De 12 maanden slaapregressie zorgt er vaak voor dat je baby slechter slaapt, vaker wakker wordt en dutjes begint te weigeren. Dit komt door grote ontwikkelingssprongen, verlatingsangst en veranderingen in het dagritme. Door je routine consequent aan te houden, dutjes te blijven aanbieden en je baby te ondersteunen zonder nieuwe slaapgewoontes te creëren, help je hem door deze fase heen.
Je leest in dit artikel:
- Wat is de 12 maanden slaapregressie?
- Wanneer begint de 12 maanden slaapregressie?
- Wat zijn de signalen van de 12 maanden slaapregressie?
- Hoe lang duurt de 12 maanden slaapregressie?
- Wat te doen bij de 12 maanden slaapregressie?
- 9/12 maanden slaapregressie: het ochtenddutje
- 9/12 maanden slaapregressie: het middagdutje
- 9/12 maanden slaapregressie: het namiddagdutje
- 9/12 maanden slaapregressie: de bedtijd
- 9/12 maanden slaapregressie: ‘s nachts
- 9/12 maanden slaapregressie: de vroege ochtend
- Kan extra honger ‘s nachts ook een rol spelen?
- Wat als mijn baby wél nog steeds 3 dutjes doet
- Het belang van een vaste routine rond 12 maanden
Intro
De 9/12 maanden slaapregressie… als kinderslaapcoach zie ik het elke week voorbij komen en ik weet: het is een pittige fase. 😅 Plots weigert je baby dutjes, slaapt onrustig of wordt ’s nachts vaker wakker terwijl alles net zo goed ging. Misschien vraag je je af: “Is dit een fase? Maak ik een fout? Doet mijn kind dit als enige?” Ik kan je alvast geruststellen: je bent niet alleen, en dit gedrag is volkomen normaal.
Rond de leeftijd van 9 à 12 maanden gebeurt er ontzettend veel op motorisch en cognitief vlak. Je baby leert kruipen, staan, brabbelt volop en ontdekt steeds meer. Al die ontwikkelingen vragen energie én zorgen voor onrust tijdens de slaap. In deze blog leg ik je uit wat je kunt verwachten tijdens deze slaapregressie, hoe je ermee omgaat én wat je zeker niet moet doen. Want met een paar goede handvaten kan ook deze fase weer snel tot rust komen.
💡 Wist je trouwens dat we een gratis e-book hebben over slaapregressies? Daarin ontdek je helder en praktisch wat er precies gebeurt tijdens zo’n slaapdip en hoe je hiermee omgaat per leeftijd. 👉Vraag jouw exemplaar hier aan!
Wat is de 12 maanden slaapregressie?
De 12 maanden slaapregressie is een fase waarin het slaappatroon van je baby tijdelijk verandert, vaak rond het einde van het eerste levensjaar. Hoewel het lijkt alsof je baby “achteruitgaat” in zijn slaap, gaat het eigenlijk om een belangrijke ontwikkelingssprong.
Rond deze leeftijd maken baby’s grote vooruitgang op verschillende vlakken. Ze worden mobieler, begrijpen steeds meer van hun omgeving en ontwikkelen een sterker besef van nabijheid en afstand. Dit zorgt ervoor dat hun slaap anders georganiseerd wordt en soms tijdelijk minder stabiel aanvoelt.
De 12 maanden slaapregressie is dus geen probleem op zich, maar een normale fase in de ontwikkeling van je baby.
Wanneer begint de 12 maanden slaapregressie?
De 12 maanden slaapregressie start meestal ergens tussen 9 en 12 maanden, afhankelijk van het tempo waarin je baby zich ontwikkelt. Sommige baby’s tonen al veranderingen rond 9 of 10 maanden, terwijl het bij anderen pas dichter bij hun eerste verjaardag merkbaar wordt.
Deze fase valt vaak samen met meerdere ontwikkelingssprongen die niet bij elk kind op exact hetzelfde moment plaatsvinden. Daardoor kan ook het moment waarop het slaapritme verandert, verschillen van baby tot baby.
Merk je rond deze leeftijd dat het slapen anders verloopt dan voordien? Dan kan dit wijzen op deze ontwikkelingsfase.
Wat zijn de signalen van de 12 maanden slaapregressie?
