cursussen slapen

Ons zoontje is vandaag 10 weken, de laatste weken verliepen de nachten moeizaam. overdag sliep hij wel goed, maar dat kon eens veel zijn, of totaal niet, we hadden er eigenlijk geen aandacht voor. Vooreerst deed hij een mooie dut van ongeveer 22u ( we maakten hem wakker om te drinken ) tot 2 a 3 a 4 uur. heel goed voor zo'n klein manneke. nadien sliep hij niet meer in, of sliep enorm onrustig. naarmate de weken vorderden sliep hij ook niet meer goed tijdens zijn eerste blok van de nacht. Omdat ik ook steeds vermoeider werd ging ik op zoek. ik volgde Nathalie al eventjes via instagram, maar daarna ook op haar website terecht gekomen. meteen de gids van 0 tot 8 maanden gekocht. we vlogen er meteen in om hem overdag bewust in bed/park te leggen om dutjes te doen. de 1e dag was een ramp, aangezien hij amper had geslapen, vreesde ik voor de nacht. we gaven hem om 22u een droomvoeding en sliep meteen door tot 4u, daarna drinken en terug geslapen tot 7u ( sinds 2 weken zonder lawaai ). tot nu toe verloopt het steeds op die manier. dutjes overdag zijn niet extreem lang, ongeveer 3x een 45 kwartier, maar verlopen zonder huilen. gisteren sliep hij ook voor het eerst in zonder huilen, zonder tuutje, zonder hulp van mij, bovendien sliep hij vandaag van 22u15 tot 5u15, (7u!), daarna gedronken en geslapen tot 8u ( moest hem wakker maken dan ... ) Wij zijn heel blij, en ons zoontje ook, wordt 9 op de 10 happy wakker. en dit na 4 dagen uitproberen.

Echt een aanrader!!
Op 8 weken zijn we begonnen met gezonde slaapgewoonten. Sinds haar 3 maanden slaapt mijn dochtertje van 19-7u en ze slaapt nu op 6 maanden nog elke nacht als een roosje! Het grote voordeel van deze cursus zijn de video’s, gemakkelijk te bekijken tijdens de borstvoedingsmomentjes! De goede basis van die eerste maanden is ALLES!!

Natalie, wat zijn we blij met de vroege vogel gids! Door het lezen van je gids realiseren we ons dat we eigenlijk al vrij lang aan het tobben waren. We hebben er nog maar 1 dag/nacht geprobeerd, maar alleen het lezen (en daardoor begrijpen) gaf ons al zo veel rust. Het gevoel dat je weer een beetje controle hebt over slaapgegedrag doet al zo goed! En na 1 dag een ander ritme (met name door maar een kort dutje in de ochtend) hebben we al resultaat: 6.30 een kletsend meisje in haar kamertje, in plaats van een hysterisch meisje om 5.15!! Vandaag dag 2, we voelen ons allemaal fitter! Dank, dank, dank! Wat ik trouwens echt heel fijn vond, waren de filmpjes naast de slaapgids. Het gaf op sommige details net wat meer inzicht, heel fijn!

Ik volg Nathalie al sinds de geboorte van ons zoontje (19 maanden) op Instagram en heb ook al enkele slaapgidsen gekocht en deze waren altijd een goede leidraad. Ons zoontje sliep eigenlijk al vanaf het begin vrij goed zelf in, en was op zich een goede slaper.
Maar de laatste weken ging het echt slechter. Hij werd steeds rond 2u wakker en maakte zich druk, niks was goed. We zijn dan ook in de valkuilen getrapt en hebben dit proberen op te lossen door rond te wandelen, hem oppakken en zelfs terug flesje geven. Hij gaf ook vaak over als hij zo hysterisch aan het wenen was waardoor we natuurlijk in actie schoten omdat het zo zielig was en we hem moesten omkleden etc.
Na weer een slapeloze nacht, gekozen om de online coaching voor peuters aan te schaffen, om ons terug houvast te geven en meteen de volgende nacht begonnen met de gecontroleerde huilmethode. De eerste 2 nachten waren intens, we moesten vaak naar zijn kamer, maar we wilden niet opgeven even doorbijten! In de slaapgids stond ook dat het overgeven vaker voorkomt en hoe we dan moesten reageren.
En zoals Nathalie voorspelt in de cursus, vanaf de 3de nacht ging het al veel beter.
Nu een week verder zien we duidelijk verschil, we moeten al eens opstaan om 5u, maar dan geven eens een kus en knuffel en valt hij terug in slaap tot 7u.
Fantastisch resultaat dus!
En ik merk dat ons zoontje ook overdag beter gezind is, en mama en papa ook 🙂

Merci voor alle goede tips! Echte aanrader!

Hallo Nathalie
Graag vertel ik je over de slaapevolutie van ons zoontje Charlie.
Onlangs het boek aangekocht 4 tot 8 maanden. Onze nachten waren een hel. Heel veel over en weer voor de tuut, onrustig, oververmoeid, vroeg wakker. Na enkele weken volharden in het gebruik van je slaapschema's en juiste dutjes aanhouden, mogen we toch wel fier zijn waar we nu staan. Charlie is ondertussen 6 maand en we hebben sinds kort een baby die nu bijna 2 weken op zijn eigen kamer slaapt, die zo goed als zelden of niet meer zijn tuutje vraagt 's nachts. En meestal vlot van 19u30 tot 7u slaapt. Zijn tuut vind hij waarschijnlijk nu wel meestal zelf terug. Wij zijn heel blij. Niet meer elk uur wakker, uit bed komen voor de tuut, meer slaap voor ons en ook voor Charlie. Zijn dutjes doet hij ook prima nu. Even zoeken in het begin maar nu zijn die top. De 4 maanden slaapregressie hebben we ook stap voor stap zien verdwijnen. Super super super bedankt voor alle hulp. Sommigen vinden de slaapgids duur maar voor mij was het elke cent waard.

