Cursussen slapen

Ongelooflijk!
Na 1 maal naast het bedje van mijn zoontje te hebben gezeten x aantal weken geleden, eiste hij dat ik naast hem bleef zitten als hij sliep.
Als hij dan terug wakker werd, krijste hij omdat ik niet meer aan zijn bedje zat.
Eergisteren besloten om de slaaptips voor kleuters aan te schaffen, na 1 dag is hij al volledig bijgedraaid.
Slaapt terug zelf in en is niet 1 keer wakker geworden en heeft niet gevraagd om in ons bed te mogen slapen.
Geen woorden voor. Elke cent waard! 🥰

Met 4 maanden middenin de slaapregressie, tandjes en ziek zijn, de slaaptraining van 4 maanden toegepast EN ook nog eens zijn speen afgepakt. Binnen 1 dag resultaat! Zo bijzonder. Uiteraard zijn er nog momenten waarop hij wakker wordt en echt niet meer zelf in slaap komt. Op die momenten passen we onze instinct toe. Wel zijn we consequent. Maar een snotterig ziek mannetje kon ik in de ochtend om 05.45 niet meer laten huilen. Binnen 3 minuten viel hij in mijn armen in slaap. Wel heel consequent levi wakker gemaakt om 07.00 ookal wilde hij verder slapen. Je merkt dat een baby toch echt wel ritme wilt en vraagt, je moet ze daarin begeleiden. 3 maanden heb ik alles op aangeven van Levi gedaan (honger en slaapsignalen gevolgd) en weet je, ook daarin had hij zelf structuur en ritme. Nu ik moest werken is nachtrust van essentieel belang. Jouw slaapgids en dutjes gids is nu mijn bijbel geworden! Ik raad dit iedereen aan. Dankjewel!

Wat een team, wat een hulp!

Deze gids hielp ons met een vroeg vogeltje, dat nu mooi van 18u30-19u tot 6u30-7u slaapt. Voor ons is dit echt een verademing. Voordien verschillende keren wakker in de ochtend, met huilen, krijsen,.. Nu wordt ons kindje vrolijk wakker op een aangenaam uur. Slaap is echt alles, zowel voor hem als voor ons! De tips en tricks in deze gids waren gemakkelijk toe te passen met een snel resultaat. Ongelofelijk bedankt aan het volledige team!

Ik raad dit aan iedereen aan! Slaap is zo belangrijk voor uw kindje en jezelf, het is de investering waard. Ben nog altijd heel blij dat ik deze zomer de slaapgids heb aangekocht en toegepast. Het was voor mij een steun en hou vast. Ons zoontje slaapt nog altijd heel goed en gaat ook graag slapen, lijkt onmogelijk maar dat is het niet :)! Bedankt Nathalie & co!

Onze dochter van 21 weken slaapt super vlot haar dutjes. We moeten haar vaak zelfs wakker maken! Een uurtje in de voormiddag, 2 uurtjes op de middag en dan nog een halfuurtje in de namiddag. Sinds kort doet ze ook haar nachten van 19u30 tot 7u met 1 droomvoeding. Het gaat dus super! Soms kan het gebeuren dat ze moeilijk inslaapt of vroeger wakker word (zeker nu ze kan omrollen), maar we hebben onze structuur en dan gaat dit vanzelf ook weer over! We zijn super harde fan van jou en ook mijn vriend is helemaal mee in het verhaal van de dutjes en structuur. Als ze nu ergens anders gaat slapen geef ik gewoon haar dagschema mee! Een dikke dikke merci voor alles en ik blijf je volgen 😘

Toen mijn dochter bijna 4 maanden was kocht ik de videocursus van 0-9 maanden.
Ik heb veel bijgeleerd over de slaapcyclus, de wakkertijden, slaapassociaties, maar ook over de slaapcoaching.
De voorbeeldroutines zijn een grote hulp en volg ik goed op, met als gevolg dat onze dochter meer en meer gewoon begint te worden aan haar dutjes overdag en ook gemakkelijker in slaap valt.
In de voorbeeldroutines staat er ook een richtlijn van de voedingen overdag. Voordien zat er 4 uur tussen de voedingen, waardoor er steeds te gulzig werd gedronken. Nu zijn de tijdstippen tussen de voedingen veel korter en merken we duidelijk een verschil. Ze drinkt veel rustiger en we zien ook dat ze veel meer voldaan is. 's Nachts moeten we nog 1 keer een voeding geven, maar daar kunnen we voorlopig prima mee leven.
Bedankt Nathalie en het hele Snuggles and Dreams team!

We hebben ondertussen al een aantal maanden geleden de slaapgids 9 tot 18 maand aangekocht en toegepast. Voor ons zoontje van nu ondertussen 18 maand. Louis’tje was vanaf de geboorte tot de start bij de opvang (5maand) een heel goede slaper. Maar vanaf deze verandering, was het gedaan. Het ene moment was het een oké slaper en het ander moment helemaal niet.

We hebben lang getwijfeld om het boek aan te kopen aangezien we zelf al heel veel opgezocht hadden over slaap. Witte ruis, donkere kamer, slaap ritueel, wakker tijden enzovoort.

Na een zeer vermoeiende periode van in bed te krijgen zonder gekrijs of gewiegd te worden, het vele opstaan s’nachts voor voeding en troost hebben we besloten om het boek aan te kopen. Toen hij ongeveer 14/15 maand was.

Nu dit was toch wel echt de moeite.

We hebben eerst de gecontroleerde huil methode toegepast. Dit was voor ons geen succes. Ik zag geen verandering en kon het wenen eerlijk gezegd niet aan.

