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L’heure d’hiver
Aaah, le changement d’heure. Vous avez ceux qui aiment et ceux qui n’aiment pas et puis des gens qui n’ont pas d’opinion à ce sujet. Mais je peux vous garantir que les parents de jeunes enfants auront toujours une opinion bien définie à ce sujet ! Si je dois vraiment
L’entraînement au sommeil, mauvais pour le lien parent-enfant?
C’est un sujet tellement chargé et la bonne nuance est tellement importante à chaque fois, qu’il est difficile de donner mon avis sur le sujet, noir sur blanc. Mais je tente à nouveau ma chance dans cet article de blog. Il est possible que cet article froisse certaines personnes ou
Sucer son pouce – pourquoi et comment le désapprendre ?
Sucer son pouce, ce que beaucoup de parents veulent éviter avec leur fils ou leur fille. La succion du pouce a beaucoup de connotations négatives ; c’est mauvais pour les dents, c’est difficile à désapprendre, il vaut mieux utiliser une tétine,… mais est-ce que la succion du pouce est vraiment
Au secours, mon enfant refuse ses siestes !
Un jour, après que tout se soit bien passé pendant un certain temps en terme de sieste et d’endormissement le soir, votre tout-petit se met soudainement à pleurer quand vous le mettez au lit pour sa sieste du midi. Qu’est-ce que je dis, votre tout-petit hurle et fulmine comme si
Quand est-il temps d’utiliser une veilleuse ?
En tant que coach du sommeil, on me demande régulièrement quand il est temps d’utiliser une veilleuse. De nombreux parents commencent à utiliser une veilleuse dès le premier jour pour que leur bébé n’ait pas peur de l’obscurité. Cependant, les bébés n’ont pas peur du noir. Pour avoir peur du
Siestes à la crèche
Avez-vous commencé la recherche d’une bonne crèche ? En tant que coach du sommeil des bébés, je voudrais vous dire combien il est important de choisir une bonne crèche. Non seulement celle qui vous donne un bon sentiment, mais aussi celle qui peut être entièrement adaptée à votre (futur(e)) fils
Notre régression du sommeil à 2 ans
Aaah la régression des 2 ans! Avec Noélie cela a commencé de manière tout à fait innocente, en voulant un câlin à nouveau chaque fois que je fermais la porte derrière moi à l’heure du coucher. Bien, encore un câlin et au lit. Après quelques jours, elle a également commencé
Au secours, mon enfant refuse ses siestes !
Un jour, après que tout se soit bien passé pendant un certain temps en terme de sieste et d’endormissement le soir, votre bambin se met soudain à pleurer quand vous le mettez au lit l’après-midi. Qu’est-ce que je dis, votre bambin hurle et fulmine comme si sa vie en dépendait.
Bruit blanc
Un bruit blanc. Bruit quoi? Ceux d’entre vous qui me suivent sur les réseaux sociaux depuis un certain temps savent qu’en tant que coach du sommeil, je parle beaucoup du bruit blanc. Je reçois invariablement des dizaines de messages contenant des questions telles que « Qu’est-ce que le bruit blanc ? »,
La première fois à l’école !
En Belgique, les tout-petits sont déjà autorisés à commencer l’école dés l’âge de 2,5 ans, après des vacances scolaires, en première à l’école maternelle ou dans une classe d’accueil. Cela signifie que peu après les vacances de printemps ou les vacances de Pâques, beaucoup de bambins iront à l’école pour
Jetlags avec des enfants
Jetlags ! Quelque chose que vous avez évité comme la peste depuis que vous êtes devenu maman ou papa ? Ou peut-être préparez-vous un voyage longue distance avec vos enfants et vous venez seulement de réaliser que cela implique un décalage horaire ? Alors cet article de blog est pour
Impliquez vos enfants dans la quotidienne
Préparer à manger après une journée de travail et tout cela avec un petit bout de 10 kg très enthousiaste à bras. Maman n’a plus besoin d’aller à la salle! Reconnaissable? Alors j’ai une astuce pour vous … Je suis Sarah et maman d’un fils, Mathis, né en 2019. En