Deze gids is geschikt voor peuters tussen 15 en 30 maanden die reeds overgeschakeld zijn op 1 middagdutje.
Is jouw kindje nog niet overgeschakeld naar 1 middagdutje, dan raad ik je de slaapgids 9-18 maanden aan.

Absoluut. De gidsen en cursussen van Snuggles & Dreams dragen responsief ouderschap hoog in het vaandel. Er wordt gewerkt aan gezonde slaapgewoontes, wat zowel ouder als kind ten goede komt. In deze blog lees je meer over slaapcoach versus hechting.

Dat hangt af van de leeftijd. Het doel is om de baby te leren zijn slaapcycli zelfstandig aan elkaar te linken. Bij jonge baby’s is het perfect normaal dat ze nog wakker worden voor een nachtvoeding. Afhankelijk van de leeftijd kunnen dat er nog 1 of 2 zijn. Vanaf 9 maanden raad ik wel aan om de nachtvoedingen volledig af te bouwen en te werken aan doorslapen zonder nachtvoedingen.

Nee! Ik heb veel uiteenlopende technieken bestudeerd om jouw baby gezonde slaapgewoontes aan te leren. In de slaapgidsen/videocursussen staan telkens verschillende methodes zodat je kan kiezen wat voor jullie het beste aanvoelt. Wenen hoort er bij slaaptraining steeds bij, maar het doel is steeds om die traantjes beperkt te houden en je mag als ouder steeds bij je kind blijven indien je dat graag wenst. In mijn praktijk werken we niet met de  “cry it out” methode.

Ja, er zitten ook voorbeeldroutines in deze gids. Wil je graag weten welke routines ik voor een latere leeftijd adviseer, dan kan je onze voorbeeldroutinegids bij aankopen.

De slaapgidsen en videocursussen op basis van leeftijd geven informatie over alles wat betreft slaap en routine. Je kan hier dus ook mee aan de slag voor de dutjes.

Absoluut! Ik raad aan om tweelingen dezelfde routine te laten volgen, ze mogen ook samen blijven slapen in dezelfde kamer tijdens de slaaptraining. De slaapgidsen en videocursussen op basis van leeftijd zullen je kunnen helpen een goed dag-en nachtritme te vinden. 

Ouders die momenteel het bed delen met hun kind en dit graag wensen te blijven doen, zullen minder gebaat zijn met de slaapgidsen. Ze zullen wel helpen om een goed ritme te vinden, maar ik kan niet garanderen dat je kind zal leren beter te slapen in het ouderlijk bed. De kamer blijven delen met een eigen ledikantje voor de baby kan uiteraard wel.

In de omschrijving van elke slaapgids staat vanaf welke leeftijd hij minimaal van toepassing is. Ik raad aan om hiermee rekening te houden. De slaapgidsen werden bewust per leeftijd geschreven omdat er telkens in die leeftijdscategorieën grote mijlpalen plaatsvinden die de slaap kunnen beïnvloeden.

In de videocursussen zitten de gidsen ook in maar deze werden aangevuld met video’s en andere content zoals checklists. Daarnaast krijg je ook toegang tot de besloten Facebook groep waarin je vragen kan stellen aan andere ouders en ook meer dan 7 uur aan opgenomen Q&A’s vindt.

Vanaf de slaapgids 4-9 maanden/online cursus 0-9 maanden is het de bedoeling dat je met 1 slaapgids/cursus je kind een goed dag- en nachtritme aanleert. Informatie rond slaapregressies op latere leeftijd kan je op de blog terugvinden. Het kan echter wel handig zijn zijn je slaapgids aan te vullen met de routinegids. Zo heb je steeds alle info rond wakkertijden en dutjesovergangen bij de hand. In de videocursus zit de routinegids reeds inbegrepen!

Het is heel normaal dat je tijdens slaaptraining met vragen komt te zitten. Hier helpen wij je graag mee verder met een mailconsultatie of videoconsultatie. Zo krijgen we een goed beeld van de situatie en kunnen we gericht advies geven. 

Individueel advies zit niet inbegrepen in de aankoop van deze gids, maar is wel mogelijk via een losse consultatie.

Je toegang is onbeperkt geldig. 

Ik raad je aan om een account aan te maken op onze website via deze link. Hierin zal je onbeperkt toegang hebben tot je gids. Je kan ze ook altijd opslaan op je computer. 

Bij de aankoop van een (slaap)gids raden wij aan om meteen een account aan te maken (met hetzelfde e-mailadres waarmee je de aankoop deed) via onze website. De link naar de gids zal je ook terugvinden in jouw bevestigingsmail. Toch niets ontvangen? Dan kan het zijn dat je per ongeluk een foutief emailadres doorgaf. Mail in dat geval naar info@snugglesanddreams.com.

Ik vind het bijzonder fijn om gezinnen te helpen aan meer slaap en ik vind het dan ook heel leuk om de succesverhalen te horen. Een review kan steeds nagelaten worden onderaan de webpagina van de slaapgids. Dat doet me steeds erg veel plezier! Dankjewel alvast!