Daarna hebben we de put down put down methode toegepast. Die na twee weken al, een succes was. Dit hebben we bereikt:

- Sedert toen geen nacht voedingen.
- Mooie slaap associatie.
- Uit zich zelf in slaapvallen
- Doorslapen ( 19:30 tot 7u/7:30)
- Mooie lange middag dutjes van 12:30 tot max 3u.

Uiteraard gebeurd het soms dat hij een slechte dag heeft en het bovenstaande dan in het water valt. Logisch ook.

Onze volgende stap, slapen zonder tut. Wat hij nu enkel gebruikt om in slaap te vallen en binnenkort de zindelijkheid.

Benieuwd.

Bedankt Nathalie. Ik blijf je tips volgen via Instagram.

Dag Nathalie
Ons zoontje is woensdag 1 jaar en slaapt perfect dankzij al jouw goede tips en gidsen. We zijn gestart aan 16 weken omdat hij geen dutjes deed en 's nachts veel begon wakker te worden. Hij deed na 3 weken perfecte dutjes en dit blijft goed gaan. Slaapt 's nachts van 19u tot 7u30 - 8u. We durven het soms niet luidop zeggen omdat we bang zijn dat het niet zou blijven duren. We dragen jouw hier op handen. Hopelijk gaat het ook zo goed als we voor nummer 2 gaan.

Groetjes van zeer trotse ouders

Al vanaf 9 maanden zijn de ze gidsen mijn holey Grail. Net als ademen,ik kan niet zonder ze

Als je voor de eerste keer mama wordt, denk je toch niet dat je een baby krijgt dat slecht slaapt.. nou ja, ik ging al van in het begin aan de slag om op tijd mijn lieverdje wakker weg te leggen. Ze kon het redelijk goed vond ik. Naarmate ze ouder werd, werd ze toch steeds onrustiger.. na lang twijfelen dan toch de slaapgids aangekocht. Want ja ik mocht zo iedere nacht elk uur opstaan om haar speentje te geven, laat staan overdag! Meteen aan de slag gegaan om toch haar speentje weg te nemen en het gecontroleerd huilen.. Dag 1 was een hel! Maar is normaal want je neemt plots iets troostend weg.. na dag 3 al een extreem verschil! Slaapt nu snachts zo goed als door! Overdag is het soms nog wat moeilijk maar het belangrijkste is dat mijn lieverdje veel dieper slaapt en niet steeds na 30-45 min wakker komt! Ook kan ik nu meer afgaan, als ze huilt tijdens het slapen dat dit niet meer voor haar speentje is maar er effectief iets is. Een grote hulp voor mama's die zelfstandig aan de slag willen gaan voor de slaap van hun kleintjes!

Wauw! De online slaapcoaching 0-8 maanden gekocht vorige maand. We hadden al een goede slaper. Het was vooral voor zijn tutje dat ik het heb aangekocht. Op 17/01 zijn tutje weg gedaan. Eerst met veel twijfel. Maar moesten 's avonds 3-4 keer terug naar boven, soms in de nacht er nog eens uit maar sowieso onder de morgend eruit voor zijn tutje te geven. Maar wat blij dat ik heb doorgezet, 2 dagen even doorbijten en 3de zo veel verschil! De slaapmethodes zijn duidelijk uitgelegd! Twee dagen intensief bezig geweest met de methodes nu 3de dag heeft hij ons bijna niet meer nodig. Middagdutje ging stroef door tutje weg te doen, maar kan nu hij zijn slaapcyclussen aan elkaar hangen. Slaapt hij zelf 1.5 nu. Anders 1 uur. 'S nachts slaapt hij ook veel vaster. Een tevreden mama hier! Blij dat ik de stap heb genomen voor de cursus aan te kopen!

Ik heb deze slaapgids aangekocht toen mijn zoontje 15 maanden oud was. Hij sliep toen enkel aan mijn borst en werd om het uur wakker.
15 maanden zonder herstellende slaap begon zeer zwaar te wegen op mij, zowel op fysiek als op psychologisch vlak.
Ik was zo depri geworden en ik kon het niet meer aan. Ik was een echte wrak en ik voelde me hopeloos.

Op aanrader van onze pediater hebben we besloten om het hulp van Snuggles and Dreams in te schakelen.
Dit was een van mijn beste beslissingen ooit!

Ik had zo lang gewacht omdat ik dacht dat men door slaaptraining niet verbonden kon blijven met zijn kind.
Nathalie haar cursus heeft me het tegenovergestelde bewezen.
Je kan slaaptrainen en je kind op een zachte en respectvolle manier begeleiden.
Na enkele dagen zagen we al resultaat. We konden ons ogen niet geloven.

Nathalie, you are my saving angel.
We hebben alletwee nu een mooi slaapritme.
Ik kan je niet genoeg bedanken Nathalie, voor je coaching en de eerlijke persoon die je bent op Instagram.

Thanks!