De 12 maanden slaapregressie herken je vaak aan plots veranderingen in het slaapgedrag van je baby, zoals dutjes weigeren, moeilijker inslapen en vaker wakker worden ’s nachts. Veelvoorkomende signalen zijn:
- je baby weigert (plots) het ochtenddutje
- dutjes worden korter of onrustiger
- inslapen verloopt moeilijker dan voordien
- je baby wordt ’s nachts vaker wakker
- je kindje wordt vroeger wakker in de ochtend
- meer protest, huilen of rechtstaan in bed
Klinkt dit herkenbaar? Dan is de kans groot dat je in deze fase zit 👀
Vaak begint het heel onschuldig: je baby slaapt al een tijdje goed en lijkt plots “niet meer moe” voor zijn dutje. Hij ligt te zingen, staat recht in zijn bedje of begint te huilen waar dat voordien niet zo was. In paniek wordt het dutje soms geschrapt, maar daardoor raakt je kindje net oververmoeid. Het middagdutje verloopt moeilijker, de avond wordt zwaarder en ook de nachten worden onrustiger. Zo kom je al snel in een vicieuze cirkel terecht.
"Belangrijk om te onthouden: ook als je baby zijn dutjes lijkt te weigeren, heeft hij ze vaak nog wel nodig."
Hoe lang duurt de 12 maanden slaapregressie?
De 12 maanden slaapregressie duurt gemiddeld 2 tot 6 weken, al kan dit verschillen van baby tot baby. Hoe lang deze fase precies aanhoudt, hangt af van verschillende factoren, zoals:
- hoe intens de ontwikkelingssprong is
- hoe je baby omgaat met veranderingen
- hoe er wordt omgegaan met dutjes en routine
Wanneer je tijdens deze fase plots dutjes gaat schrappen of het ritme sterk verandert, kan de regressie langer aanhouden of zelfs uitmonden in een blijvend verstoord slaappatroon. Blijf je daarentegen rustig en consequent in je aanpak, dan vindt je baby meestal vanzelf opnieuw zijn ritme terug.
In de meeste gevallen is dit dus een tijdelijke fase, die weer voorbijgaat zodra je baby zijn nieuwe vaardigheden beter onder de knie heeft.
Wat te doen bij de 12 maanden slaapregressie?
Tijdens de 12 maanden slaapregressie is het vooral belangrijk om rust en consistentie te bewaren. Vermijd overhaaste beslissingen zoals het schrappen van het ochtenddutje of het verschuiven van de bedtijd, ook al lijkt je baby hier plots niet meer aan toe te zijn.
Juist in deze fase heeft je kindje nood aan duidelijkheid en voorspelbaarheid. Door je routine aan te houden, help je zijn lichaam en brein om opnieuw rust te vinden.
- blijf dutjes aanbieden, ook als je baby protesteert
- houd bedtijd zoveel mogelijk consistent
- voorkom oververmoeidheid (dit is vaak de grootste valkuil)
- bied extra nabijheid waar nodig, zonder nieuwe slaapgewoontes te creëren
De 12 maanden slaapregressie kan intens zijn, zowel voor je kindje als voor jou. Dat is heel normaal! Maar met een duidelijke aanpak kom je hier meestal sneller doorheen dan je denkt.
Als slaapcoach heb ik al heel wat gezinnen door deze fase mogen begeleiden, en kleine aanpassingen maken vaak een groot verschil.
👉 Nog zoekende naar een houvast in jullie dagritme? In onze voorbeeldroutinegids vind je praktische schema’s per leeftijd, zodat je meer rust en voorspelbaarheid creëert in je dag.
9 / 12 maanden slaapregressie: het ochtenddutje
Het meest typische kenmerk aan de 9 / 12 maanden slaapregressie, is het weigeren van het ochtenddutje. Je peuter valt niet in slaap of gaat huilen waar het ochtenddutje voordien vlekkeloos verliep.
- Geef je peuter 30 minuten de kans om in slaap te vallen.
- Indien je peuter binnen die 30 minuten niet in slaap is gevallen, annuleer je het dutje. Wacht dus niet eindeloos totdat je peuter in slaap valt, ook al is hij heel rustig.
- Indien je peuter plots erg huilt bij het naar bed brengen (en dit voordien niet deed), dan ga je hem telkens troosten, maar je annuleert het dutje niet totdat de 30 minuten om zijn. Indien je meteen zou ‘toegeven’, leert je peuter plots dat hij een zegje heeft over wanneer er geslapen wordt en kan dit andere slaapproblemen teweeg brengen.