LIFESAVER.... De gebroken nachten waren na een kleine maand gedaan onder andere door tutje cold turkey weg te nemen. In de crèche lukt het slapen soms niet, soms wel, soms slecht, soms goed... Elk kind ongeacht welke leeftijd ( 2,5m tot 18m) krijgt hetzelfde schema... Heel spijtig want dit hadden ze niet gezegd toen ik hem heb ingeschreven... Maar goed thuis loopt het zeer goed. Momenteel bijna 8m oud en slaapt vaak van 18u15 (na een slechte crèche dag) - 18u45 tot 6u30-6u55. AAN 1 STUK DOOR!!! Een fantastische gids dat mij vertrouwen gaf in mijn kunnen als moeder en nu kan ik mijn zoon zeer goed inschatten... De gratis dutjesgids helpt ook nog altijd en de vroege vogelgids heb ik aangeschaft "just in case" :-). Grote aanrader hier bij een uitgeruste mama! Danku danku danku danku danku!!

Al 4 maanden maken we gebruik van jouw slaapgidsen (0-16 weken, 4 - 8 maanden en de gids voor vroege vogels) maar pas nu durf ik een review te plaatsen :). Ons dochtertje is nu 7 maanden oud en ze slaapt elke nacht 11 tot 12u onafgebroken door. We hebben meteen het effect gemerkt van jouw tips! Met de gids tot 16 weken leerde ze vooral goed dutjes doen overdag en ze leerde hiermee heel snel zelfstandig in slaap vallen. Ook ‘s nachts sliep Liselot heel goed maar in die periode werd ze uiteraard nog 2x wakker voor een flesje in de nacht. Vanaf de leeftijd van 4 maanden waren nachtvoedingen niet meer nodig maar was ze tot 2 weken geleden wel een vroege vogel. Dat kwam vooral omdat wij haar tutje niet wegnamen. Ze sliep namelijk de rest van de nacht wel door, waardoor we het niet zo erg vonden dat ze meestal rond 5.30u al wakker werd. Nu kan Liselot al 2 weken zelf haar tutje bedienen en wordt ze pas wakker tussen 6 en 7. In het weekend haalt ze soms zelfs 8u :)! Dank je wel voor je duidelijke gidsen en alle tips die je ook nog eens op Instagram deelt! Een goede nachtrust is zoveel waard. Ik heb je bij al mijn vriendinnen aangeraden :).

Na drie maanden zwangerschapsverlof ging ik terug aan het werk. Op een gegeven moment (rond mijn dochtertjes leeftijd van 4 maanden), begon ze om de 2 uur 's nachts naar de borst te vragen. Opeens was ons vrolijke, goed slapende meisje verdwenen en hadden we een grumpy dochtertje in de plaats die ons iedere nacht ophield. Me concentreren op het werk ging ook bakken moeilijker...

Via een vriendin haar instagram stories botste ik op Snuggles & Dreams. Zij gebruikte de gids tijdens haar vakantie. Ik besloot de site eens uit te pluizen en kocht prompt de slaapgids 4-8 maanden. Tijdens het afkolven op het werk doorlas ik de gids. Veel 'ja dat klopt, dat heb ik ook. En dat is ook super herkenbaar!!' -en 'oh, amai zeg, dat wist ik helemaal niet'-momenten later, besloten we met de gecontroleerde huilmethode aan de slag te gaan. Nog geen 3 dagen later sliep ons meisje opnieuw van 19.15u tot 7u 's morgens. We hadden even later onze vrolijke dochter terug!

Als ze nu 's nachts wakker wordt, dan weten we meteen dat er iets niet pluis is, net omdat ze zo goed slaapt. We hebben ons kind en haar noden beter leren begrijpen dankzij deze gids. Ze zeggen altijd: baby's komen niet met een handleiding. Wel, dat cliché klopt niet. Dé handleiding die ik aan elke jonge ouder zou aanraden is deze. Ieder kind is anders, maar met deze gids krijg je toch een mooie kijk op de leefwereld en de leefschema's van baby's, zodat je het zowel hen àls jezelf, makkelijker kan maken.

Heel erg bedankt voor al je hulp, Nathalie!

PS: ik kocht onlangs ook de 9-18 maanden gids. Niet per se omdat ons kindje minder goed slaapt, maar voor de handige schema's die achterin de gids te vinden zijn. Die komen nog altijd zeer goed van pas! Wanneer we deze zomer op reis gaan, ga ik me zeker ook de reisgids aanschaffen.

Rond de 14 maanden had onze zoon een heel grote terugval alles hebben we geprobeerd tot zelf terug nachtvoedingen. Tot ik deze gids uiteindelijk kocht, wat een verademing. Het heeft ons wat tijd gekost maar nu zalig die vaste structuur! Hij heeft ook eens terugval gehad maar door weer consequent de slaapgids te volgen gaat het weer vlot. Als we hem nog wat langer willen wakker houden nu gaat hij zelf om 19u aan de trap staan echt fijn, hij slaapt heel graag nu en staat bijna altijd tevreden op. Ik kan het iedereen aanraden het is niet op 1,2,3 maar de tijd die je erin steekt loont echt wel!

Wij hebben de gids 0-9 maanden gekocht omdat ik slaap belangrijk vind en een goede basis wou voor ons eerste kindje. Vanaf 8weken sliep onze meid al door en had geen nachtvoedingen meer. De 4 maanden slaapregressie hebben we nooit gemerkt. Bij haar waren de dutjes altijd een probleem en nu slaapt ze bijna alle dutjes zoals het hoort. Deze cursus is een perfecte start geweest voor mijn start als mama. Happy baby here!!!