Een aantal weken geleden de slaapgids 4 - 8 maanden aangekocht en ik had dit al veel eerder moeten doen! Ons zoontje wilde vanaf hij 2 weken oud was, niet meer in bedje slapen. Hij sliep dus enkel op de arm en in een draagzak. Omdat iedereen me vertelde dat dit normaal was en ik hier aan moest toegeven, heb ik dit ook steeds gedaan. Tot hij 3,5 maanden werd en het voor mij ook terug tijd was om te gaan werken. Hij moest plots naar de opvang en daar zou hij ook dutjes in een bedje moeten doen. Help! Wat waren we hier steeds ongerust. Vanaf hij 4 maanden is, zijn we begonnen met hem meer in bedje te leggen. We kozen eerst voor de zachte methode zoals er in de slaapgids werd omschreven. Hij sliep na een paar weekjes zelfstandig in maar sliep niet langer dan 30 minuten. Nog eens de gids helemaal uitgepluisd en het deed me in zien dat dit misschien niet meer de juiste methode was. 3-tal weken dan aan de slag gegaan met de andere methode en op 1 week tijd was alles opgelost! Hij slaapt de dutjes overdag zoals het moet en ook de nachten zijn aan het beteren! We hebben een veel blijere en actievere baby nu overdag! Super dankbaar voor deze informatie en ik raad het iedereen aan!

Onze zoon heeft veel last gehad van de slaapregressie met 4 maanden. Zijn ritme was weg en wij liepen uren met hem op (vooral in de avond), omdat hij absoluut niet meer zijn bedje in wilde. Na de aanschaf van deze slaapgids zijn we heel goed op zijn wakker tijden gaan letten en dit heeft echt het verschil gemaakt. Ineens sliep hij overdag beter en de hele avond/ nacht sliep hij door! Duidelijke structuur in de dag en vaste tijden zijn echt een uitkomst. Deze gids helpt je om dit vorm te geven. Wij zijn er nog iedere dag blij mee!

Bedankt voor al je tips in je slaapgids!
Eerst twijfelden we heel erg of we het wel zouden doen want 'hij zou wel uit die moeilijke nachten groeien' en 'in het begin sliep hij wel goed dus dat komt wel terug als hij stopt met overgeven' (Stan, 14maanden, heeft eosinofiele oesophagitis, wat een best lange zoektocht is geweest en in tussentijd braakte hij elke voeding uit), maar na een zoveelste nacht terug 2 voedingen te moeten geven en een zoon die na een woelige nacht alsnog om 6u wakker was, bestelden we jou slaapgids.
In een uurtje had ik hem uitgelezen en was ik klaar om ermee aan de slag te gaan. Zijn dagritme veranderden we de volgende dag, om dan ook ineens vol goede moed aan die eerste nacht zonder fles te starten.
En wauw! Vanaf nacht 1 geen flesje meer. Nacht 2 één keertje naar binnen moeten gaan (gecontroleerde huilmethode) en sinds nacht 3 slaapt hij heel flink de hele nacht door! 's ochtends is hij wakker tussen 6u15 en 6u45!🥳
WIJ ZIJN FAN!!

Bedankt! 😘

Ps: je bent ondertussen onze grootste tip aan kersverse ouders: niet twijfelen, doen en terug allemaal lekker slapen! 😉

Al 4 maanden maken we gebruik van jouw slaapgidsen (0-16 weken, 4 - 8 maanden en de gids voor vroege vogels) maar pas nu durf ik een review te plaatsen :). Ons dochtertje is nu 7 maanden oud en ze slaapt elke nacht 11 tot 12u onafgebroken door. We hebben meteen het effect gemerkt van jouw tips! Met de gids tot 16 weken leerde ze vooral goed dutjes doen overdag en ze leerde hiermee heel snel zelfstandig in slaap vallen. Ook ‘s nachts sliep Liselot heel goed maar in die periode werd ze uiteraard nog 2x wakker voor een flesje in de nacht. Vanaf de leeftijd van 4 maanden waren nachtvoedingen niet meer nodig maar was ze tot 2 weken geleden wel een vroege vogel. Dat kwam vooral omdat wij haar tutje niet wegnamen. Ze sliep namelijk de rest van de nacht wel door, waardoor we het niet zo erg vonden dat ze meestal rond 5.30u al wakker werd. Nu kan Liselot al 2 weken zelf haar tutje bedienen en wordt ze pas wakker tussen 6 en 7. In het weekend haalt ze soms zelfs 8u :)! Dank je wel voor je duidelijke gidsen en alle tips die je ook nog eens op Instagram deelt! Een goede nachtrust is zoveel waard. Ik heb je bij al mijn vriendinnen aangeraden :).

Eindelijk eens een begrijpelijke houvast om mee aan de slag te gaan! Duidelijke tips en plots wist ik ook wat ik aan het doen was, kon ik mee redeneren met mijn kapoen van 1,5j.
Sinds we met je gids aan de slag zijn, slaapt hij gestructureerd (zijn dut) en hele nachten!! 19u-7u30... halleluja!! Wij zijn zo tevreden!
Ik had nooit zo lang mogen wachten om hulp te zoeken. Maar omdat het ons tweede kindje is had ik al sneller het idee “allee we weten toch hoe het moet”. Ja dat is gemakkelijk als grote broer zo’n makkelijke slaper was/is.
Maar ook hier via je mailconsult goede tips gekregen. Zijn slaapklokje slaat goed aan. Ook hij wordt niet meer om 6u wakker maar weet dat hij moet wachten “tot Sam wakker is” om 7u15.
Lang leve goede nachtrust! Oprecht dankjewel Snuggles & Dreams!

