Cursussen slapen
Kies hieronder de leeftijd van je kindje of het slaapprobleem en je wordt meteen geleid naar ons aanbod voor deze leeftijd of dit slaapprobleem.
Onze videocursussen bevatten onze klassieke slaapgidsen, in combinatie met korte en to-the-point video’s en toegang tot een besloten en exclusieve Facebook community. De toegang is levenslang en onbeperkt via eigen login. Onze digitale slaapgidsen zijn ondertussen klassiekers geworden. Hierin vind je beknopt alle informatie terug die je nodig hebt om jouw kind een goed dag-en nachtritme te laten volgen.
NEWBORN
Videocursus 0-9 maanden
- €79,00
- Waardering 4.87 uit 5
Slaapgids newborns
- €25,00
- Waardering 5.00 uit 5
Boek “Slaap Baby Slaap”
- €21,99
- Waardering 4.94 uit 5
Jonge baby
Videocursus 0-9 maanden
- €79,00
- Waardering 4.87 uit 5
Slaapgids 4-9 maanden
- €45,00
- Waardering 4.89 uit 5
Oudere baby - peuter
Videocursus 9-18 maanden
- €69,00
- Waardering 4.94 uit 5
Slaapgids 9-18 maanden
- €45,00
- Waardering 4.82 uit 5
peuter
Videocursus peuters
- €69,00
- Waardering 5.00 uit 5
Slaapgids peuters
- €45,00
- Waardering 5.00 uit 5
Kleuter
Videocursus kleuters
- €69,00
- Waardering 5.00 uit 5
Slaapgids kleuters
- €45,00
- Waardering 5.00 uit 5
Vroege vogel
Videocursus vroege vogels
- €49,00
- Waardering 4.78 uit 5
Slaapgids vroege vogels
- €25,00
- Waardering 4.74 uit 5
Dutjes - Routines
In de Dutjesgids vind je alle informatie die je nodig hebt rond de dutjes; hoelang moet elk dutje best zijn per leeftijd, hoe bouw je de dutjes af, hoe ga je om met de wakkertijden,.. De Voorbeeldroutinegids omvat voorbeeldroutines vanaf 4 maanden die rekening houden met de adviezen in de dutjesgids. De voorbeeldroutinegids is ook een ideale opvolger op het boek “Slaap, baby, slaap”.
Dutjesgids
- €25,00
- Waardering 4.60 uit 5
Voorbeeldroutines 4m-4j
- €15,00
- Waardering 4.83 uit 5
Speentjescursus
- Aanbieding!
Speentjescursus
-
€29,00€23,50 - Waardering 5.00 uit 5
Vakantiegids
Slaapgids op vakantie
- €19,00
- Waardering 5.00 uit 5
TEVREDEN GEZINNEN
- Leanne03/06/2020Wij zijn zo blij met jouw gids! Onze dochter had moeite met zelf in slaapvallen. We moesten haar wiegen, eerst een paar minuten tot ze sliep maar inmiddels kostte het ons soms een half uur a 3 kwartier.. We dachten dat slaaptrainen veel tijd in beslag zou nemen, maar onze dochter heeft maar 1 avond moeite gehad met in slaapvallen. Ze slaapt nu echt fantastisch, van 19 uur tot 7 uur. Nachtvoeding er ook ineens afgehaald en dat gaat ook goed. Af en toe 's nachts even wakker maar ze valt zelf terug in slaap. Een uitgeruste papa en mama & een uitgeruste en hele vrolijk baby!
Super fijn en duidelijk boek. Na het lezen is het direct toe te passen.Slaapgids 9-18 maandenRomy20/07/2022Wanneer er andere mama’s struggelen met een vroege vogel raad ik ze deze cursus aan! Het is niet altijd even gemakkelijk om door te zetten, maar het loont wel echt de moeite! Hier heeft het alvast ervoor gezorgd dat we niet meer om 4u30 elke dag opstaan maar wel 6u-6u30!Slaapgids vroege vogels - Stephanie30/10/2020Onze 1jarige kwam altijd wakker om 5u soms zelfs 4u😴.
Een mama vertelde mij over snugglesanddreams.
Nooit gedacht dat 1 van je gidsen mij ging helpen met onze VROEGE VOGEL!
1 het dutje in de voormiddag afbouwen, geen melkje en tv voor 6u.
Dan beslist om haar een slaapzak aan te doen want dat had ze als baby niet zo graag aan.
1ste nacht sliep ze door tot 6u30 en nu moeten we haar zelfs wakker maken om 7u30🙈.
Ideaal met een baby van 1maandje oud😁.
Ik blijf je zeker volgen voor nog meer tips!!! Ik raad je zeker aan bij toekomstige of oververmoeide mama's. 🥰Slaapgids vroege vogelsRosan13/11/2020Ik had allebei de gidsen al aangeschaft en kregen deze dus als cadeautje, wat super!