Toen onze dochter 5,5 maand oud was merkten we dat ze niet meer zonder tutje in slaap kon geraken, het resultaat: ik kon er elk uur van de nacht uit om haar tutje terug te geven. Omdat mijn ouderschapsverlof ten einde liep zag ik het niet zitten om dit te blijven doen als ik terug moest beginnen werken. Ik had al 2 zoontjes en heb daar ook mijn aandeel slaapproblemen mee gehad, dus ik dacht wel te weten waar ik mee bezig was. Nu had geen van beiden een negatieve slaapassociatie met zijn tutje gehad dus ik had geen idee hoe ik daar vanaf moest geraken. Van de tips die ik op internet vond werd ik ook niet veel wijzer. Ik besloot dus deze gids aan te kopen, en wat was dat een goede beslissing! We besloten haar tutje af te nemen en de gecontroleerde huilmethode te proberen.
Ik ben niet 's avonds gestart met de slaaptraining, maar de volgende ochtend, in de hoop dat het dan tegen de avond al wat effect zou hebben.. en dat was zo! Ze huilde wel nog steeds bij het gaan slapen, maar die nacht werd ze maar 1x wakker en is toen (na 1u) zelf terug in slaap gevallen (we hebben ze ook gewoon laten doen omdat ze niet huilde).
Na 5 dagen sliep ze 's nachts 12u aan een stuk en gaan ook de dutjes overdag een pak beter!!
In de gids staat dat ze het tutje na 2à3 dagen vergeten zijn, nu moet ik eerlijk zeggen dat dit bij ons toch een dag of 5 geduurd heeft, maar sindsdien is ze super vrolijk en sinds enkele dagen gaat ze terug vrolijk en zonder huilen slapen.
Bedankt om mij de leidraad te geven die ik nodig had.

Ik durf nu eindelijk een beoordeling te schrijven omdat het slapen van mijn zoontje Riv inmiddels al 3 maanden goed gaat! Van 11 t/m 14 maanden hebben we heel veel slaapproblemen gehad die begonnen zijn door medische klachten, toen deze klachten eenmaal over waren was het slaapritme en slaapgedrag van Riv zo slecht geworden dat hij niet meer zelf kon inslapen, meerdere keren per nacht huilend wakker werd en niet meer in slaap kon komen, hierdoor ontstonden ongewenste slaapassociaties die nog niet eens altijd werkte dus waren we maandenlang nachten en dagen bezig om hem in slaap te krijgen. Toen ik de 9-18 maanden slaapgids kocht merkte ik na 1 week al een enorm verschil! Hij sliep weer door, zat meteen weer goed in zijn ritme en sliep meer dan ooit! Hij werd toen wel tijdelijk een vroege vogel maar na 3 weken consequent aanhouden begon hij ook steeds later wakker te worden! We hebben af en toe nog een terugval gehad maar dan werd hij maar 1x wakker per nacht en de volgende nacht sliep hij weer door! Wij hebben de milde slaaptraining toegepast (dit ging bij ons zonder traantjes) en het zelf inslapen ging ook steeds beter! Later zijn we overgestapt naar gecontroleerd huilen, omdat we bleven hangen in het stukje van zijn kamer verlaten. Dit heeft 2 avonden geduurd en hij heeft hierbij nog geen 5 minuten gehuild. Het resultaat is echt ongelofelijk en hij slaapt nu al weken in een perfect ritme en valt zelfstandig in slaap! Wij zijn echt super tevreden en dankbaar! Ik heb als onderhoud ook de volgende slaapgids al aangeschaft! Ik kan echt iedereen snuggles and dreams aanraden!

Ook ik had alvast de newborngids gekocht en heb nadien ook het online platform 0-8 maanden aangekocht. De gidsen zijn al zoveel waard maar de echte meerwaarde van het platform zijn de filmpjes. We hebben allemaal niet super veel tijd om de gidsen te lezen maar door de filmpjes heb je direct een goed beeld over de basis. Nadien kan je dan gemakkelijk meer details nalezen in de gids. Aanrader!

Heel blij met m'n aankoop, al is het wel een heel dure gids. Ik had al een vrij goede basis dankzij 'Baby in droomritme', maar omdat zij vooral op borstvoeding focust kon ik met haar voorbeeldschema's niet echt meer iets, daarnaast miste ik in dat boek vaak de praktische tips als het eens niet volgens een boekje loopt. In de gids van snuggles and dreams dus wel. Het schema past heel erg goed bij mijn zoontje en lukte als vanzelf.

Ongelooflijk!
Na 1 maal naast het bedje van mijn zoontje te hebben gezeten x aantal weken geleden, eiste hij dat ik naast hem bleef zitten als hij sliep.
Als hij dan terug wakker werd, krijste hij omdat ik niet meer aan zijn bedje zat.
Eergisteren besloten om de slaaptips voor kleuters aan te schaffen, na 1 dag is hij al volledig bijgedraaid.
Slaapt terug zelf in en is niet 1 keer wakker geworden en heeft niet gevraagd om in ons bed te mogen slapen.
Geen woorden voor. Elke cent waard! 🥰