Na lang twijfelen heb ik deze aangekocht en wauw ! Na enkele dagen zagen we echt verschil ! Nu gaat hij telkens slapen zonder huilen en het gaat super ! ‘s Nachts hoeven we er niet meer uit en hij slaapt mooi klokje rond. Dit is de beste aankoop die ik ooit gedaan heb ! Zijn dutjes gaan ook veel beter dan ervoor waardoor ‘s nachts dus geen problemen meer geeft. Ik zit in een mama’s groepje en telkens als ze vragen wat ze moeten doen als hun kind slechts slaapt dan stuur ik ze naar snuggles and dreams !! Ik ben super tevreden en mijn slaap ook 😃

Ik kocht deze video cursus toen ons zoontje een jaar geleden plots omstreeks 5u wakker werd tijdens de zomervakantie. Ik vond in de cursus handvaten en tips om dit met succes aan te pakken. Toen afgelopen zomer ons zoontje opnieuw zeer vroeg wakker werd, was deze gids opnieuw mijn leidraad om hieraan te werken. Wat waardevol om deze cursus te kunnen blijven raadplegen! Zo kan je volgens de leeftijd en het slaapritme blijven inspelen wanneer je kindje plots weer een vroege vogel wordt. Bij elke leeftijd kan dit immers een andere oorzaak hebben. Ik ben fan!

Ik kocht de cursus een paar weken geleden en dit met een bang en sceptisch hartje. Ik kocht reeds eerder online cursussen (vb zwangerschapscursus) en vond die vaak hun geld niet waard. Als single mom die compleet uitgeput was had ik ook weinig tijd en energie, dus ik bekeek alleen de video's tijdens de borstvoeding en las de geschreven gids zelfs niet. De video's zijn duidelijk en door de informatie begreep ik eindelijk wat mijn dochter nodig had om beter te slapen en hoe we hiermee aan de slag konden. Ik ben nu amper 4 dagen bezig met de slaaptraining en het heeft echt ons leven veranderd. Ik zag het vorige week echt niet zitten om te gaan werken, ik was compleet op. Nu zijn onze nachten al een pak beter en ik moet geen uren meer in slaap wiegen en heb de avond voor mezelf. Bovendien, OK de cursus heeft een prijskaartje, maar ik apprecieer wel heel erg de extra's die worden gegeven: de updates die je gratis krijgt, de FB community pagina en vooral ook de vraag- en antwoordsessies die daarop georganiseerd en gepost worden. Daarin krijg je echt heel nuttige extra info die me al erg geholpen heeft. Ik vind deze cursus dus echt wel een aanrader!

Slaap werd al iets moeilijk nadat ons zoontje een maand oud was. Op de arm wou hij al snel niet meer, maar in een bedje slapen ging ook niet vanzelf. Weken hebben we gezocht en gezwoegd, met wisselend succes. Ons zoontje is nu 7 maanden en enkele weken geleden kochten we de 4-8 maanden slaapgids. Het was heel verhelderend om te lezen hoe slaap werkt, wat een baby op deze leeftijd nodig heeft, wat we kunnen verwachten. Het moeilijkste vond ik een slaapmethode kiezen, gezien ik nogal graag mijn intuïtie wil volgen, eerder dan een vast plan. Uiteindelijk bleek dit zelfs niet nodig, want alleen al rekening houden met wakkertijden en dutjes hielp enorm! We zaten al snel op 1 nachtvoeding (op vraag). Enkele nachten later was hij heel nukkig als we hem uit zijn bedje haalden voor een flesje. Hij wou verder slapen. Sindsdien slaapt hij door zonder nachtvoeding. Hij wordt wel vaak al wakker om 5u30, maar neemt dan zelf zijn tutje terug om nog even verder te slapen tot 6u15. Enkele dagen geleden kocht ik de slaapgids voor vroege vogels en hoop met die tips het ochtenduur nog iets te verlaten. Dus absoluut een aanrader, ook als je - net zoals ik - wat weerstand hebt tegen "trainingen"!

We boekten enkele maanden geleden een persoonlijk traject na maanden van slecht slapen. Wauw, wat een effect. Na amper 3 moeilijke nachten ging het slapen gewoonweg perfect. Nu, 4maanden later gaat het nog steeds zo goed. Ze gaat zonder traantjes haar bed in, doet een mooi middagdutje en slaapt tot 7u/7u30. Dankzij de cursus peuters blijven we mooi on track en weten we prima wanneer we iets moeten aanpassen. Zó dankbaar. Ik kan het alleen maar warm aanraden!

Ons zoontje sliep altijd van 19u tot 5u aan een stuk. Dan werd hij steevast wakker en wij dachten gewoon dat hij uitgeslapen was. Dit hebben we twee jaar volgehouden omdat we gewoon niet beter wisten. Toen vertelde een vriendin over deze gids. Op twee weken tijd sliep jij plots tot half 7-7 uur en dit enkel en alleen door de tips consequent toe te passen.

Wanneer je nog twijfeld over het kopen van deze gids.... NIET doen! Het enige waar ik spijt van heb, is dat ik hem niet eerder heb gekocht. Kwam via instagram bij Nathalie uit en ben super blij dat we haar gevonden hebben. De gratis tips via instagram plus deze en de vroege vogel gids hebben ons zoveel goede en duidelijke info gegeven. Wij weten nu precies wat we moeten doen mocht onze zoon wakker worden snachts... En dit is na het beginnen met de training (maand geleden) maar 3x gebeurd.. Terwijl dit normaal iedere nacht minstens 1x was! Wij zijn heel blij en eindelijk echt uitgeslapen. DUS DIKKE AANRADERR =D

Nomi, 17 maanden, sliep nooit in haar eigen bedje, sliep altijd dicht bij mama en kon ook niet zelf in slaap geraken. De dutjes gebeurden op de zetel.
Drie weken geleden zijn we met je gids aan de slag gegaan. Er stonden handige tips en duidelijke schema’s in. En wat een verschil!! Al na 3-4 nachten kon Nomi redelijk snel zelf in slaap vallen en na een week gebeurde dit ook zonder traantjes! Nu slaapt ze van 18u30 tot 6u30. Zalig!! Ook haar dutje gaat super. Wij hebben onze avonden terug en hebben een uitgeruste vrolijke dochter, die ook opeens weer grote stappen maakt in haar verdere ontwikkeling! Dikke merci 🤩

Ik heb de dutjes-, newborn-, voorbeeldroutine-, 4-8m gids. Zoontje slaapt al sinds hij 10 weken was door dankzij je tips. Sinds vorige week plots een buikslapertje (paar moeilijkere nachten), maar dankzij structuur en regelmaat al weer helemaal voorbij! Zo’n fan!