De 4-8 maanden gids heeft voor enorme verandering gezorgd hier. De nachten was niet perse het probleem. Maar dutjes.... die deed ze niet of Max 45 min. Met de slaaptraining maar met name ook de routine (tijden), hebben wij nu een meisje die niet alleen goede nachten maakt maar ook uitstekende dutjes! Dank voor de hulp via je gids/platform!Online coaching 0-8 maanden - Jasna07/06/2022Snuggles and dreams leren kennen 2 jaar geleden. Hiermee mijn huilbaby (reflux en koemelkallergie) omgetoverd tot een droomslaper 🙂 nu voor de tweede ook toegepast! Ondertussen ook een videoconsult gehad met Quirina, die mij goed gerustgesteld heeft dat we goed bezig zijn + tips gegeven voor het verdere verloop. Onze jongste is spijtig genoeg niet zo’n goede slaper als de oudste, maar we zijn mee de cursus en het videoconsult goed op weg. Heel hard bedankt!Videocursus 0-9 maandenMarit19/08/2021Ons zoontje sliep met 3,5 maand al de hele nacht door, maar met 5,5 maand werd hij plots steeds vroeger wakker. Ook de dutjes overdag gingen niet beter, het werden steeds vaker weer hazenslaapjes van 30 minuten. Eerder hadden we toen onze zoon 8 weken was al veel gehad aan de tips en informatie van de newborn slaapgids, dus besloten de slaapgids 4-8 maanden aan te schaffen. Erg fijn om alle informatie en tips die nodig zijn in 1 compacte gids te hebben, helder uitgelegd. We zijn vooral heel blij met de voorbeeldroutines per maand. En, ongelooflijk: na 2 dagen die routines consequent toepassen, speen wegnemen en af een toe gecontroleerd laten huilen sliep hij weer 12 uur achter elkaar door! Ook de dutjes gaan beter. Maar het belangrijkste: we hebben onze blije baby weer terug (en zijn zelf ook een stuk vrolijker en uitgeruster)Slaapgids 4-8 maanden
- Charlotte06/02/2022Bij onze kindjes verliepen de dutjes wel goed maar ze werden ‘s nachts vaak wakker en al vroeg in de ochtend klaar om aan de dag te beginnen. We besloten er iets aan te doen en volgden de webinar. Dit hielp ons al een eind op weg maar met de aanvulling van de gids voor vroege vogels konden we het probleem helemaal aanpakken en slapen onze kindjes nu mooi tot 6u30. Het zit hem soms in kleine dingen die het verschil maken!Slaapgids vroege vogelsKlaartje31/05/2022Geen seconde spijt gehad van deze aankoop. De gids leest zeer vlot en geeft je echt de nodige handvaten om een goede basis te leggen voor je kleintje op vlak van slaap. Ons zoontje slaapt al sinds zijn 3 maanden het klokje rond en dit door het toepassen van enkele praktische tips uit de cursus. De befaamde vier maanden slaapregressie was bij ons ook maar van korte duur doordat we al zo'n goed basis hadden.
Wij zijn tevreden ouders en ons zoontje gaat ook heel graag slapen. Win-win.
Dikke merci Nathalie en team voor deze schat aan duidelijke informatie!Online coaching 0-8 maanden - Fien02/08/2022Wij volgden voor onze zoon reeds van newborn de slaapgids newborn. Bijgevolg had hij een vrij goede slaapbasis. Zo rond zijn 3 maanden sliep hij door tot 6u30. Wij blij! Het uur waarop hij ons wekte, werd echter stelselmatig vroeger en vroeger. Toen de klok een week lang 4h30 aangaf, kon het niet langer. Ik schafte de gids vroege vogels aan en na 2 dagen de tips toe te passen, sliep onze mini tot 6u. Soms wordt hij wat vroeger wakker, maar houdt zich gemakkelijk in stilte bezig tot 6u - 6u30. De resultaten waren meteen merkbaar thuis én op verplaatsing.
Lifesaver!!!Slaapgids vroege vogelsMaartje14/07/2022Als je een baby wil dat goed slaapt, dan raad ik dit zeker aan! Deze cursus gedaan bij mijn zoontje van 2 jaar, destijds 5 maanden. Hij kon niet zelfstandig in slaap vallen en als hij sliep, was het maximaal 45 minuten. De nachten gingen steeds slechter en deze mama was moe! Na 2 intense weken van deze training heb ik een droom slaper!! Ik weet wat ik met hem moet doen als hij minder goed gaat slapen, maar sinds hij 5 maanden is slaapt hij top!! Ik ben big fan!!Slaapgids 4-9 maanden - Jolien13/06/2022Toen ons zoontje 3,5 maanden oud was hebben we de videocursus 0-9 maanden gekocht. Hij sliep enkel bij mij in bed en dronk zich steeds aan de borst in slaap. ‘s Nachts werd hij bovendien nog elke 2 uur wakker. Als mama werd dit best zwaar want ik kon het huis eigenlijk nooit langer dan 1,5 uur verlaten zonder hem.
We zijn gestart met een routine, wakkertijden en slaapritueeltje in te lassen en op 4 maanden zijn we gestart met de slaaptraining. Ik las hier succesverhalen maar stond er toch sceptisch tegenover. Maar ja hoor, ook hier was het een succes! Na 2 dagen traantjes bij het slapengaan ging het vanaf de derde dag super. Voor alle dutjes en zijn bedtijd ‘s avonds valt hij zelfstandig in slaap en ook als hij te snel wakker is valt hij weer zelf in slaap. Zijn tutje hebben we nog geen seconde gemist.
Eigenlijk zou de info in de newborngids algemene kennis moeten zijn die je in elk baby appje of bij Kind & Gezin terugvindt. Ik vermoed dat veel ouders, net zoals wij, uit onwetendheid “slechte” gewoontes in de hand werken. Voor ons zoontje zijn we vooral met de 4-9 maanden gids aan de slag gegaan maar ik beschouw de aankoop van de newborngids als een investering in een toekomstig broertje of zusje.Videocursus 0-9 maandenNicole23/12/2022Nog elke ochtend ben ik verbaasd. Mijn zoontje slaapt door!
Hoe dan?
Ik zal je vertellen: ik was sceptisch. Hoe kan mijn kindje gaan doorslapen doormiddel van een online cursus? Elk kindje is toch anders!? Elke situatie is toch anders!? Hiervoor moet je dan toch een gepersonaliseerd plan van aanpak hebben!?