Ons zoontje Zed is vanaf zijn geboorte een slechte slaper. Snachts begon het goed maar vanaf 4u sliep hij alleen maar op mij, en overdag deed hij steeds alleen dutjes van 20 minuten. Daarom heb ik tot 6 maanden met wallen tot mijn knieën hupsend met hem in de draagdoek rond gelopen. Vanaf toen ging hij soms ineens iets langere (60 min dutjes), maar vaak ook 30 min. Na eindeloos slapeloze nachten(lees: 10x per nacht er uit) en vermoeiende dagen aan de slag gegaan met de slaapgidsen.
We zijn begonnen met de nachten: gecontroleerd laten huilen. Het duurde 7 lange helse nachten, met enorme ruzies tussen mij en mijn vriend. Maar daarna sliep hij ineens door! Ongekend! Nu de dutjes nog, hier keek ik nog meer tegenop, het laten huilen overdag. Ik had er weinig vertrouwen in en kon mij niet voorstellen dat dit effect zou hebben.
Ik heb Nathalie gemaild met de vraag; werkt het echt? Heeft het altijd effect? Het antwoord was; ‘ja’. Dit gaf mij vertrouwen en we zijn gestart. Het duurde een week, en ja hoor! De dutjes werden langer! En voor het eerst hadden we een ritme.
3 maanden slaapt hij al door, met een enkele uitzondering (bv doorgelekt). En een fijn en voorspelbaar ritme! Geen middagdut van 2 uur, maar gemiddeld 1,5u. prima voor ons! De laatste 2 weken zijn we weer wat aan het rommelen. Zo sliep hij al die tijd tot minimaal 7u en nu hebben we sinds 2 weken ineens een vroege vogel. Ik wil hier zo snel mogelijk ingrijpen op slechte gewoontes en denk er over om de vroege vogelgids of webinar te volgen na onze goeie ervaringen.
1 ding waar ik spijt van heb; dat ik haar niet eerder heb ontdekt!!! Bij de volgende zal ik direct met de eerste gids beginnen.
Bedankt nathalie!!

Overzichtelijke slaapgids met duidelijke tips en praktische handvaten! We gingen met deze gids aan de dag vanaf 4 maanden om zo een goede slaapbasis op te bouwen. We hadden al snel een goede routine en leerden ons kindje zelfstandig in slaap vallen wat zorgde voor kwalitatieve slaap voor het hele gezin. Deze slaapgids is echt de moeite waard!

Hey Nathalie, door jou 2.5-4jarigen gids slaapt mijn bijna 3-jarige sinds enkele maanden flink door! Nu zijn we vannacht naar een groot bed overgegaan en dat is zonder problemen gelukt! We hebben wel een stukje van z'n spijlenbedje behouden :-)! Bedankt voor alle tips (zeker de tip: zeg niks over uit het grote bed komen, zo breng je je kind op ideeën, als ik dit gezegd zou hebben zou hij sowieso wel opgestaan zijn 😃)!

Must-have! Dankzij deze gids heeft ons poppetje ook op reis supergoede nachten gehad en zo geniet iedereen extra van de vakantie natuurlijk.
Leest net zoals de andere gidsen heel vlot en aangenaam met tips die makkelijk te volgen zijn!

Slaapgids gekocht en onmiddellijk aan de slag gegaan, ons zoontje slaapt na drie nachten door en eet nu heel goed, terwijl hij ervoor 6-7x per nacht wakker werd en overdag amper iets at! De info is heel duidelijk en concreet, makkelijk toe te passen.

Ons zoontje sliep altijd van 19u tot 5u aan een stuk. Dan werd hij steevast wakker en wij dachten gewoon dat hij uitgeslapen was. Dit hebben we twee jaar volgehouden omdat we gewoon niet beter wisten. Toen vertelde een vriendin over deze gids. Op twee weken tijd sliep jij plots tot half 7-7 uur en dit enkel en alleen door de tips consequent toe te passen.

Deze gids kwam als geroepen! Op de moment ik deze online coaching heb aangekocht had ons zoontje net last van de typische 4 maanden slaapregressie. Meteen de gids en online filmpjes bekeken en toegepast! In nog geen 24u tijd had ons zoontje terug zijn ritme van voor de slaapregressie. Dus wij zijn zeer tevreden met de gids, passen de gecontroleerde huilmethode toe en voelen ons daar zeer goed bij. Beste €55 die we konden besteden!!

Ontzettend blij dat ik deze gids heb aangeschaft voor mijn 13 maanden oude zoontje die zijn middagslaapje nooit deed en steeds korter sliep overdag! Na 3 dagen 's nachts en overdag een enorme verbetering en nu elke dag 2 heerlijke dutjes! EINDELIJK! 🙂

Lieve Nathalie,

allereerst: DANKJEWEL! Het is ongelofelijk hoe snel en hoe goed je 9-18 maanden gids werkt (en de anderen ongetwijfeld ook).

Ons dochtertje van ondertussen bijna 14 maanden slaapt nu een maand anders en beter dankzij jou. Ik ben een fulltime first time mommy en ik wiegde ons dochtertje telkens in slaap. Vanaf haar geboorte hebben we haar ritme gevolgd omdat dit ons het beste leek, uit zichzelf viel ze uiteindelijk in een super aangenaam ritme op 6 maanden. Ze sliep 1x per dag een anderhalfuurtje na haar patatjes van 11u. Dit verliep eigenlijk vlekkeloos tot rond haar eerste verjaardag.

Ze werd s nachts meer en meer wakker en we namen ze telkens bij ons omdat ze dan meteen verder doorsliep. Uiteindelijk hielp dat niet meer en begon ze s nachts te spelen bij ons in bed, wat uiteraard geen doen was. We staken het op de tandjes, sprongetjes,... we waren maar wat aan het gokken eigenlijk. Ik had geen energie meer overdag én geen kracht meer om ze nog in slaap te wiegen (wat soms echt lang kon duren en mijn nek en schouders waren gingen er volledig onderdoor!).