Wij zijn je enorm dankbaar 🙏

Wij hadden een moeilijke start met ons ventje. Na 1,5 week belandde hij een weekje in het ziekenhuis. Niet alleen hij had daarna enorm veel geborgenheid nodig en hij sliep bijna niet, ook ik als mama had het moeilijk met loslaten. Ik had constant het gevoel dat ik hem moest troosten...en laat net dat zijn wat hij op gebied van slapen niet nodig had. Dit heb ik dankzij de slaaptraining ontdekt. Ons zoontje was overprikkeld omdat ik hem de hele tijd opnam om te troosten. Ik heb geleerd om een goed evenwicht te vinden in er voor hem te zijn en het zelfstandig inslapen, waarbij hem even laten huilen van mij helemaal geen slechte mama maakt.

De facebookcommunity is ook GOUD waard! Een groep die 'opgeleid' is door jou en waar we elkaar kunnen helpen en steunen wanneer het toch even moeilijk gaat of we onzeker zijn.

#slaapbovenalles 💙

Wij zijn zo blij met jouw gids! Onze dochter had moeite met zelf in slaapvallen. We moesten haar wiegen, eerst een paar minuten tot ze sliep maar inmiddels kostte het ons soms een half uur a 3 kwartier.. We dachten dat slaaptrainen veel tijd in beslag zou nemen, maar onze dochter heeft maar 1 avond moeite gehad met in slaapvallen. Ze slaapt nu echt fantastisch, van 19 uur tot 7 uur. Nachtvoeding er ook ineens afgehaald en dat gaat ook goed. Af en toe 's nachts even wakker maar ze valt zelf terug in slaap. Een uitgeruste papa en mama & een uitgeruste en hele vrolijk baby!
Super fijn en duidelijk boek. Na het lezen is het direct toe te passen.

Super overzichtelijk en helpend wanneer ik in de gaten krijg dat er misschien wat aangepast moet worden in de structuur. Heb er al zoveel aan gehad en gebruik van gemaakt!

Ons zoontje van 15 maanden werd gemiddeld 3 tot 4 keer per nacht wakker...dagelijks.
Van bij de geboorte sliep hij opvallend weinig en dat werd een vicieuze cirkel, die tot 15 maanden aanhield en mij als mama fysiek en mentaal sloopte. Tot ik Snuggle & Dreams leerde kennen via een Instagram post en dacht...dit MOET ik op zen minst proberen...ik zou alles geven voor slaap voor mezelf én men kleintje! Ik boekte gelijk de full package...slaapgids én begeleiding.

Met de slaapgids ging ik vanaf dag 1 aan de slag, aangezien onze zoon heel goed eet, zelf inslaap vallen geen probleem vormt en hij zelden of nooit ziek is, koos ik resoluut voor de cry-out methode, het cold turkey schrappen van nachtvoeding(en) én het gestructureerde dag-plan beschreven door Nathalie. Ook de creche was meer dan behulpzaam om de geadviseerde dag-dutjes te willen respecteren.

Nacht 1 had hij 2 huilmomentjes (één van 10 min en één lange van 35 min).
Nacht 2 had hij nog slechts 1 huilmomentje (één van 10 min).
De daaropvolgende nachten hebben we niets meer gehoord en was hij vertrokken, op soms eens een kort huiltje na waar hij dan makkelijk zelf zen slaap weer vindt.

Het is me na het lezen van de slaapgids duidelijk wat er mis was met ons dagritme en het onmiddellijk reageren elke nacht bij het minste geluid. Eeuwige dank voor deze inzichten en positieve impact voor het hele gezin!

Nu aan de slag met de vakantie slaapgids en we kunnen er ook tijdens de aankomende vakantie uitgerust tegenaan!

xxx mama I. en baby W. xxx

Wij gingen met deze dutjesgids aan de slag om ons zoontje te leren alleen in slaap te laten vallen. We hebben hem dan ook verhuisd naar zijn eigen kamertje. Gaan slapen was hier steeds een stressmoment. Hij sliep vooral in de koets overdag en ‘s nachts in de co-sleeper na het drinken. Wij bouwden onze aanwezigheid af. De gids heeft geholpen om door te zetten. Hij gaat nu met plezier slapen. We kozen ook voor een vaste dagstructuur. Met de routinegids gaan we nu verder op weg voor het bewaren we nadien ook een goed ritme. De nachten zijn ook al veel beter. Hij slaapt mooie blokjes. Het volgende doel is nu volledig doorslapen.