Dit waren de gedachten die door mijn hoofd schoten. Waarom ik dan toch overstag ben je gegaan. Is omdat een vriendin goede ervaringen had en ik hier, tussen de reviews herkenbare verhalen las.
Uiteindelijk dacht ik; weet je, niet geschoten is altijd mis. Wat hebben we te verliezen?
Na het kijken van de video’s zijn we overdag begonnen met aanpassingen in de dutjes. Om precies te zijn zijn we hier op Zaterdag mee gestart en maandag op dinsdag nacht sliep ons zoontje (van net geen 9 maanden oud) al voor de eerste keer door! Wauw dit had ik niet verwacht.
De keren dat hij in de afgelopen maanden had doorgeslapen was op twee handen te tellen. De laatste tijd (sinds hij tandjes heeft gekregen) kwam hij zelfs weer twee keer per nacht en dat ging zelfs weer gepaard met voedingen.
Nog niet elke nacht gaat nu gelijk fantastisch. Maar zeker 5 van de 7 in de week. En ik kan je vertellen; wij ouders knappen hier zo van op.
Nathalie en team onwijs bedankt voor het delen van jullie kennis en het aanreiken van zulke simpele handvatten.Videocursus 9-18 maanden - Julie Van den wyngaert25/11/2022Toen ik zwanger was van mijn eerste kindje kocht ik het boek slaap baby slaap. Ondanks ik verpleegkundige ben en al redelijk wat kennis heb van slaap, heb ik toch enorm veel bijgeleerd. Zo was ik bijvoorbeeld niet op de hoogte dat baby’s wakkertijden hadden en dat er slaapvenstets bestaan, dat een bedroutine heel belangrijk is, dat doorslapen een blok van 6uur is, dat je baby er heel wakker kan uitzien maar eigenlijk doodop kan zijn, etc. Deze kennis heeft mij heel wat geholpen bij het slaapschema van mijn baby. Inmiddels is mijn zoontje 7 weken oud en slaapt hij zelfstandig in, doet hij 1 dutje in zijn eigen kamertje en verlopen de nachten zeer vlot! Ik ben Nathalie en haar team enorm dankbaar! Omdat ik zoveel geleerd heb van het boek, kocht ik ook de videocursus. Ik dacht dat het een kort filmpje was met een samenvatting van het boek maar niets is minder waar! Het zijn PowerPoints per hoofdstuk en per fase volledig uitgelegd en ingesproken door Nathalie zelf terwijl ze zichzelf filmt! Wat fantastisch vond ik dit. Maar het beste moest nog komen. Daar bovenop krijg je toegang tot de Facebookpagina waar je met al je vragen terecht kan en waar Natahalie zelf ook op reageert als ze je post toevallig ziet! Ik merk heel hard dat dit haar passie is.
Het aller fijnste aan de videocursus is dat ze je gerust stelt, ze zegt dat je goed bezig bent, dat er moeilijke dagen zullen zijn maar dat deze wel weer voorbij gaan! Ze gaf me een boost en het gevoel dat ik een goede mama ben zonder dat ik ooit persoonlijk contact heb gehad met haar.
Dikke dikke pluim voor al dit mooie werk, voor al de theorie zo duidleijk en visueel voor te stellen en vooral bedankt om mij zoveel bij te leren. Mijn baby is dankzij al u tips heel gelukkig en ontspannen, zelden overstuur of overprikkeld.
DANK U WEL. Ik raad deze cursus en boek aan iedereen aan❤️Videocursus 0-9 maandenGaëlle06/12/2022Onze dochter had dankzij Snuggles and dreams een zere goede basis. Rond haar 18 maand was ze plots een vroege vogel. Ze werd wakker tussen 4u30 en 5u30. Na enkele maanden, was het genoeg voor ons. Met de tips uit de videocursus vroege vogels, hadden we binnen de week onze droomslaper terug!
Dikke merci aan Nathalie en haar team voor alle tips!Videocursus vroege vogels - Marie13/11/2020Ik ben heel tevreden met deze aankoop! Dit is echt de moeite waard. Ik ben zelf vroedvrouw en toch heeft dit online platform mij veel bijgeleerd. Het is via de filmpjes heel duidelijk en ik raad het iedereen aan. Een goede nachtrust vind ik onbetaalbaar!Online coaching 0-8 maandenSharon20/07/2022Na weken/maanden huilbuien (lees: krijsen) elke avond, deze videocursus aangekocht toen ik door een ig post van Snuggles leerde dat ons kleintje wel eens oververmoeid kon zijn.
Een heel duidelijke cursus die handvaten geeft om mee aan de slag te gaan. De video's die erbij komen zijn echt ++++ top! Hier wordt er meer ingegaan op waar je evt. tegenaan kan lopen als je start met slaapcoaching /-training. Wij zijn pas aan 12 weken begonnen, negatieve slaapassociaties waren al helemaal aanwezig. Na enkele pittige weken legden wij ons kleintje heel gemakkelijk te slapen. Nu, 3 maand later, kunnen wij ook al eens een dag op stap gaan en van de routine afwijken.
Kortom: deze cursus zouden ze voor mij standaard aan elke aanstaande ouder mogen aanraden! Ik wou dat ik hem eerder had. Heel leerrijk!Videocursus 0-9 maanden - sanne verbruggen13/11/2020Super duidelijke gidsen! zeker de moeite waard. Dit is echt heel goedkoop. Het heeft ons echt geholpen, van in het begin de juiste slaapgewoontes aanleren zodat we geen problemen met slapen krijgen. Ons zoontje van 10 weken is beduidend minder overprikkeld dankzij de tips.
De filmpjes zijn ook heel persoonlijk, alsof je met Nathalie aan tafel zit. Zo fijn om naar te kijken en luisteren!