9 / 12 maanden slaapregressie: het middagdutje
- Indien je peuter ’s ochtends niet heeft geslapen, vervroeg je zijn middagdutje met een halfuur tot maximaal 1 uur. Vermijd om het middagdutje voor 12u te laten starten.
- Indien je peuter wél heeft geslapen ’s ochtends, maar pas naar het einde van die 30 minuten in slaap viel, dan zal je het middagdutje een beetje later moeten schuiven.
- Indien je peuter ’s ochtends vlot in slaap valt, maar ’s middags de slaap helemaal niet lijkt te vatten waar dit voordien geen probleem was, dient het ochtenddutje met een kwartier ingekort te worden.
9 / 12 maanden slaapregressie: het namiddagdutje
- Een namiddagdutje is een no-go voor een peuter, heel uitzonderlijk kan dit eens gebeuren na een daguitstapje op weg naar huis in de auto bijvoorbeeld, maar zeker niet bewust in het bedje aanbieden. Liever vroeger naar bed na een slechte dutjesdag!
9 / 12 maanden slaapregressie: De bedtijd
- De bedtijd dient vroeger te vallen indien je peuter geen ochtenddutje deed en dus een vroeger middagdutje deed. Hij moet alsnog gaan slapen na zijn maximale wakkertijd. Opgelet, de bedtijd mag niet voor 18u vallen. De maximale wakkertijden vind je terug in mijn gratis wakkertijdengids die je hier kan aanvragen.
- Omgekeerd mag de bedtijd later vallen indien het ochtenddutje en het middagdutje later zijn gestart. Je houdt opnieuw rekening met de maximale wakkertijd. Het vormt geen probleem indien de bedtijd hierdoor enkele dagen schommelt.
- Verleng eventueel het slaapritueeltje indien je kind last heeft van verlatingsangst. Geef dus gerust wat extra knuffeltjes! Probeer overdag ook regelmatig het ‘kiekeboe’ spelletje te spelen met je kindje. Merk je dat verlatingsangst een grote rol speelt? In onze cursus leer je hoe je je kindje hierin rustig kan begeleiden.
9 / 12 maanden slaapregressie: 's Nachts
Indien je peuter plots ’s nachts begint wakker te worden als gevolg van de 12 maanden slaapregressie, terwijl hij voordien prima doorsliep, dan raad ik aan om het troosten beperkt te houden en je peuter vooral niet te laten wennen aan iets wat hij voordien niet nodig had: lange knuffels, rondwandelen, bij hem blijven zitten, melkje geven,…
Indien je peuter ’s nachts nog regelmatig wakker wordt en eigenlijk nog nooit echt goed heeft doorgeslapen, dan is dit hét moment om daarmee aan de slag te gaan. Rond de leeftijd van 1 jaar mag je verwachten dat je kindje 11 à 12 uur aan één stuk kan slapen zonder nachtvoedingen.
Slaapt jouw peuter nog niet op die manier? Dan helpen wij je hier graag bij. Via onze slaapgidsen of videocursussen (specifiek afgestemd op de leeftijd van je kindje) krijg je stap voor stap uitleg, handige voorbeeldroutines en toegang tot extra tips van onze slaapcoaches. Klaar om de nachten terug op de rails te krijgen? Neem dan hier een kijkje in ons aanbod en start vandaag nog. 💛
Slaapgids 9-18 maanden
- €49,00
Slaapcursus 9-18 maanden
- €79,00
9 / 12 maanden slaapregressie: De vroege ochtend
Is jouw peuter plots vroeger wakker ’s ochtends? Dan is het belangrijk dat je vooral niet te snel aan de dag start.
Bijvoorbeeld, sliep jouw peuter voordien telkens tot 7u en is hij nu om 6u al wakker? Laat hem dan nog even liggen. Zeker als hij louter aan het brabbelen of zingen is laat je hem maar gewoon even doen.
Is hij aan het huilen? Ga hem dan troosten, maar probeer de dag niet te starten een halfuur voor het gebruikelijke uur. Start je normaal de dag rond 7u met je peuter? Start dan niet voor 6u30, ook al is je peuter vroeger wakker. Probeer het ontbijt ook uit te stellen naar het gewoonlijke uur waarop er normaal ontbeten wordt.
Heb je nood aan extra hulp om je vroege vogeltje aan te pakken? 🐦 In mijn cursus Vroege Vogels neem ik je bij de hand en geef ik je al mijn tips & tricks door om jouw oogappel wat langer te laten slapen in de ochtend. 🙌
Kan extra honger 's nachts ook een rol spelen?
