Schermtijd bij kleuters: haalbare tips om tablets en tv gezond in te zetten
Ontdek hoe je schermtijd bij kleuters gezond houdt. Richtlijnen, valkuilen en 5 praktische tips voor balans tussen scherm, spel en rust.
Blog
De ochtendrush overleven met kinderen: 10 stappen voor een stressvrije ochtend
De ochtendrush kan voor veel ouders een chaotisch en stressvol moment zijn waarbij je vaak handen en tijd tekort komt. 😅 Je hebt misschien wel
De perfecte slaapzak kiezen voor je baby: alles over TOG-waarde en veiligheid
Op zoek naar een slaapzak voor je baby? Leer welke TOG-waarde ideaal is en hoe je de perfecte slaapzak voor je kleintje kiest.
Slapen na school: 5 slimme tips om het ritme niet te laten ontsporen
Slapen na school: goed idee of net niet? In deze blog ontdek je 5 tips om dutjes na school in goede banen te leiden zonder het avondritme te verstoren.
Dutje afbouwen bij schoolstart: praktische tips van een slaapcoach
Die eerste schooldag… een grote stap voor je kleintje, maar stiekem ook voor jou als ouder. 🥺 Van het vertrouwde ritme thuis of op de
Het geheim van succesvolle dutjes on the go: 5 tips
In deze blogpost onthul ik graag het geheim van succesvolle dutjes on the go. Ideaal als je er graag op uit trekt met kids 🙌
Dutje wordt geweigerd? 5 tips voor koppige peuters 😉
Weigert jouw peuter ineens zijn dutjes? Het lijkt onmogelijk om hem rustig te laten slapen? Wij kunnen helpen!
Dutjesovergangen: hoe en wanneer afbouwen?
Ken je dat gevoel? Je hebt net eindelijk een goed ritme te pakken. Je kindje doet z’n dutjes op voorspelbare tijdstippen, jij kan je dag
Waarom schermtijd voor bedtijd een slecht idee is
Schermtijd voor bedtijd kan de slaap van je kind verstoren. Ontdek waarom schermgebruik inslapen moeilijker maakt en wat je kunt doen voor een rustige avondroutine.
Nachtmerries bij kinderen: 6 praktische tips
Alles wat je moet weten over nachtmerries bij kinderen. Wanneer komen ze voor en hoe reageer ik best op de nachtmerrie van mijn kind?