Ik wou dat ik dit eerder had gekocht voor onze oudste zoon.
Dank je wel Nathalie!!!!
een uitgeruste mamaOnline coaching 0-8 maandenNathalie06/05/2020Ons zoontje Zed is vanaf zijn geboorte een slechte slaper. Snachts begon het goed maar vanaf 4u sliep hij alleen maar op mij, en overdag deed hij steeds alleen dutjes van 20 minuten. Daarom heb ik tot 6 maanden met wallen tot mijn knieën hupsend met hem in de draagdoek rond gelopen. Vanaf toen ging hij soms ineens iets langere (60 min dutjes), maar vaak ook 30 min. Na eindeloos slapeloze nachten(lees: 10x per nacht er uit) en vermoeiende dagen aan de slag gegaan met de slaapgidsen.
We zijn begonnen met de nachten: gecontroleerd laten huilen. Het duurde 7 lange helse nachten, met enorme ruzies tussen mij en mijn vriend. Maar daarna sliep hij ineens door! Ongekend! Nu de dutjes nog, hier keek ik nog meer tegenop, het laten huilen overdag. Ik had er weinig vertrouwen in en kon mij niet voorstellen dat dit effect zou hebben.
Ik heb Nathalie gemaild met de vraag; werkt het echt? Heeft het altijd effect? Het antwoord was; ‘ja’. Dit gaf mij vertrouwen en we zijn gestart. Het duurde een week, en ja hoor! De dutjes werden langer! En voor het eerst hadden we een ritme.
3 maanden slaapt hij al door, met een enkele uitzondering (bv doorgelekt). En een fijn en voorspelbaar ritme! Geen middagdut van 2 uur, maar gemiddeld 1,5u. prima voor ons! De laatste 2 weken zijn we weer wat aan het rommelen. Zo sliep hij al die tijd tot minimaal 7u en nu hebben we sinds 2 weken ineens een vroege vogel. Ik wil hier zo snel mogelijk ingrijpen op slechte gewoontes en denk er over om de vroege vogelgids of webinar te volgen na onze goeie ervaringen.
1 ding waar ik spijt van heb; dat ik haar niet eerder heb ontdekt!!! Bij de volgende zal ik direct met de eerste gids beginnen.
Bedankt nathalie!!Slaapgids 9-18 maanden - Shirley20/07/2022Ook na het aankopen van de 9-18 maanden gids kon ik niet zonder deze. Wederom helpt het mij wanneer het weer even minder gaat om de teugels terug strak te krijgen.Slaapgids peutersJoy06/01/2021Na lang twijfelen heb ik deze aangekocht en wauw ! Na enkele dagen zagen we echt verschil ! Nu gaat hij telkens slapen zonder huilen en het gaat super ! ‘s Nachts hoeven we er niet meer uit en hij slaapt mooi klokje rond. Dit is de beste aankoop die ik ooit gedaan heb ! Zijn dutjes gaan ook veel beter dan ervoor waardoor ‘s nachts dus geen problemen meer geeft. Ik zit in een mama’s groepje en telkens als ze vragen wat ze moeten doen als hun kind slechts slaapt dan stuur ik ze naar snuggles and dreams !! Ik ben super tevreden en mijn slaap ook 😃Online coaching 9-18 maanden
- Marie13/11/2020Prijs-kwaliteit echt wel aanrader! Elk element van de slaapgidsen wordt toegelicht aan de hand van een video/presentatie door Nathalie. Dat maakt de info uit de bundels, die je er bijkrijgt, een stuk eenvoudiger om te begrijpen en toe te passen!Online coaching 0-8 maandenNathalie26/04/2020Al na 1 avond / nacht slaaptraining toepassen, is onze zoon bijgedraaid! Van in het logeerbed belanden, niet in bed willen ‘s avonds en geen dutje willen doen, is onze 2 jarige veranderd in een mannetje dat graag gaat slapen. Bleek dat we zijn dagen veel te lang maakten, waardoor hij oververmoeid was maar er niet zo uitzag. Nu gaat hij rond 19u slapen, soms wordt hij s nachts nog eens wakker maar valt zelf weer in slaap en dat tot 6-7u. En ook dutje gaat terug vlot! 🤞🏻 dat het zo blijft! Bedankt voor je super praktische slaapgids, ik raad het iedereen aan!Slaapgids peuters
- Melissa verschuere18/06/2021Hallo!
Sinds een goeie 2maand denk ik hebben wij deze slaapgids aangekocht. We hadden de vorige ook al en hadden tlen enorm geholpen. Toen ons zolntje ongeveer 3 maanden was, begonnen onze horrornachten opnieuw. Vaak met nachten waarbij we tot 12 keer uit ons bed moesten. Ons zoontje viel enkel in slaap nadat hij werd gewiegd en dan nog duurde dit telkens maar 1à2uur eer hij terug wakker werd. Niet handig als je elke dag om 5u op moet. Radeloos waren we. Midden een nacht kocht ik deze gids en ging meteen gaan lezen. Na 3 weken intensief de tips opvolgen hebben we eindelijk een 10maand oude baby die volledige nachten door slaapt. En zelfstandig in slaap valt zonder al te veel geween. Ook de dutjes overdag gaan steeds een beetje beter. Nu aan de slag met de vroege vogels gids, want hij is telkens wel wakker om 5u 🙈. Het is allesinds wel al een vele verademing dat wij onze nachtrust hebben. Zeker een aanrader deze!Online coaching 9-18 maandenEsther09/08/2022Na een pittige slaapstart met onze dochter (alle dutjes in de draagdoek, 's nachts veel wakker), heb ik (rond 3 mnd oud) de videocursus voor 0-8 (nu 0-9) maanden gekocht. De gids en andere documenten lezen makkelijk weg, zijn informatief (zonder té veel informatie te delen) en hebben ons enorm geholpen. Ook de video's zijn informatief en doordat Nathalie zo sympathiek overkomt (en zo eerlijk is via Instagram) kregen wij het zelfvertrouwen om aan de slag te gaan. Stapje voor stapje hebben we onze dochter geleerd om in haar eigen bed te slapen, niet meer ingebakerd en zelfstandig in slaap te vallen en door te slapen. Omdat we het rustig hebben aangepakt, heeft ons dit wel meerdere weken gekost, maar met weinig tot geen tranen. Nu is ze een zeer goede slaper, zowel bij ons als bij haar opa's en oma's (alleen de opvang is nog een uitdaging) en slapen we allemaal goed(e nachten) door!Videocursus 0-9 maanden - Elise Lammens14/07/2022Deze gids geeft een goede houvast als je met je kleintje op vakantie gaat.