Online coaching gekocht enkele weken/maanden terug. Goede slapers hier maar gewoon om mn basis op te frissen. Super leerrijk en de moed gehad om Robine (5maanden) te onttutten.
Vrijdag begonnen en is echt súper goed gegaan. Niet meer 10x uit bed om tutje te steken maar slapend kind van 19u-8u. Dikke dikke merci voor alles 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Wat een superaankoop was dit.. Door de vele, goede commentaren hebben we deze gids onmiddellijk aangeschaft van zodra ons kindje geboren werd. We pasten onmiddellijk de verschillende routines en slaaptrainingen toe en ons kindje, van ondertussen 7 maand, slaapt nu heel goed. Soms heeft hij eens een fase, waardoor de nachten toch minder gaan, maar ook daar is deze gids realistisch in. Het kan niet altijd perfect zijn! Ik hoor soms nog horrorverhalen van andere mama's die nog steeds hun kindje in slaap moeten wiegen of waarbij hun kindje enkel in slaap kan vallen na een voeding. Ik ben héél blij dat onze baby dit allemaal niet nodig heeft. Dit allemaal door de vele tips & tricks!

En het is niet de gids alleen, maar vooral de community groep op Facebook die me nog steeds helpt waar nodig, met al mijn vragen! Ik voel me gesteund op elk moment en dat kan je als 'nieuwe' mama echt wel gebruiken. 🙂

Beste Nathalie , bedankt voor het schrijven van jou slaapgidsen! Na onze verhuis een half jaar geleden hadden we de hoop opgegeven, ons kleine meid ( 21 maanden ) sliep elke nacht bij ons. Na een paar dagen is het een wereld van verschil! Dankzij jou boek slaapt ze nu zelf in en snachts kan ze zelf terug de slaap vinden. Ze slaapt in haar eigen bed en eigen kamertje. Ik ben heel blij dat we die stap gezet hebben! En een trotse mama! Bedankt!

Na onze verhuizing werd onze meid (toen 9 maanden) opeens elke dag om 5 uur wakker, waar dit voorheen half 7 was. Gek werden we hier van. Toen de vroege vogel gids gekocht. Zo veel tips en informatie waar we nog helemaal niet aan hadden gedacht. Het was een paar dagen vol houden en toen al verschil! Nu (1,5 jaar later) houden we ons nog steeds vast aan alle tips en adviezen uit de gids en beginnen onze ochtenden gelukkig altijd na half 7. Een uitslapen zal ze nooit worden, maar wat een heerlijk verschil! Heel erg bedankt!

Vorige week donderdag gestart met het online platform. De filmpjes zijn helder en beknopt. De essentie wordt nog eens herhaald. Heel fijn! Mijn dochtertje is 7 maanden en werd 1 tot 2 keer wakker in de nacht en haar dutjes doorheen de dag waren niet consequent.
Op 4! dagen valt ze zelfstandig in slaap in een slaapzak + witte ruis. Ze hulit/jammert max 2 minuten.
Enkel s' avonds zijn een aanpassing voor haar om rond 19 u naar bed te gaan aangezien ze daarvoor tot 23/23u30 wakker bleef. Dan huilt ze iets langer en moet ik max. 2 keer binnen gaan om haar te sussen. Daarna is ze in dromenland.
Vannacht is ze voor het eerst niet wakker geworden na een droomvoeding om 23 u. En doorgeslapen tot 6u30.
Wij zijn zeer dankbaar voor de hulp van Snuggles&Dreams. Het onlineplatform 0-8 maanden heeft ons enorm geholpen.
Ik raad het iedereen aan!

Nog elke ochtend ben ik verbaasd. Mijn zoontje slaapt door!
Hoe dan?

Ik zal je vertellen: ik was sceptisch. Hoe kan mijn kindje gaan doorslapen doormiddel van een online cursus? Elk kindje is toch anders!? Elke situatie is toch anders!? Hiervoor moet je dan toch een gepersonaliseerd plan van aanpak hebben!?

Dit waren de gedachten die door mijn hoofd schoten. Waarom ik dan toch overstag ben je gegaan. Is omdat een vriendin goede ervaringen had en ik hier, tussen de reviews herkenbare verhalen las.
Uiteindelijk dacht ik; weet je, niet geschoten is altijd mis. Wat hebben we te verliezen?

Na het kijken van de video’s zijn we overdag begonnen met aanpassingen in de dutjes. Om precies te zijn zijn we hier op Zaterdag mee gestart en maandag op dinsdag nacht sliep ons zoontje (van net geen 9 maanden oud) al voor de eerste keer door! Wauw dit had ik niet verwacht.

De keren dat hij in de afgelopen maanden had doorgeslapen was op twee handen te tellen. De laatste tijd (sinds hij tandjes heeft gekregen) kwam hij zelfs weer twee keer per nacht en dat ging zelfs weer gepaard met voedingen.

Nog niet elke nacht gaat nu gelijk fantastisch. Maar zeker 5 van de 7 in de week. En ik kan je vertellen; wij ouders knappen hier zo van op.

Nathalie en team onwijs bedankt voor het delen van jullie kennis en het aanreiken van zulke simpele handvatten.