Ja, rond de leeftijd van 1 jaar kan extra honger ’s nachts tijdelijk een rol spelen. Door alle nieuwe ontwikkelingen, zoals kruipen of stappen, verbruiken kindjes meer energie.
Merk je dat je kindje ’s nachts wakker wordt terwijl dat voordien niet zo was? Dan kan het helpen om overdag of ’s avonds nog iets extra aan te bieden, zoals een boterham of wat pap.
"Let wel: probeer dit niet standaard elke nacht aan te bieden, maar kijk steeds naar het totaalplaatje en de behoeften van je kindje."
Wat als mijn baby wél nog steeds 3 dutjes doet?
Ja, sommige baby’s doen rond deze leeftijd nog steeds 3 dutjes per dag. Dat is niet ongewoon, zeker als ze wat tussen twee ritmes in hangen.
Rond 9 tot 12 maanden zien we meestal de overgang van 3 naar 2 dutjes. Merk je dat je baby ’s avonds nog een powernap nodig heeft? Dan is dat vaak een teken dat het dagritme nog in ontwikkeling is. Probeer het derde slaapje geleidelijk te vervangen door een iets vroegere bedtijd, zodat je baby voldoende rust blijft krijgen.
Het belang van een vaste routine rond 12 maanden
Rond de leeftijd van 12 maanden is een vaste en voorspelbare routine extra belangrijk. Je baby zit midden in een periode van grote veranderingen, en net dan helpt structuur om rust te brengen. Een duidelijk dagritme zorgt ervoor dat je kindje:
- beter weet wat er komt
- makkelijker tot rust komt
- minder snel oververmoeid geraakt
Probeer daarom zoveel mogelijk vaste momenten aan te houden voor dutjes, maaltijden en bedtijd.
Hoewel je baby soms lijkt aan te geven dat hij minder slaap nodig heeft (bijvoorbeeld door dutjes te weigeren), is dat vaak misleidend. De meeste kindjes zijn rond deze leeftijd nog niet klaar om over te schakelen naar één dutje per dag. Die overgang gebeurt meestal pas rond 15 maanden.
Door je routine aan te houden, help je je baby om deze fase sneller en rustiger door te komen. 💛 Nog zoekende naar een houvast in jullie dagritme? In onze cursus 9–18 maanden en voorbeeldroutinegids krijg je concrete schema’s en praktische handvaten om meer rust en voorspelbaarheid te creëren.
Meer weten over slaapregressies?
Wil je je graag verder verdiepen in slaapregressies en wat je kan verwachten per leeftijd? Hieronder vind je extra inspiratie en verdieping:
Podcast:
- Alle slaapregressies op een rijtje – Podcast Snuggles & Dreams
Blogs:
- 4 belangrijkste slaapregressies en oplossingen per leeftijd – Blog Snuggles & Dreams
- 4 maanden slaapregressie – Blog Snuggles & Dreams
- 15/18 maanden slaapregressie: alles wat je moet weten – Blog Snuggles & Dreams
- Onze 2 jarige slaapregressie – Blog Snuggles & Dreams
- Slaapregressie na school (her)opstart: 6 tips – Blog Snuggles & Dreams
- Slechter slapen na de komst van een broertje of zusje: 5 tips – Blog Snuggles & Dreams
- Tips voor het omgaan met slaapregressie na ziekte baby – Blog Snuggles & Dreams
Externe bronnen:
- Slaapregressie: Als je kindje plots slecht slaapt – Gezondheid.be
- Slaapcoach. Waarom slaapt mijn kindje plots niet meer door? – Het Nieuwsblad
Wil je graag alle slaapregressies in één handig overzicht, met tips per leeftijd? Vraag dan ons gratis e-book aan over slaapregressies. Zo weet je precies wat je kan verwachten en hoe je ermee omgaat, elke keer opnieuw.
Tot slot
De 12 maanden slaapregressie kan best pittig zijn, zeker als je baby plots slechter slaapt terwijl het net zo goed ging. Onthoud vooral dat dit een tijdelijke fase is die hoort bij een mooie ontwikkeling.
Blijf vertrouwen op je gevoel, houd vast aan je routine en probeer niet te snel grote veranderingen door te voeren. Met wat geduld en de juiste aanpak vindt je baby zijn ritme meestal vanzelf terug.