Het is een goede aanvulling op de andere slaapgidsen en dit e-book staat vol met handige en bruikbare tips. Een echte aanrader!Slaapgids op vakantieAmy15/03/2020Wij gingen met deze dutjesgids aan de slag om ons zoontje te leren alleen in slaap te laten vallen. We hebben hem dan ook verhuisd naar zijn eigen kamertje. Gaan slapen was hier steeds een stressmoment. Hij sliep vooral in de koets overdag en ‘s nachts in de co-sleeper na het drinken. Wij bouwden onze aanwezigheid af. De gids heeft geholpen om door te zetten. Hij gaat nu met plezier slapen. We kozen ook voor een vaste dagstructuur. Met de routinegids gaan we nu verder op weg voor het bewaren we nadien ook een goed ritme. De nachten zijn ook al veel beter. Hij slaapt mooie blokjes. Het volgende doel is nu volledig doorslapen.Slaapgids 4-8 maanden - Jessie11/05/2020Enkele weken geleden de slaapgids 2,5-4 jaar gekocht en wat een succes is jouw boek 😍 ! Je tips zijn zooooo hard wat we nodig hadden ! Als mama kom je soms in een tunnelvisie terecht en denk je alles al geprobeerd te hebben... tot jij zegt hoe het ook anders kan ! Wel nog steeds 2x per nacht dromend wakker worden, maar nooit meer een gevecht ‘s avonds om te gaan slapen, ritueel met de stempels zijn een topmoment én nooit meer ‘s nachts bij ons in bed !
Bedankt bedankt bedankt !!!!! Jij bent onze heldin 🙋♀️🍀Slaapgids kleutersEsther Helmus17/08/2023Onze dochter werd steeds wat eerder wakker. Eerst 6 uur, daarna ergens tussen 5 en 6 uur. Na een tijdje wilden we wat hulp inschakelen om hier verandering in te brengen, omdat we allemaal in huis vermoeid raakten. We hadden een half jaar eerder een traject met een slaapcoach gedaan bij Snuggles & Dreams om onze dochter te leren zelfstandig en in haar eigen bedje in slaap te vallen (met groot succes!). Na die goede ervaring hebben we nu de gids voor vroege vogels aangeschaft. Met een aantal kleine aanpassingen in wakkertijden, bedtijd en voeding, slaapt onze dochter nu al anderhalve week door tot 7 uur en zelfs half 8! Ongelooflijk. We zijn allemaal weer meer uitgerust en ook onze dochter wordt meer tevreden en rustig wakker dan voorheen. Ik zou de gids iedereen aanraden die met een vroege vogel te maken heeft thuis!Videocursus vroege vogels - Margo13/11/2020Absolute aanrader! Vanaf de geboorte aan de slag gegaan met de slaapgids 0-16w en hierna verdergegaan met 4-8maand. Ons dochtertje slaapt nu zowel overdag als ‘s nachts goed! Heel blij met alle info en tips uit de gidsen + deze online video’s zijn echt de kers op de taart omdat alles nóg duidelijker wordt 🙂Online coaching 0-8 maandenJennifer22/06/2023Ik heb deelgenomen aan de webinar van de vroege vogels en met de extra tips die gegeven worden, kunnen we zeker mee aan de slag. Er wordt niks opgelegd en je mag echt gewoon zelf vrij bepalen of je er iets mee wilt doen. en of de tips die gegeven worden voor jouw kindje ook werken.
Wij zijn verhuisd naar een rustigere omgeving (voorheen veel lawaai van bussen & vrachtwagens) en dit werkt echt. Nu nog aan de slag met een paar extra tips van Nathalie en dan komt het helemaal goed.
Dank je wel voor de tips & tricks!Videocursus vroege vogels - D'Hoe Dorien07/07/2020Onze dochter van 21 weken slaapt super vlot haar dutjes. We moeten haar vaak zelfs wakker maken! Een uurtje in de voormiddag, 2 uurtjes op de middag en dan nog een halfuurtje in de namiddag. Sinds kort doet ze ook haar nachten van 19u30 tot 7u met 1 droomvoeding. Het gaat dus super! Soms kan het gebeuren dat ze moeilijk inslaapt of vroeger wakker word (zeker nu ze kan omrollen), maar we hebben onze structuur en dan gaat dit vanzelf ook weer over! We zijn super harde fan van jou en ook mijn vriend is helemaal mee in het verhaal van de dutjes en structuur. Als ze nu ergens anders gaat slapen geef ik gewoon haar dagschema mee! Een dikke dikke merci voor alles en ik blijf je volgen 😘Slaapgids 4-8 maandenDina09/01/2022Hallo Nathalie
Graag vertel ik je over de slaapevolutie van ons zoontje Charlie.
