Ontprikkelen: 7 tips voor jonge kinderen om te ontspannen bij bedtijd
Ontprikkelen voor het slapengaan: ontdek 7 rustgevende tips om jonge kinderen te helpen ontspannen bij bedtijd. Voor meer rust, verbinding en slaap.
Blog
Voorlezen bij bedtijd: hoe pak je dit aan en waarom maakt het zoveel verschil voor je kind?
Voorlezen bij bedtijd versterkt de band met je kind en helpt bij taal, rust en slaap. Ontdek wanneer je start en hoe je er een fijn ritueel van maakt.
Geen traktatiebeleid op school: hoe vier je een verjaardag zonder snoep (en mét plezier)?
Geen snoep, toch feest! Lees hoe een traktatiebeleid op school helpt om verjaardagen gezond, leuk en betekenisvol te vieren.
Winteruur 2025: Tips voor een vlotte overgang
Het winteruur komt eraan en je hebt geen idee hoe je dit kan aanpakken en of je dit zelfs moet aanpakken? Wij vertellen het jou hier!
35 cadeautips voor je baby, peuter en kleuter
Ben je op zoek naar leuke cadeau ideeën voor je kleintje? In deze blog geef ik je graag mijn top 5 cadeautips mee per leeftijd, gebaseerd op mijn ervaring als slaapcoach maar ook als mama natuurlijk 😉
SOS driftbui: ontdek waarom het gebeurt en hoe je als ouder rustig reageert
SOS driftbui? Ontdek waarom kinderen driftbuien krijgen en hoe jij als ouder rustig kunt reageren. Opvoedingscoach Eefke geeft tips en inzichten.
Schermtijd bij kleuters: haalbare tips om tablets en tv gezond in te zetten
Ontdek hoe je schermtijd bij kleuters gezond houdt. Richtlijnen, valkuilen en 5 praktische tips voor balans tussen scherm, spel en rust.
De ochtendrush overleven met kinderen: 10 stappen voor een stressvrije ochtend
Ochtendrush met kinderen? Ontdek 10 haalbare stappen om je ochtendrust terug te winnen en elke dag stressvrij te starten.
De perfecte slaapzak kiezen voor je baby: alles over TOG-waarde en veiligheid
Op zoek naar een slaapzak voor je baby? Leer welke TOG-waarde ideaal is en hoe je de perfecte slaapzak voor je kleintje kiest.
Slapen na school: 5 slimme tips om het ritme niet te laten ontsporen
Slapen na school: goed idee of net niet? In deze blog ontdek je 5 tips om dutjes na school in goede banen te leiden zonder het avondritme te verstoren.