Je hoeft het ook niet alleen te doen. Soms kan het helpen om even mee te kijken naar wat er speelt en hoe je hier het best op inspeelt. 💛 Ontdek ons aanbod rond slaap en kies de begeleiding die past bij jouw kindje en gezin.
Liefs,
Nathalie
Baby- en kinderslaapcoach
#teamsnuggles
Bronnen
Deze blog is gebaseerd op de gecombineerde ervaring van Nathalie Schittekatte, gecertificeerd baby- en kinderslaapcoach en oprichtster van Snuggles & Dreams. Daarnaast is de inhoud onderbouwd met inzichten uit onderstaande organisaties en wetenschappelijke richtlijnen:
- American Academy of Pediatrics (AAP) – richtlijnen rond slaap en ontwikkeling bij baby’s
- World Health Organization (WHO) – aanbevelingen rond slaap en ontwikkeling bij jonge kinderen
- National Sleep Foundation – slaapbehoeften en slaappatronen per leeftijd
- Mindell, J.A. & Owens, J.A. – A Clinical Guide to Pediatric Sleep
- Center on the Developing Child (Harvard University) – impact van ontwikkeling op gedrag en slaap
FAQ
Is de 12 maanden slaapregressie normaal?
Ja, deze fase is een normaal onderdeel van de ontwikkeling. Niet elke baby maakt ze even intens door, maar tijdelijke veranderingen in slaapgedrag rond deze leeftijd komen vaak voor.
Moet ik dutjes schrappen als mijn baby ze weigert?
Nee. Ook als je baby protesteert, heeft hij meestal nog nood aan zijn dutjes. Het schrappen ervan leidt vaak tot oververmoeidheid en slechter slapen.
Kan verlatingsangst de slaap beïnvloeden rond 12 maanden
Ja, verlatingsangst speelt vaak een grote rol rond deze leeftijd. Je baby wordt zich meer bewust van jouw aanwezigheid, wat inslapen en doorslapen moeilijker kan maken.
Gaat de 12 maanden slaapregressie vanzelf over?
In veel gevallen wel. Wanneer je je routine aanhoudt en je baby ondersteunt zonder nieuwe gewoontes te creëren, herstelt het slaapritme zich meestal vanzelf.
Wat als mijn baby plots vroeger wakker wordt?
Vroeger wakker worden komt vaak voor tijdens deze fase en hangt meestal samen met oververmoeidheid of een verstoord ritme. Kijk naar het totaalplaatje van dutjes en bedtijd.
Dit bericht heeft 12 reacties
Zo herkenbaar en slopend de slaapregressie. Ons zoontje is 10maanden en heeft al ruim een maand lastigere nachten. Weigert overdag dutjes, geraakt s avonds meestal wel vlot in slaap maar dat voor korte duur. Minstens 2x per nacht wordt hij wakker en dat soms voor 2uur. Niets lijkt dan te helpen, wandelen, pap, naast zijn bedje gaan zitten. Hij kan de slaap maar niet vatten. Hoe ga je daar dan mee om als hij zo lang wakker is op een nacht?
Hi Naomi, wat vervelend dat je zoontje al zo lang slecht slaapt! 2u wakker is natuurlijk heel erg lang, ik kan me voorstellen dat dit heel vermoeiend is voor jullie allemaal. Er zijn een aantal factoren die van invloed hierop kunnen zijn, bijv verkeerde routine overdag, te korte of te lange wakkertijd tot bedtijd of bepaalde slaapassociaties. Ik kan onze cursus 9 – 18 maanden aanraden om aan de slag te gaan met het slapen van je zoontje, want dit kan zeker opgelost worden! Heb je liever 1-1 contact, dan is een videoconsult met een van onze slaapcoaches ook een goed optie. Heel veel succes! Lieve groet, Tessa #teamsnuggles
Hallo Nathalie,
Is het voor jou herkenbaar dat onze zoon van 12,5 maand zijn middagdutjes weigert en ‘s avonds ook niet in slaap wilt vallen? Het enige wat helpt is hem uit zijn bed halen, in de kinderwagen leggen en daarna terugleggen in zijn bed. Dan slaapt hij wel. Hij wordt ook ‘s nachts wakker tussen 23:00-01:00 huilend. Hij moet dan kwartiertje tussen ons in en kan daarna weer naar zijn eigen bed. Al deze dingen waren wij hiervoor niet gewend. Het is nu een week aan de gang.