Onlangs het boek aangekocht 4 tot 8 maanden. Onze nachten waren een hel. Heel veel over en weer voor de tuut, onrustig, oververmoeid, vroeg wakker. Na enkele weken volharden in het gebruik van je slaapschema's en juiste dutjes aanhouden, mogen we toch wel fier zijn waar we nu staan. Charlie is ondertussen 6 maand en we hebben sinds kort een baby die nu bijna 2 weken op zijn eigen kamer slaapt, die zo goed als zelden of niet meer zijn tuutje vraagt 's nachts. En meestal vlot van 19u30 tot 7u slaapt. Zijn tuut vind hij waarschijnlijk nu wel meestal zelf terug. Wij zijn heel blij. Niet meer elk uur wakker, uit bed komen voor de tuut, meer slaap voor ons en ook voor Charlie. Zijn dutjes doet hij ook prima nu. Even zoeken in het begin maar nu zijn die top. De 4 maanden slaapregressie hebben we ook stap voor stap zien verdwijnen. Super super super bedankt voor alle hulp. Sommigen vinden de slaapgids duur maar voor mij was het elke cent waard.
Slaapgids 4-8 maanden - Lisa Saey06/12/2022Voor onze hevige zoon van 8 maanden zijn we rond 4 maand aan de slag gegaan met slaaptrainen via snuggle and dreams een consult en gids later hadden we een ritme gevonden tot hij 6,5 maand was en hij rond 4-5h zijn dag iedere keer begon. Gezien de top resultaten kocht ik de gids vroege vogels en met resultaat na een week waren we weer opgeschoven naar 6h30 en nu zelfs soms 7h. Een pracht resultaat als je weet dat hij eigenlijk niet aangeeft wanneer hij moe is en zoveel energie heeft om een hele dag door te gaan 🙂 we zijn heel dankbaar voor deze houvast en trots op onze kleine bol !Slaapgids vroege vogelsSteffi06/01/2021Ik ben Snuggles&Dreams zo dankbaar! Wij hadden een rampzalig slapertje (vooral overdag).
Ik ging al vrij snel aan de slag met de newborn gids. Lange dutjes lukten niet, maar ze sliep wel vlot in. Dan besloten om aanvullend een mailconsultatie te nemen bij Anoek(rond 12weken gecorrigeerde leeftijd). Haar feedback gaf me de nodige moed om door te gaan, maar ook een heel duidelijk ritme. Door het voorgestelde schema toe te passen, sliep ze 1 week later door s’ nachts! De dutjes overdag bleven vrij kort, dus ik besloot op 16 weken gecorrigeerde leeftijd te starten met de 4-8maanden slaapgids. De dutjes overdag gaan nu stukken beter dan voordien!
Echt een aanrader!Online coaching 0-8 maanden - Sarah20/01/2021Wauw! De online slaapcoaching 0-8 maanden gekocht vorige maand. We hadden al een goede slaper. Het was vooral voor zijn tutje dat ik het heb aangekocht. Op 17/01 zijn tutje weg gedaan. Eerst met veel twijfel. Maar moesten 's avonds 3-4 keer terug naar boven, soms in de nacht er nog eens uit maar sowieso onder de morgend eruit voor zijn tutje te geven. Maar wat blij dat ik heb doorgezet, 2 dagen even doorbijten en 3de zo veel verschil! De slaapmethodes zijn duidelijk uitgelegd! Twee dagen intensief bezig geweest met de methodes nu 3de dag heeft hij ons bijna niet meer nodig. Middagdutje ging stroef door tutje weg te doen, maar kan nu hij zijn slaapcyclussen aan elkaar hangen. Slaapt hij zelf 1.5 nu. Anders 1 uur. 'S nachts slaapt hij ook veel vaster. Een tevreden mama hier! Blij dat ik de stap heb genomen voor de cursus aan te kopen!Online coaching 0-8 maandenStefanieDM13/11/2020Ik had de twee slaapgidsen (newborn + 4-8m) reeds aangekocht voor deze online kwam.
Ik kan zeggen, €55 is niet veel voor alles wat je krijgt!
Met deze online tool/app heb je ook video’s die je kan raadplegen!
Is echt een zeer goede toevoeging aan de gidsen! (Gidsen zitten ook in deze online tool)
Mocht je twijfelen, niet doen!
Hier is baby ondertussen 9 maand, maar af en toe grijp ik nog wel terug naar de gids van 8 maand (en ook wel naar de gids van 9-18m).
Alles staat mooi uitgelegd.
Nathalie & haar team weten van aanpakken!
Is zeker z’n geld waard!
Ik geef S&D ook door als referentie als vrienden moeilijkheden hebben met de slaap van de kindjes!Online coaching 0-8 maanden - Leonie Defauw28/12/2019Slaapgids gekocht en onmiddellijk aan de slag gegaan, ons zoontje slaapt na drie nachten door en eet nu heel goed, terwijl hij ervoor 6-7x per nacht wakker werd en overdag amper iets at! De info is heel duidelijk en concreet, makkelijk toe te passen.Slaapgids 4-8 maandenSara11/12/2020100000000000000x dank u!!! Dankzij jou gids heb ik de kracht gevonden om mijn baby van 12 weken eindelijk te leren alleen in slaap te vallen. Wat een rust voor mij.
Eindelijk geen oververmoeide baby, een baby dat enkel in slaap wou gewiegd worden en rond stappen...
Vandaag alle slaapjes in zijn bedje, zonder tut, ingebakerd met puckababy, donkere kamer en witte ruis machientje.
Hij huilt wel even (nooit langer dan 10 min, en meer jammeren) en valt dan als een roos in slaap. Love it. Ben zo trots op hem en mij. En dit kon ik echt niet doen zonder jou gidsen met de tips van wakkertijden en structuur enz!