Ik volgde je al een paar weken op Instagram omdat je zo’n interessante tips deelt. Ik las elke recensie van iedereen, ik werd er instant happy en gemotiveerd van! Daarom beslisten mijn man en ik na een weekje vakantie onder ons tweetjes met de gids te starten. De eerste nacht was niet leuk maar verliep eigenlijk ook niet echt slecht. Ik kan niet tegen haar traantjes en mijn man (die ook een heel goede band heeft met haar) heeft de eerste 4 dagen (en nachten) op zich genomen. Ze sliep eigenlijk al door vanaf nacht 2, overdag de dutjes verliepen ook zó vlot. We hebben een stapje teruggezet en een dutje erbij geplakt zoals de gids aangeeft en dit werkt fantastisch!

Ik vertel iedereen wat voor een super slimme leuke vrouw je bent en echt de moeite waard bent om te volgen, je bent echt een grotere hulp dan je denkt! Al die gratis tricks & tips hebben ongetwijfeld zoveel mensen geholpen, zelfs mensen die je gidsen niet hebben aangekocht.

Ik ga zeker en vast de volgende gidsen ook kopen, al is het maar voor extra advies en opvolging naar de toekomst.

Nogmaals dankjewel voor de zalige nachtrust, energie die we overdag terug hebben en alle andere kleine tips die je elke dag deelt met ons allemaal.

You rock!

Hey Nathalie,
2 weken geleden gestart met jouw slaapgids 9-18maand. Nova werd (na altijd doorslapen) opeens wakker van 2-4uur. We wiegden haar, gaven een flesje en zo hadden we een slaapassociatie gecreëerd. Ik heb jouw gids op 1 dag uitgelezen (tussen mijn klanten door:p) en s’avonds onmiddellijk mee gestart. Je legt het zo gemakkelijk uit en je kan niet anders dan het meteen toepassen. Direct de korte pijn: babynestje weg (wist dit zelfs niet dat het gevaarlijk was!) en uit de co-sleeper en vrij in haar eigen bedje. De 2e nacht al een super succes! Sindsdien slaapt Nova een 10-11-12uur met af en toe een piepje in de nacht. Maar dan passen we je methode toe en weent ze nog geen 5 minuten! Wij zijn alvast fan! Jouw gids zal zeker een houvast zijn bij wat mindere nachten!
Bedankt!!!!
(en trek je op aan alle goede commentaren, want die overheersen!;-) )

Bij onze kindjes verliepen de dutjes wel goed maar ze werden ‘s nachts vaak wakker en al vroeg in de ochtend klaar om aan de dag te beginnen. We besloten er iets aan te doen en volgden de webinar. Dit hielp ons al een eind op weg maar met de aanvulling van de gids voor vroege vogels konden we het probleem helemaal aanpakken en slapen onze kindjes nu mooi tot 6u30. Het zit hem soms in kleine dingen die het verschil maken!

Ik ben heel tevreden met deze aankoop! Dit is echt de moeite waard. Ik ben zelf vroedvrouw en toch heeft dit online platform mij veel bijgeleerd. Het is via de filmpjes heel duidelijk en ik raad het iedereen aan. Een goede nachtrust vind ik onbetaalbaar!

1 van mijn betere aankopen sinds ik mama ben. Waw, zo duidelijk en helder geschreven. Ons dochtertje nu 19 weken was vanaf 5 weken een doorslapertje, toen ze 4 maanden werd was het opeens elke nacht groot feest voor mevrouwtje. We hebben ons de slaapgids aangeschaft, zijn nu 2 dagen bezig en zijn laaiend enthousiast. Van hazenslaapjes van 40 minuten overdag en bijgevolg een oververmoeide, prikkelbare baby naar een stevige middagdut en een happy baby. Heerlijk!

Via mijn zus getipt naar deze site en Instagram en ik heb hier zo veel aan gehad. Dit werk super goed voor mij en mijn dochter. Mede dankzij snuggles gaat ze met plezier naar bed en slaapt ze super goed! Super veel nuttige tips! Ik adviseer het aan al mijn vriendinnen, net als je boek! Echt super blij mee, Nathalie: bedankt!!

Zo blij dat ik jou als volgtip op instagram van een collega kreeg! Ik paste je tips zo goed mogelijk toe, maar op 9 maanden was onze vent een vroege vogel geworden. Na lang twijfelen toch de vroege vogel online cursus en de slaapgids 9-18 maanden aangeschaft. Money well spent zou ik zeggen! Na een week waren de ochtenden die startten om 4u30 al verleden tijd. Nu is Jesse 15 maanden en kan ik nog steeds terugvallen op de gidsen. De tijd gaat soms zo snel dat je wel eens vergeet dat het misschien tijd is voor een nieuwe routine 😉 en dan is er Nathalie die dit via een video over slaapregressie in de cursus onder de aandacht brengt. Bedankt om ons aan meer slaap te helpen!

2 weken geleden hebben wij de 1,5-2,5 jarige slaapgids met online cursus aangeschaft. Deze slaapgids, met bijbehorende filmpjes, hebben ons het vertrouwen gegeven om bij ons zoontje, van 1,5 jaar, een slaaptraining toe te passen. Daarvoor hebben wij altijd gedacht (en gehoopt) dat ons zoontje het doorslapen zelf zou regelen. Toen we het inzicht hebben gekregen dat bepaalde slaapassociaties, zoals wiegen, bij ons liggen en een nachtfles, eigenlijk door ons aangeleerd zijn, wilden wij ook zelf ervoor zorgen dat deze uit zijn systeem zouden gaan. Na het lezen van jouw slaapgids waren wij er klaar voor.

