognitieve en sociale ontwikkeling van je kind.
Voorlezen helpt bij spraak, emoties en andere grote stappen
Spraakontwikkeling
Voorlezen is niet alleen goed voor taal en woordenschat, maar ook voor de spraakontwikkeling van je kind. Door te luisteren naar jouw stem leert je kind nieuwe klanken, zinsstructuren en intonaties kennen. Herhaling en ritme in verhaaltjes helpen om woorden beter te begrijpen en later zelf te gebruiken. Zelfs peuters die nog niet veel praten, pikken door dagelijks voor te lezen ongemerkt nieuwe woorden op.
Emotionele ontwikkeling
Daarnaast helpt voorlezen om te praten over emoties. Boeken bieden herkenbare situaties waarin kinderen zichzelf kunnen herkennen. Als een personage boos, verdrietig of bang is, kun je daar rustig over praten: “Wat denk je dat hij nu voelt?” of “Ben jij ook weleens bang in het donker?”. Zo leren kinderen gevoelens herkennen, benoemen en erover praten, iets wat hen op lange termijn emotioneel sterker maakt.
Grote ontwikkelingsmomenten
Ook bij grote stappen in de ontwikkeling speelt voorlezen een mooie rol. Denk aan de zindelijkheidstraining of de komst van een broertje of zusje. Een boekje over die thema’s helpt kinderen om te begrijpen wat er gebeurt en zich gesteund te voelen. Zelf vind ik dit bijvoorbeeld een belangrijk hulpmiddel bij potjestraining: via herkenbare verhalen kunnen peuters zich spiegelen aan personages en wordt het thema speels en luchtig gebracht in plaats van beladen.
Mijn eigen ervaring met voorlezen, als mama van twee
Voor mij persoonlijk is voorlezen één van de mooiste rituelen van het ouderschap. Ik begon ermee toen mijn oudste ongeveer één jaar was, en al snel werd het een vast moment van rust en nabijheid aan het einde van de dag. Ook met mijn jongste startte ik rond die leeftijd. Toen zij twee was en haar grote zus vijf, brachten we het bedtijdritueel samen: elke avond mocht één van hen een verhaaltje kiezen. De ene keer werd het dus een eenvoudig peuterverhaal, de andere keer een iets complexere kleuterklassieker en dat werkte verrassend goed.
Intussen zijn ze allebei wat ouder, maar dat om-de-beurt-ritueeltje is gebleven. En dat simpele avondmoment… heeft iets bijzonders in beweging gezet. Benieuwd naar wat? Je leest het op het einde van deze blog 🤗
Hoe begin je als ouder met voorlezen?
Maak van voorlezen een vast onderdeel van je avondroutine. Steek samen het nachtlampje aan, kruip gezellig op bed of in een hoekje van de zetel en lees in een rustig tempo.
Enkele praktische tips:
- Kies een vast moment, bijvoorbeeld net na het tandenpoetsen.
- Hou het bij één boekje per avond. De ene avond één en de andere drie? Dat schept verwarring en kan uitstelgedrag rond bedtijd in de hand werken.
- Herhaling mag! Kinderen houden van herkenning en leren door herhaling.
- Gebruik een rustige stem, en wissel af met zachte intonatie of fluisteren voor spanning.
Wil je nog meer rust brengen in het slapengaan? Bekijk dan zeker onze blog over een rustig bedtijdritueel vol praktische handvatten om van de avond een fijn, voorspelbaar moment te maken voor jou en je kindje
Wat doe je als je kind weinig aandacht heeft tijdens het voorlezen?
Sommige kindjes hebben niet meteen de volle concentratie om te luisteren. Dat is helemaal oké.
- Laat je kindje zelf een boekje kiezen.
- Lees enkel enkele bladzijden en bouw het langzaam op.
- Voorleesmomenten hoeven niet alleen ’s avonds. Ook overdag, bijvoorbeeld tijdens een speelmoment waarbij jullie samen op de grond zitten of samen in de zetel, zijn prima momenten. Ook bij potjestraining raad ik aan om regelmatig voor te lezen over dit thema.
Moet je elke avond voorlezen?
Niet elke ouder heeft elke avond tijd of energie om voor te lezen, en dat is helemaal oké. Het hoeft niet perfect of dagelijks te zijn om waardevol te zijn.
Kies bijvoorbeeld één vaste dag in de week om er echt een gezellig voorleesmoment van te maken, of maak er in het weekend een klein ritueeltje van met extra knuffeltijd en rust.
Belangrijker dan hoe vaak je voorleest, is dat je kind voelt dat het een speciaal moment samen is; iets om naar uit te kijken, vol warmte en jouw volledige aandacht.
Waarom ik als mama en kinderslaapcoach grote fan ben van het voorleesmoment
Voor mij is voorlezen bij bedtijd zoveel meer dan woorden op papier. Het is even stilstaan in een drukke dag, verbinding maken, lachen om herkenbare situaties, en soms samen een beetje (weg)dromen. In dat kleine moment van rust voel ik telkens weer hoe waardevol het is om de dag op een zachte manier af te sluiten.
Mijn liefde voor voorlezen is zo groot geworden dat ik uiteindelijk mijn eigen kinderboek schreef: Ollie wil nog niet gaan slapen. Een warm verhaal over een olifantje dat moeite heeft met bedtijd, herkenbaar voor zoveel gezinnen. Een boek dat kinderen helpt begrijpen waarom slaap belangrijk is, op een speelse en geruststellende manier.
Absoluut een voorleestip voor kindjes van 2 tot 6 jaar, en een mooie aanvulling op elk avondritueel. Meer informatie over dit voorleesboek vind je hier.
Ik wens je alvast heel veel voorleesplezier!
Liefs,
Nathalie
Baby- en kinderslaapcoach
Videocursus kleuters
- €69,00
Rituelen
- €9,90