Aan ouders die twijfelen: niet meer twijfelen, het is echt de moeite!!!Online coaching 0-8 maanden - Veerle11/05/2020Hey Nathalie,
Ons dochtertje van 9 maanden was een 'slechte slaper': onregelmatige dutten (vaak zelfs gewoon niet willen dutten buiten in de auto), 's nachts veel wakker, heel boos en overstuur wenen en soms zelfs tot 3 keer toe een flesje... Vermoeiend... 😔 Een tijdje geleden kochten we op aanraden van een andere mama een van je slaapgidsen. En wat een zaligheid! 1 nachtje echt slaaptraining gedaan. Met een bang hartje en een timer in de hand. Maar geen enkele keer echt binnen moeten gaan. De nacht erop sliep ze gewoon door alsof het niets was! En dat doet ze nu gewoon elke nacht. Ook de dutjes gaan nu perfect volgens een goed ritme. Ze geeft het zelf nu ook zo aan. Je kan er bijna je klok op gelijk zetten. Héérlijk gewoon! Zowel voor ons als voor haar een hele opluchting! Heel erg bedankt voor al je tips en om ons onze nachtrust en vrolijke baby terug te geven! 😃🤗 Je weet pas hoeveel nachtrust waard is als je er tekort van hebt... Ik kan het echt iedereen aanraden!
Veel liefsSlaapgids 9-18 maandenDebby14/11/2020Deze gids kwam als geroepen! Op de moment ik deze online coaching heb aangekocht had ons zoontje net last van de typische 4 maanden slaapregressie. Meteen de gids en online filmpjes bekeken en toegepast! In nog geen 24u tijd had ons zoontje terug zijn ritme van voor de slaapregressie. Dus wij zijn zeer tevreden met de gids, passen de gecontroleerde huilmethode toe en voelen ons daar zeer goed bij. Beste €55 die we konden besteden!!Online coaching 0-8 maanden - Anneloes06/02/20212 weken geleden hebben wij de 1,5-2,5 jarige slaapgids met online cursus aangeschaft. Deze slaapgids, met bijbehorende filmpjes, hebben ons het vertrouwen gegeven om bij ons zoontje, van 1,5 jaar, een slaaptraining toe te passen. Daarvoor hebben wij altijd gedacht (en gehoopt) dat ons zoontje het doorslapen zelf zou regelen. Toen we het inzicht hebben gekregen dat bepaalde slaapassociaties, zoals wiegen, bij ons liggen en een nachtfles, eigenlijk door ons aangeleerd zijn, wilden wij ook zelf ervoor zorgen dat deze uit zijn systeem zouden gaan. Na het lezen van jouw slaapgids waren wij er klaar voor.
De methode 'gecontroleerd' laten huilen hebben wij toegepast. Wat zagen wij daar tegenop, maar vastberaden om het te doen! Ons zoontje heeft de eerste avond tussen 23.00 en 00.00 flink gehuild. Papa heeft met stopwatch op de gang gezeten en mama met oordoppen in bed. Uiteindelijk is hij in slaap gevallen. Toen om 03.45 uur nog wat gejengel. Dat heeft 20 minuten geduurd, voordat hij weer in slaap viel. De nacht erna hebben wij hem 2x gehoord, maar heeft hij het beide keren binnen 5 minuten zelf opgelost. De derde nacht heeft hij het 2x binnen 2/3 minuten zelf opgelost. De vierde nacht hebben we hem niet meer gehoord. En dit zet nu voort. Wow, wat een resultaat!
Hartstikke bedankt voor de tips in de slaapgids en de filmpjes. Wij hebben onze nachtrust weer terug!
Groetjes,
Eelke en Anneloes - ouders van Eden van 18 maanden oudOnline coaching peutersAlicia09/12/2020Wat zijn wij je dankbaar! De eerste nacht was loodzwaar! Wat heeft onze kleine meid een hoop traantjes gelaten en mama stiekem ook... mijn vriend is een hele vaste slaper dus ik heb het alleen gedaan maar wat ben ik blij met het resultaat. Na drie maanden van ongeveer 4-5 uur slaap per nacht slaapt onze Ivy weer door! De tweede nacht zag ik al heel duidelijk verschil en na 4 nachten sliep ze door🙌🏻. Wij hebben de slaapgids omgedoopt tot de slaapbijbel en hebben hem bij heel veel vrienden aangeraden. Ontzettend bedankt!Slaapgids 9-18 maanden - Hanna21/07/2022Wat een fijne gids! Wij waren op zoek naar een gids die past binnen een zachte manier van helpen slapen, en deze gids paste hier goed bij! Je kunt zelf een van de manieren kiezen die goed bij jou en je kindje passen. Duidelijk en praktisch, en handige voorbeeldschema's van routines. Een aanrader!Slaapgids 4-9 maandenAnnelies20/07/2022Rond 4 maanden gestart met deze gids. Mijn man was altijd vrij kritisch tegenover dit type cursussen dus tijdens een paar dagen businesstrip van hem in het buitenland eraan gestart zonder dat hij het wist. Na een week stelde hij verwonderd vast dat ons zoontje plots veel beter sliep. Ons zoontje (ondertussen al 2j) slaapt sindsdien fantastisch: valt zelfstandig in slaap, doet goede dutjes en de nachten zijn top. Mijn man is geëvolueerd van een non-believer naar een grote fan, zo groot zelfs dat ons zoontje onlangs een paar ochtenden vroeg wakker was en hij zich afvroeg of S&D hier geen oplossing voor had 😉 Wij kunnen het iedereen aanbevelen. Slaap is zo belangrijk, in eerste instantie voor het kindje zelf maar zeker ook voor de ouders en broers/zussen.Slaapgids 4-9 maanden
- Deborah16/03/2020Na drie maanden zwangerschapsverlof ging ik terug aan het werk. Op een gegeven moment (rond mijn dochtertjes leeftijd van 4 maanden), begon ze om de 2 uur 's nachts naar de borst te vragen. Opeens was ons vrolijke, goed slapende meisje verdwenen en hadden we een grumpy dochtertje in de plaats die ons iedere nacht ophield. Me concentreren op het werk ging ook bakken moeilijker...