Een woord: 'wow'!
Onze Vic werd op 17 april 2021 geboren. Geen wenende baby bij de bevalling maar direct een babytje die aan het rondkijken was :). We konden toen al verwachten dat we een hele actieve en alerte baby gingen hebben! We hadden problemen met zijn voeding (koemelkallergie en lactose intolerantie) en een babytje die vaak tussen 2 voeding constant wakker was. Ook de nachten verliepen moeizaam. Hij huilde nooit heel veel maar hij sliep gewoon niet en werd lastig zo. Vorige week kocht ik de online slaapcoaching voor babytjes tussen de 4 en 8 maanden ook al is ons zoontje nu nog maar 3,5 maanden. Onmiddelijk hebben we zijn tuutje afgeschaft aangezien we deze wel 6 keer of meer snachts opnieuw moesten insteken. Na 2 dagen was hij zijn tuutje inderdaad vergeten. De eerste nacht was wel een ramp, maar met troosten volgens de slaaptrainingsmethode lukte het uiteindelijk wel om hem rustig te krijgen, ook al duurde het wel eens een uur. De 2de nacht nog maar 2 korte huilbuien en deze nacht sliep Vic van 19u40 (na nog 40 min te babbelen tegen zichzelf ;)) tot 6u en na weer wat babbelen tegen zichzelf opnieuw geslapen tot 7u20. Wat een verandering zeg! Dit hadden wij nooit durven dromen. De dutjes overdag zijn nog geen super groot succes. Zeker het middagdutje is vaak maar 1 slaapcyclus, maar ik geloof zeker dat we er ook gaan komen via de slaaptraining. Heel erg bedankt voor alle tips en tricks! Ik kan het nog steeds bijna niet geloven dat het werkt bij ons alert babytje! Nu enkel hopen dat het zo goed zal blijven gaan...

Echt een aanrader!!
Op 8 weken zijn we begonnen met gezonde slaapgewoonten. Sinds haar 3 maanden slaapt mijn dochtertje van 19-7u en ze slaapt nu op 6 maanden nog elke nacht als een roosje! Het grote voordeel van deze cursus zijn de video’s, gemakkelijk te bekijken tijdens de borstvoedingsmomentjes! De goede basis van die eerste maanden is ALLES!!

Al na 1 avond / nacht slaaptraining toepassen, is onze zoon bijgedraaid! Van in het logeerbed belanden, niet in bed willen ‘s avonds en geen dutje willen doen, is onze 2 jarige veranderd in een mannetje dat graag gaat slapen. Bleek dat we zijn dagen veel te lang maakten, waardoor hij oververmoeid was maar er niet zo uitzag. Nu gaat hij rond 19u slapen, soms wordt hij s nachts nog eens wakker maar valt zelf weer in slaap en dat tot 6-7u. En ook dutje gaat terug vlot! 🤞🏻 dat het zo blijft! Bedankt voor je super praktische slaapgids, ik raad het iedereen aan!

TOTAAL niet akkoord met Fleur.
Ga doorheen heel de site van Nathalie, bekijk alle reviews en geen 1negatieve review te bespeuren.
Er bestaan inderdaad zeer veel gidsen en boeken in alle mogelijke talen en vormen maar ... de gidsen van Nathalie lezen vlot, zijn zeer duidelijk, tips waarmee je meteen aan de slag kan, vele problemen worden aangekaart!
Ik kocht ook net deze gids aan, las hem in 1keer uit en op minder dan 1week tijd boekten wij enorme vooruitgang! Ik raad het aan iedereen aan en zou hem zelf cadeau doen aan mensen die binnenkort ouders worden.
Een ECHTE aanrader!

Onze dochter begon 's nachts vaker wakker te worden wat niet van haar gewoonte was. Ik kocht toen de voorbeeldroutinegids en de slaapgids van 4 tot 8 maanden. Wat bleek nu? Ze sliep overdag te veel. We hebben hier en daar wat kleine aanpassingen gedaan en nu slaapt ze weer beter 's nachts. Wat een goeie tips en alles wordt ook heel duidelijk uitgelegd. Dat is zijn geld meer dan waard!

Ik heb op moederdag de slaapgids gewonnen van 4 tot 8 maand.
Sinds kort met de tips aan de slag gegaan en proberen slaapassociaties af te bouwen. Hiervoor waren dutjes overdag een ramp! Soms maar 30 min of minder slapen, en 's avonds nooit voor 21u in slaap omdat hij bij mij in slaap wou vallen...
Nu slaapt Ezra overdag mooie dutjes en 's middags dutje van 2u. gisteren sliep hij voor de 1ste keer om 18u30 tot 7u deze morgen, eindelijk na bijna 5 maand nog eens een avond voor onszelf 😀
En ik heb een vrolijk uitgerust kind dankzij de tips uit de bundel

Enorm tevreden dat ik toch de slaapgids kocht, ondanks dat ik al wat info opgezocht en gevonden had over slaap, dutjes en wakkertijden. Ons jongste zoontje van 10 maanden werd ‘s avonds na een half uur slapen terug wakker en kon niet meer in slaap geraken de eerstvolgende uren, met een oververmoeide baby als gevolg. Hij had ook veel moeite met zelfstandig in slaap te vallen. De slaapgids las enorm vlot en staat boordevol bruikbare weetjes en tips. Een aanpassing van het ochtenddutje en een manier van slaaptraining waarbij wij ons goed voelden, maakte bij ons al na 2 dagen een wereld van verschil. Na 4 dagen kon ons zoontje zelfstandig in slaap vallen zonder al te veel protest én sliep hij terug volledige nachten goed door. Dit doet hij nu al enkele weken, wat een verschil! Deze slaapgids is een aanrader! Dankjewel voor alle tips!

