Bij een mailconsult bepaalt een ervaren slaapcoach met behulp van een slaaplog van 2-3 dagen welke tips je nodig hebt om de slaapproblemen aan te pakken.

Heb je een vroege vogel of eerder nood aan advies over de dutjesovergang, routine of bijsturing? Boek vandaag je mailconsult en we helpen je graag verder!

Samengevat:

🌙 Persoonlijk advies aan de hand van vooraf door jou ingevuld slaaplog
🌙 Antwoord op je vragen en advies over de huidige slaapsituatie met concrete tips om dit aan te pakken
🌙 Handigste voor: vroege vogels, dutjesovergang, routineproblemen, feedback en bijsturing over jullie routine
🌙 Enkel te boeken indien je reeds met onze slaapgidsen of cursussen aan de slag ging