De methode 'gecontroleerd' laten huilen hebben wij toegepast. Wat zagen wij daar tegenop, maar vastberaden om het te doen! Ons zoontje heeft de eerste avond tussen 23.00 en 00.00 flink gehuild. Papa heeft met stopwatch op de gang gezeten en mama met oordoppen in bed. Uiteindelijk is hij in slaap gevallen. Toen om 03.45 uur nog wat gejengel. Dat heeft 20 minuten geduurd, voordat hij weer in slaap viel. De nacht erna hebben wij hem 2x gehoord, maar heeft hij het beide keren binnen 5 minuten zelf opgelost. De derde nacht heeft hij het 2x binnen 2/3 minuten zelf opgelost. De vierde nacht hebben we hem niet meer gehoord. En dit zet nu voort. Wow, wat een resultaat!

Hartstikke bedankt voor de tips in de slaapgids en de filmpjes. Wij hebben onze nachtrust weer terug!

Groetjes,
Eelke en Anneloes - ouders van Eden van 18 maanden oud

Zijn zeer tevreden! 3 gidsen en de verklarende video’s zijn het geld meer dan waard. Ons zoontje slaapt nu eindelijk door sinds we met de gids van Nathalie aan de slag zijn gegaan. Ik zou niet twijfelen om bij de volgende leeftijdsfase opnieuw een gids aan te schaffen. De tips zijn heel duidelijk en goed toepasbaar. Ook de wat als-vragen vinden wij een echte houvast! Bedankt!

Vorige week kocht ik deze gebundelde gidsen en echt, beste €55 die ik de laatste tijd al heb uitgegeven. Mijn dochtertje had een moeilijke start + koemelkeiwitallergie & ook slaap lukte heel moeilijk. Vooral het inzicht in de wakkertijden heeft hier al heel hard geholpen. Ik heb sinds dag 2 van het toepassen van de slaapmethode een veel vrolijker kind!
De eerste keren is het volhouden om haar in bedje te krijgen, maar na 5 dagen lukt het al veel beter & kan ze zelfs als ze even wakker wordt, terug inslapen zonder getroost te moeten worden. Ik vind het ook geweldig dat er in het pakket de routinegids zit die nog tot veel langer meegaat dan de 8 maanden. Ook de app is zeer handig om snel even iets op te zoeken als je aan iets twijfelt.
Kortom; ik vind dit echt een aanrader & ik ben zeer blij dat ik Nathalie heb ontdekt 🙂
P.S.: voor degenen die zouden denken 'maar slaapcoaching is toch geen mild ouderschap'; het is het écht wel. Mijn dochter ziet er veel gelukkiger uit & we hebben nog steeds genoeg knuffelmomenten!

Eindelijk eens een begrijpelijke houvast om mee aan de slag te gaan! Duidelijke tips en plots wist ik ook wat ik aan het doen was, kon ik mee redeneren met mijn kapoen van 1,5j.
Sinds we met je gids aan de slag zijn, slaapt hij gestructureerd (zijn dut) en hele nachten!! 19u-7u30... halleluja!! Wij zijn zo tevreden!
Ik had nooit zo lang mogen wachten om hulp te zoeken. Maar omdat het ons tweede kindje is had ik al sneller het idee “allee we weten toch hoe het moet”. Ja dat is gemakkelijk als grote broer zo’n makkelijke slaper was/is.
Maar ook hier via je mailconsult goede tips gekregen. Zijn slaapklokje slaat goed aan. Ook hij wordt niet meer om 6u wakker maar weet dat hij moet wachten “tot Sam wakker is” om 7u15.
Lang leve goede nachtrust! Oprecht dankjewel Snuggles & Dreams!

Lieve Nathalie en co,
Ik heb je gegevens van een vriendin en ik was aangenaam verrast toen mijn dochter eindelijk weer wat langer door sliep. We zijn nu een 2 tal maand geleden begonnen met de vroegevogel gids en ondanks dat ze 's nachts nog wel eens wakker schiet van iets, slaapt ze toch al tot 6u-6u30 ipv 4u-4u30-5u-5u30. Sporadisch eens tot 7u (fijn in het WE). Een dikke dank je wel voor alle tips en tricks!

Ik wil een groot compliment geven. Heb het op vakantie reis editie boekje gekocht. Vandaag met onze zoontje naar Denemarken gereden. Alles gedaan zoals in t boekje stond. Na 4 uur even de benen gestrekt. Toen weer verder gegaan. Lucas slaapt heerlijk! En wij zijn ook helemaal relaxt! Bedankt🥰

Ons derde zoontje, nu 16 maanden, was een héél moeilijke slaper. Tot 4 maanden werd hij véél wakker 's nachts, vooral na 4 uur. Doorheen de dag kon hij enkel slapen in de draagzak bij mama of papa, hem wegleggen was gelijk aan wakker worden. Ten einde raad, kocht ik op aanraden van een vriendin de slaapgids 4-8 maanden. En wat een fantastische aankoop was dat! Ik weet nog het was een zondag toen we begonnen met de 'gecontroleerde huilmethode' en op woensdag hadden wij een baby die overdag zijn dutjes deed volgens schema en die 's nachts beter sliep. En nu hij 16 maanden is volgen wij nog altijd zeer consequent de slaapschema's. Ook de slaapgids van 9 tot 18 maanden en ondertussen de peutergids kochten we aan. Als ik dit had geweten bij onze 2 andere zoontjes, had ik het toen al toegepast. Want ook al waren zij betere slapers, elke baby (en ouder) geniet van de structuur, de voorspelbaarheid en vooral van voldoende slaap. Héél erg dankbaar voor je helpende gidsen met duidelijke uitleg en tips!