Beste Nathalie,
Al van sinds ik zwanger ben, volg ik jou op Instagram.
Je slaapgidsen werden allemaal aangekocht. Dankzij jouw tips &tricks was zelfstandig inslapen geen probleem.
Toen J. 7 maand werd begonnen evenwel de nachten door te wegen. Gemiddeld 2 keer per nacht wakker.
Op 8 maand hebben we de beslissing genomen haar te verhuizen naar haar eigen slaapkamer, eigen bedje.
Na 2 nachtjes sliep ze door alleen.....zeer snel zaten we met een vroege vogel!
We hebben dan ook niet geaarzeld om de online coaching vroege vogels aan te schaffen. Wat een topproduct! Alles mooi uitgelegd in een video, nuttige tips, ook qua dutjes. Ondanks we een crèche hebben die hun eigen zin doen qua dutjes bereikten we al snel succes. We geraakten aan 6u-6u10.
Sinds 2 weken zitten we nu aan een ritme van 18u45-19u tot rond 7u aan één stuk!
Met het nodige geduld en jouw tips hebben we een mooi nachtritme.
Ik kan het alleen maar aanraden aan elke ouder! Slaap is zo ontzettend belangrijk en je hebt zoooo veel zelf in de hand! Met kleine tips & tricks van jou kan je al zoveel aanpassen/ bijsturen wat een zeeer groot effect al heeft. Dank daarvoor. Doe verder. We kunnen het alleen aan iedereen aanraden!

Ik begon met de newborn gids - ik herinner me nog goed de eerste keer dat ik het las - zweet brak me uit en ik was in paniek. Hoewel onze dochter niet echt een slechte slaper is. Toch wil je alles doen zoals het hoort. Ik besloot dat het al goed was als ik de helft van de tips zou toepassen, de rest zou wel vanzelf loslopen.

Eens we de 4 maanden naderde kreeg ik stress om de tut weg te nemen - ze was ook helemaal niet zo gehecht aan dat tutje. Tenminste dat dacht ik - toen we de eerste nacht startte duurde het 23 minuten voor ze vertrokken was maar ze sliep tot in de ochtend en werd in de nacht(vroege ochtend) even wakker, dag 2 was ze al vertrokken na 10 min ook hier werd ze enkel in de vroege ochtend wakker. Die vroege ochtenden zijn blijkbaar een bijwerking van slaaptrainen en horen er nu eenmaal bij. Ik moet niet meer 's nachts uit bed om haar tutje terug te geven of om ze bij mij te pakken, want oh ja de laatste weken had ik de neiging ze nogal snel bij mij in bed te leggen- doorzetten helpt.

Super handige gids en video's, ik kan het alleen maar aanraden en meegeven dat niet alles van de eerste keer perfect moet lopen zoals in het boek omschreven staat. Wij gaan nog even door met slaaptrainen maar aan de twijfelaars voor dit boek - niet twijfelen, gewoon doen!

Een baby-bijbel!
Als nieuwe mama had ik mij nooit echt verdiep ik de slaap van baby's en dacht ik dat alles wel vanzelfsprekend zou gaan, maar helaas. Ons babytje bleek overmoeid en eigenlijk sliep zij ook niet in de ideale omgeving.
Ik kocht eerst het bloek "slaap baby slaap", waar ik zeer veel aan heb heb gehad. Vrij snel, met behulp van slaapcoaching deed ons baby goede dutjes op haar kamer en viel ze s'avonds zo gemakkelijk inslaap. Papa en mama waren vanaf 19u terug man en vrouw. We hadden na 3 maanden opnieuw onze avondjes samen. Hemels! Mensen zeiden ook dat we er totaal niet vermoeid uitzagen. Maar hoe kon het ook? Met zo'n goede slaper in huis 🙂
Dankzij het boek en de gids viel de 4maanden slaapregressie ons niet zo zwaar omdat zij al een goede basis had meegekregen. De voorbeeldroutines waren voor mij een must om te hebben, naar de toekomst toe om ervoor te zorgen dat IEDEREEN in huis voldoende slaap en quality time zou hebben. Want ook dat is belangrijk!

Een aantal weken terug hebben wij de 4-8m slaapgids gekocht. Best decision ever!!!! De gids is heel duidelijk geschreven; je krijgt veel tips en je kan er dus meteen mee aan de slag.
Wij hebben op dag 1 meteen het tutje weggenomen, S. (7m) verhuist naar zijn eigen kamer en eigen bedje, kamer goed donker gemaakt en een duidelijke structuur gevolgd d.m.v de wakker tijden. Het resultaat : S. gaat nu graag slapen, geen gehuil meer en hij slaapt een hele nacht door van 19u30-7u30. Ik dacht dat dit nooit ging gebeuren! Hiervoor deed hij alleen maar hazenslaapjes, zowel overdag als 'snachts en er werd bij elk slaap-moment enorm veel gehuild. Puur uit oververmoeidheid en frustratie besef ik nu. Een super dikke MERCI aan Nathalie! Zeker niet twijfelen om een gids aan te schaffen!

Rond 5 maanden hebben we Nathalie om raad gevraagd via een mailconsultatie. Zij adviseerde om de tut meteen weg te halen. Ik heb vanaf het begin van de slaaptraining gezegd dat ik de tut zeker wilde behouden, maar ik besefte ook wel dat de tut een spelbreker was...

De tut wegnemen is 100% meegevallen! Na minder dan een dag miste ze hem totaal niet meer! Wij hebben de tut ook nog geen seconde gemist!

Sinds het wegnemen van de tut (en babynestje) slaapt onze dochter van nu 6 maanden haar dutjes flink in haar bedje en slaapt snachts van 18u30-6u45 mits 1 nachtvoeding!

Danku Nathalie voor alle info en tips. Wij hebben hier al zo veel aan gehad!!! Een aanrader voor alle ouders!

Ik heb eerst de newborn gids een aantal weken geleden gekocht en nu met veel plezier de upgrade gedaan naar de online coaching. Ons zoontje is ondertussen 4 maanden oud en na 1 week slaap training zie ik al enorm veel verschil! De filmpjes zijn super handig en de app is ook altijd binnen handbereik. Ik kan het alleen maar aanraden en het is het geld zeker waard! Bedankt Nathalie!