Via een vriendin haar instagram stories botste ik op Snuggles & Dreams. Zij gebruikte de gids tijdens haar vakantie. Ik besloot de site eens uit te pluizen en kocht prompt de slaapgids 4-8 maanden. Tijdens het afkolven op het werk doorlas ik de gids. Veel 'ja dat klopt, dat heb ik ook. En dat is ook super herkenbaar!!' -en 'oh, amai zeg, dat wist ik helemaal niet'-momenten later, besloten we met de gecontroleerde huilmethode aan de slag te gaan. Nog geen 3 dagen later sliep ons meisje opnieuw van 19.15u tot 7u 's morgens. We hadden even later onze vrolijke dochter terug!
Als ze nu 's nachts wakker wordt, dan weten we meteen dat er iets niet pluis is, net omdat ze zo goed slaapt. We hebben ons kind en haar noden beter leren begrijpen dankzij deze gids. Ze zeggen altijd: baby's komen niet met een handleiding. Wel, dat cliché klopt niet. Dé handleiding die ik aan elke jonge ouder zou aanraden is deze. Ieder kind is anders, maar met deze gids krijg je toch een mooie kijk op de leefwereld en de leefschema's van baby's, zodat je het zowel hen àls jezelf, makkelijker kan maken.
Heel erg bedankt voor al je hulp, Nathalie!
PS: ik kocht onlangs ook de 9-18 maanden gids. Niet per se omdat ons kindje minder goed slaapt, maar voor de handige schema's die achterin de gids te vinden zijn. Die komen nog altijd zeer goed van pas! Wanneer we deze zomer op reis gaan, ga ik me zeker ook de reisgids aanschaffen.Slaapgids 4-8 maandenElien20/03/2020Onze dochter begon 's nachts vaker wakker te worden wat niet van haar gewoonte was. Ik kocht toen de voorbeeldroutinegids en de slaapgids van 4 tot 8 maanden. Wat bleek nu? Ze sliep overdag te veel. We hebben hier en daar wat kleine aanpassingen gedaan en nu slaapt ze weer beter 's nachts. Wat een goeie tips en alles wordt ook heel duidelijk uitgelegd. Dat is zijn geld meer dan waard!Voorbeeldroutines 4m-4j - Kelly13/11/2020Meer dan z’n geld waard.
Zeer duidelijke en doeltreffende tips, met leuke ondersteunende filmpjes, downloads en alles wat een hulp kan zijn.
Zelfs een document speciaal voor een toepassing tweeling of broertjes/zusjes, wat voor ons als twinouders met een iets grotere zus echt wel zeer effectief is.
Bedankt Nathalie voor dit mooie, bruikbare en overzichtelijk platform!Online coaching 0-8 maandenAnnelies01/03/2023Dikke Mercie voor het maken van deze cursus. Sinds ons zoontje 1 is geworden zijn we beginnen vechten met hem vlot in bed te krijgen. In het begin varieerde dit nog tussen middagdut of nachtdut. In januari hadden we een kind dat constant huilde, ziek was, driftbuien had en wij waren op. Op aanraden van de kinderarts moesten we een slaapcoach in schakelen. Maar toen kwam ik de cursus tegen. Dit wilde ik nog even een kans geven. En wat zijn we hier blij mee. Wij hadden geluk dat we na 3 dagen terug een kind hadden dat nachts en middags zonder protest ging slapen en door sliep. Sinds dien nog wel eens een moeilijke nacht of moeilijk moment. Maar meer en deel nachten waar hij door slaapt tot 6u30. We zijn heel blij en onze zoon ook. Want hij is terug het goedlachse kind zoals hij eerst was. Dikke Mercie Snuggels en dreams.Videocursus 9-18 maanden - Stephanie Stragier13/07/2020Dag Nathalie
Ons zoontje is woensdag 1 jaar en slaapt perfect dankzij al jouw goede tips en gidsen. We zijn gestart aan 16 weken omdat hij geen dutjes deed en 's nachts veel begon wakker te worden. Hij deed na 3 weken perfecte dutjes en dit blijft goed gaan. Slaapt 's nachts van 19u tot 7u30 - 8u. We durven het soms niet luidop zeggen omdat we bang zijn dat het niet zou blijven duren. We dragen jouw hier op handen. Hopelijk gaat het ook zo goed als we voor nummer 2 gaan.
Groetjes van zeer trotse oudersSlaapgids 4-8 maandenCaroline06/12/2022Ik kocht deze video cursus toen ons zoontje een jaar geleden plots omstreeks 5u wakker werd tijdens de zomervakantie. Ik vond in de cursus handvaten en tips om dit met succes aan te pakken. Toen afgelopen zomer ons zoontje opnieuw zeer vroeg wakker werd, was deze gids opnieuw mijn leidraad om hieraan te werken. Wat waardevol om deze cursus te kunnen blijven raadplegen! Zo kan je volgens de leeftijd en het slaapritme blijven inspelen wanneer je kindje plots weer een vroege vogel wordt. Bij elke leeftijd kan dit immers een andere oorzaak hebben. Ik ben fan!Videocursus vroege vogels