Hi Tim,
Ja dat kan er zeker bij horen! Echter is het van belang om geen nieuwe slaapassociaties (zoals altijd in slaap vallen in de kinderwagen of bij jullie in bed slapen) te creëren. Dit kan namelijk op de lange termijn lastig zijn om zomaar weer te stoppen. Het best kun je aan de slag met slaaptraining om deze associatie te doorbreken. Onze cursus 9 – 18 maanden kan hierbij helpen! Veel succes! Lieve groet, Tessa #teamsnuggles
Hallo,
ik heb veel aan je boek gehad de eerste weken na de geboorte van mijn zoon en ook nog nadien. Echter, onze zoon van 11,5 maand doet nog steeds 3 dutjes en ik vind nergens terug hoe dat komt. Weet jij raad?
Hi Johanna, mogelijks heeft hij een hogere slaapbehoefte of doet hij 3 korte dutjes per dag ipv een goede middagdut? Ik kan het zo moeilijk zeggen, maar een consultatie kan hiervoor altijd fijn zijn! Wij denken graag met je mee. Groetjes, Nathalie
Heel helder en handig deze tips! Afgelopen week is mijn zoontje 1 geworden en als donderslag op heldere hemel is het in slaap vallen ineens heel moeilijk. Ik mis alleen hoelang deze regressie gemiddeld duurt voordat het beter wordt?
Da’s bij elke baby wel anders maar een normale regressie zou niet meer dan 2 weken duren 🙂
Hoi Nathalie,
Als het ‘probleem’ vroeger wakker worden (normaal 6:30-7:00) is (kort voor 6h) en ze gewoon in haar bedje blijft tot 7h, wanneer dan het ochtenddutje starten? Ook consequent vasthouden aan 9.30? Gaat dit niet leiden tot oververmoeidheid? Ochtenddutje doet ze zelf soms maar 20”, indien niet, Max 30”. Middagdutje vaak 1,5-2u. Bedtijd 4u na middagdutje. Rest klopt, enkel nu tijdens de regressie vroeger wakker…
Dank je, Nathalie!
2 weken na Jannes’ eerste verjaardag was ‘ t prijs: na enkele uren slaap, krijsend wakker worden en blijven huilen. Omdat ik aanvankelijk dacht dat hij pijn had, nam ik hem uit bed, waarop hij meteen stopte. Ik was ervan overtuigd dat hij alweer een dubbele oorontsteking had. Tot ik ging zitten en hij opnieuw begon te huilen, terwijl hij nog steeds op mijn arm zat. Even radeloos googlen, bracht me bij jouw blogpost en dit fenomeen. Ik heb hem meteen in bed gelegd en ben tijdens de urenlange huilbui af en toe een kusje gaan geven en even over zijn bolletje gaan aaien. De komende dagen heb ik white noise aangezet en dat hielp meteen. Ik denk dat die ruis zijn hoofdje dat overuren draait, tot rust brengt.
Jouw blogpost over ‘het normaal’ van deze situatie werkt geruststellend waardoor ik me niet meer zo alleen voelde en ik me minder voelde falen.
Dank je wel hiervoor!
Oh ja, wat naar mijn gevoel ook hielp: na zijn laatste fles, geef ik hem nog wat stukjes brood te eten. Ik las ergens dat deze slaapregressie ook gepaard kan gaan met grotere honger en dat bleek hier het geval te zijn. Soms gaat er nog een hele boterham in! 😉
Perfecte timing om dit te lezen. Ons zoontje wordt donderdag 1 jaar. Afgelopen weekend ineens draaaama bij ochtenddutje, alleen maar huilen. 2 dagen overgeslagen ook ivm weekendplannen, maar sinds maandag gewoon weer “strak” ritme (ook uit jouw slaapgids 9-18mdn) en gaat weer perfect.
Wauw Nathalie… Dank je wel voor de heldere en rustgevende uitleg. Ik zeg rustgevend, want ik dacht dat wij iets misdeden als ouders. Maar jij stelt ons weer op ons gemak. Eerde kochten wij een slaapgids en ik moet zeggen tot nu, 12 maanden, is het slaapritueel bij ons een makkie… Ik merkte echter nu dat er iets niets pluis was, vandaar dat ik deze blog las. Bedankt bedankt bedankt. Ik weet weer wat wij moeten doen.. Gewoon verder doen zoals voorheen.! Jij doet dat Super goed!!!!