Wanneer je nog twijfeld over het kopen van deze gids.... NIET doen! Het enige waar ik spijt van heb, is dat ik hem niet eerder heb gekocht. Kwam via instagram bij Nathalie uit en ben super blij dat we haar gevonden hebben. De gratis tips via instagram plus deze en de vroege vogel gids hebben ons zoveel goede en duidelijke info gegeven. Wij weten nu precies wat we moeten doen mocht onze zoon wakker worden snachts... En dit is na het beginnen met de training (maand geleden) maar 3x gebeurd.. Terwijl dit normaal iedere nacht minstens 1x was! Wij zijn heel blij en eindelijk echt uitgeslapen. DUS DIKKE AANRADERR =D

Ik heb de dutjes-, newborn-, voorbeeldroutine-, 4-8m gids. Zoontje slaapt al sinds hij 10 weken was door dankzij je tips. Sinds vorige week plots een buikslapertje (paar moeilijkere nachten), maar dankzij structuur en regelmaat al weer helemaal voorbij! Zo’n fan!

Al na 1 avond / nacht slaaptraining toepassen, is onze zoon bijgedraaid! Van in het logeerbed belanden, niet in bed willen ‘s avonds en geen dutje willen doen, is onze 2 jarige veranderd in een mannetje dat graag gaat slapen. Bleek dat we zijn dagen veel te lang maakten, waardoor hij oververmoeid was maar er niet zo uitzag. Nu gaat hij rond 19u slapen, soms wordt hij s nachts nog eens wakker maar valt zelf weer in slaap en dat tot 6-7u. En ook dutje gaat terug vlot! 🤞🏻 dat het zo blijft! Bedankt voor je super praktische slaapgids, ik raad het iedereen aan!

Deze slaapgids is top! We kochten hem aan toen onze baby 4 maand was om hem goede slaapgewoonten aan te leren. Hij leerde snel zelfstandig in slaap te vallen en nu, 5 maanden later, hebben wij nog steeds een hemels slapend kindje dat snachts makkelijk klokje rond slaapt! Bedankt Nathalie!

Wat zijn wij je dankbaar! De eerste nacht was loodzwaar! Wat heeft onze kleine meid een hoop traantjes gelaten en mama stiekem ook... mijn vriend is een hele vaste slaper dus ik heb het alleen gedaan maar wat ben ik blij met het resultaat. Na drie maanden van ongeveer 4-5 uur slaap per nacht slaapt onze Ivy weer door! De tweede nacht zag ik al heel duidelijk verschil en na 4 nachten sliep ze door🙌🏻. Wij hebben de slaapgids omgedoopt tot de slaapbijbel en hebben hem bij heel veel vrienden aangeraden. Ontzettend bedankt!

Onze baby sliep eigenlijk vrij goed, maar als nieuwe mama ben ik snel schuldig aan me onzeker voelen over werkelijk alles, en voornamelijk slaap was bijna een obsessie geworden.
Met deze gids heb ik de houvast gekregen die ik nodig had. Ik heb structuur kunnen bieden aan onze kleine, en dat deed ons beiden deugd! Hij doet nu goeie dutjes en slaapt s'nachts als een roos.
Die paar centjes dus meer dan waard! Zeer duidelijke uitleg en tips!

Al van voor ik zwanger was, wist ik; als het zo ver mocht zijn dan hoop ik vooral dat ze goed slapen!
Wij zijn beide nogal gehecht aan onze slaap 🙊 ik volgde Nathalie en haar team dus al even. Vorig jaar was het dan zover en vrij snel kocht ik de newborngids. Ik moest en zou het vanaf het begin goed doen! Zo zijn wij dus gestart aan 6 weken met wat routine te gebruiken, vaste rituelen, dutje in haar eigen bedje,.. na verloop van tijd kochten wij de videocursus tot 8 maanden en mogen wij zeggen dat onze dochter op 4 maand enkel nog een nachtvoeding om 23u kreeg, daarna sliep zij lekker door! 🥳 op haar 5 maand hebben wij haar in haar eigen kamer laten slapen en slaapt zij sindsdien zonder nacht/droomvoeding, gewoon mooi het klokje rond!
En neen, niet elke nacht verloop vlekkeloos. Ook wij hebben af en toe eens een slechte nacht, dus die kleintjes ook.. het feit dat je dan even kan terugvallen naar de cursus om te zien of je iets kan veranderen is top!
Het werken met een routine laat ons ook veel gemakkelijker toe om een dag weg te gaan, aangepast aan de dutjes én kan het eens geen kwaad als de routine een dagje niet verloopt zoals het moet, want ondertussen heeft zij een mooie emmer slaap opgebouwd zodat ze er gemakkelijk eens kan afwijken!

Bedankt Nathalie en team om ook voor onze slaap te zorgen! 😘

Grote hulp! Echt goede, duidelijke handvaten en verschillende manieren, dus je kiest gewoon wat best bij jullie past. Ik blijf hem aanraden aan iedereen en stuur hem NIET gratis door, dat is gewoon fout! Koop het gewoon eerlijk hier ajb, ze verdient dat <3

Tijdens de kerstvakantie kon onze kleine meid (9 maanden) plots niet meer (in)slapen. Zowel de dutjes als de nachten gingen heel moeizaam en snel van kwaad naar erger. Tuutje, zingen, wiegen en wandelen volstonden niet meer en enkel op ons kon ze terug een beetje indommelen. Maakte ze een sprongetje, waren het de tandjes of de vele prikkels van de feestdagen? Geen idee maar één ding wist ik zeker, wij zijn niet goed bezig. Snel en efficiënt handelen was de boodschap en daarvoor moet je bij Nathalie zijn. Ik kocht de slaapgids en al veel werd duidelijk. Ik koos voor de gecontroleerde huilmethode en hadden verbazingwekkend heel snel resultaat. Na nacht drie sliep ze volledig door 😁 Deze tactiek ook toegepast bij de dutjes en daar ook snel succes geboekt. Super bedankt Nathalie!! Dankzij jouw hulp maak je zoveel kindjes blij en verdwijnen de wallen bij de ouders 😍

