Leer je kind langer slapen en geniet opnieuw van je ochtenden.

Ik raad de cursus aan vanaf 6 maanden tot de leeftijd van 2,5 jaar. Na deze leeftijd adviseer ik om met de Cursus voor kleuters aan de slag te gaan. Voor de leeftijd van 6 maanden adviseer ik om aan de slag te gaan met de slaapcursus 4-9 maanden. Als je dan alsnog een vroege vogel zou hebben, adviseer ik een mailconsult zodat we kunnen meekijken naar wat de oorzaak zou kunnen zijn van het vroeg wakker worden.

Dat kan, maar slapen tot minstens 6u is een zeer realistisch doel voor bijna elk kind. In de cursus streven we zelfs naar 6u30 als minimum. De oorzaak van vroeg wakker worden is bijna altijd aanwijsbaar en aanpasbaar.

Ja. De volledige slaapgids Vroege Vogels zit in de cursus en kan je ook afprinten. Je hebt altijd toegang tot de meest recente versie.

Ja, de gids is ook apart beschikbaar. Mijn advies is om met de volledige cursus te starten zodat je de videomodules en Q&A’s erbij hebt, maar de keuze is aan jou.

Individuele begeleiding is niet inbegrepen, maar wel mogelijk via een losse mailconsultatie. Dat is overigens de meest effectieve aanpak voor vroege vogels, omdat we dan een slaaplog kunnen bekijken en gericht advies geven.

Je toegang is onbeperkt geldig. Je kan de cursus ook gebruiken als je kind later opnieuw een vroege vogel wordt, want bij elke leeftijd kan de oorzaak anders zijn.