Beste Nathalie,
Al van sinds ik zwanger ben, volg ik jou op Instagram.
Je slaapgidsen werden allemaal aangekocht. Dankzij jouw tips &tricks was zelfstandig inslapen geen probleem.
Toen J. 7 maand werd begonnen evenwel de nachten door te wegen. Gemiddeld 2 keer per nacht wakker.
Op 8 maand hebben we de beslissing genomen haar te verhuizen naar haar eigen slaapkamer, eigen bedje.
Na 2 nachtjes sliep ze door alleen.....zeer snel zaten we met een vroege vogel!
We hebben dan ook niet geaarzeld om de online coaching vroege vogels aan te schaffen. Wat een topproduct! Alles mooi uitgelegd in een video, nuttige tips, ook qua dutjes. Ondanks we een crèche hebben die hun eigen zin doen qua dutjes bereikten we al snel succes. We geraakten aan 6u-6u10.
Sinds 2 weken zitten we nu aan een ritme van 18u45-19u tot rond 7u aan één stuk!
Met het nodige geduld en jouw tips hebben we een mooi nachtritme.
Ik kan het alleen maar aanraden aan elke ouder! Slaap is zo ontzettend belangrijk en je hebt zoooo veel zelf in de hand! Met kleine tips & tricks van jou kan je al zoveel aanpassen/ bijsturen wat een zeeer groot effect al heeft. Dank daarvoor. Doe verder. We kunnen het alleen aan iedereen aanraden!

Onze dochter van 21 weken slaapt super vlot haar dutjes. We moeten haar vaak zelfs wakker maken! Een uurtje in de voormiddag, 2 uurtjes op de middag en dan nog een halfuurtje in de namiddag. Sinds kort doet ze ook haar nachten van 19u30 tot 7u met 1 droomvoeding. Het gaat dus super! Soms kan het gebeuren dat ze moeilijk inslaapt of vroeger wakker word (zeker nu ze kan omrollen), maar we hebben onze structuur en dan gaat dit vanzelf ook weer over! We zijn super harde fan van jou en ook mijn vriend is helemaal mee in het verhaal van de dutjes en structuur. Als ze nu ergens anders gaat slapen geef ik gewoon haar dagschema mee! Een dikke dikke merci voor alles en ik blijf je volgen 😘

Onze dochter van 5 maanden was nog ingebakerd, had een tuut (die ze soms wou en soms precies niet), was oververmoeid en dronk vaak halve flesjes. Na 10 dagen slaapgids 4-8 maanden en een gecontroleerde huilmethode, ontbakerd én tuut weg is er een héél groot verschil!! Ik ben dolblij dat de tuut en baker weg zijn, leek heel erg onhaalbaar. Baby heeft wel echt veel geweend die 1e week, maar toch is het het waard, ze moest het echt leren. Nu gaat het af en toe enorm vlot en af en toe nog wat geween (vb. bij het missen van een laatnamiddag dutje). Ik twijfelde heel erg om de gids te kopen, aangezien ik al een ander boek had en wat theorie online had opgezocht. Ik dacht vanalles te weten maar het is de combinatie van alles samen en de praktisch concrete tips die ons zo goed geholpen hebben. Ik merk dat 'slapen' bij onze dochter een uitdaging zal blijven (zoals het bij onze 3jarige zoon was) maar ben zeer blij met deze stap en het voorlopige resultaat en koop sowieso een andere gids als we in de volgende jaren nog miserie hebben :). Ik ben ook echt fan vd grote wetenschappelijke insteek. Eneuhm, merci voor die paar extra vraagjes via Instagram :). Groetjes, Floor en ouders!

Lieve Nathalie, na enkele maanden durf ik eindelijk deze review te schrijven. Heel kort na ons zoontje zijn geboorte kocht ik je newborn gids aan. Super interessant, maar voor ons toen nog niet bruikbaar voor ononderbroken nachten. We hadden een kleintje met heel veel krampen en reflux. Hij huilde uren van de pijn. Weken-maanden gingen voorbij en de medische problemen werden beter, maar de slaapproblemen bleven. Ik kocht toen de volgende gids 4-8 maanden. Hij was toen 5,5 maanden oud en ik zat er volledig door. Vroeg me vaak af waar die roze wolk bleef... en toen op een dag of 3 tijd sliep ons zoontje door, zonder tutje! Ik volgde intussen ook je webinar vroege vogels en binnenkort ook die van 6-18 maanden. Je gidsen zijn heel toegankelijk. Ik ben ook fan van de uitleg over slaap. Alle stappen/methodes zijn theoretisch onderbouwd en dit maakt het extra interessant. Ook geen oneindig lange teksten, want geef toe, als je zonder slaap zit heb je geen zin in een boek van 100 bladzijden. Je hebt ons gezin enorm geholpen, we zijn je enorm dankbaar en raden je aan iedereen aan. En wat ik nog even wou zeggen: ouders zeggen vaak dat ze zich nu beter voelen nu ze terug meer kunnen slapen. Er komt soms echter wat kritiek omwille van de enkele traantjes die erbij komen kijken, maar wat mensen niet beseffen en wat van onschatbare waarde is, is het feit dat je kleintje, na die enkele traantjes, een ander kind is. Gelukkiger is. Beter ontwikkelt. Beter eet, enz... je slaapgidsen zijn niet alleen een redding voor de ouders, maar in de eerste plaats voor je kindje zelf! Doe zo verder! Veel liefs