{"id":31042,"date":"2022-04-20T08:46:22","date_gmt":"2022-04-20T06:46:22","guid":{"rendered":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/?p=31042"},"modified":"2023-02-09T16:53:45","modified_gmt":"2023-02-09T15:53:45","slug":"quand-utiliser-une-couverture","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/ages\/quand-utiliser-une-couverture\/","title":{"rendered":"Quand utiliser une couverture?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Cet article a \u00e9t\u00e9 r\u00e9dig\u00e9 par notre coll\u00e8gue Rapha\u00eblla, coach du sommeil des enfants chez Snuggles & Dreams.<\/em><\/p>

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“A partir de quand votre b\u00e9b\u00e9 peut-il dormir avec une couverture ?”. C’est une question qui pr\u00e9occupe de nombreux parents : “Puis-je d\u00e9j\u00e0 couvrir mon petit coeur et le border confortablement sous une couverture et si non, \u00e0 partir de quand pouvons-nous le faire sans en toute s\u00e9curit\u00e9?”<\/p>

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La r\u00e9ponse est assez simple et correspond \u00e9galement \u00e0 la directive g\u00e9n\u00e9rale <\/strong>de l‘AAP<\/strong> (American Academy of Paediatrics) : au cours de la premi\u00e8re ann\u00e9e <\/strong>de vie, nous \u00e9vitons d’utiliser une couverture, car elle n’est pas encore s\u00fbre pour le b\u00e9b\u00e9. Apr\u00e8s 12 mois, on peut supposer que votre enfant a suffisamment de force et de coordination pour \u00eatre capable de d\u00e9placer<\/strong> une couverture qui obstrue sa respiration.<\/p>

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Lits ternes, lits s\u00fbrs<\/h2>

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Ours en peluche, jouets, nids de b\u00e9b\u00e9, oreillers, couvertures… parfois, quand on voit des photos de lits b\u00e9b\u00e9s, on se demande o\u00f9 ils peuvent mettre l’enfant. Mais les conseils des experts sont clairs : un matelas<\/strong> ferme<\/strong> et un drap<\/strong> serr\u00e9<\/strong> autour est plus que suffisant<\/strong> et – surtout – la seule option<\/strong> s\u00fbre<\/strong> pour votre b\u00e9b\u00e9.\u00a0<\/p>

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Le gros probl\u00e8me est que les jeunes b\u00e9b\u00e9s n’ont pas encore les capacit\u00e9s motrices<\/strong> n\u00e9cessaires pour se sortir<\/strong> de la situation<\/strong> difficile<\/strong> qu’une couverture mal<\/strong> fix\u00e9e<\/strong> peut cr\u00e9er et menacer<\/strong> de les \u00e9touffer<\/strong>. La couverture (ou tout autre objet non fix\u00e9 dans le lit) peut \u00eatre tir\u00e9e sur la bouche ou se coincer autour du cou, entra\u00eenant des difficult\u00e9s<\/strong> respiratoires<\/strong>.\u00a0<\/p>

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Le risque de SMSN<\/strong>, mieux connu sous le nom de syndrome de mort subite du nourrisson, est beaucoup plus \u00e9lev\u00e9 chez les b\u00e9b\u00e9s qui dorment avec une couverture (ou d’autres objets susmentionn\u00e9s). Toutefois, ce risque diminue fortement apr\u00e8s<\/strong> l’\u00e2ge de 6 mois<\/strong>, mais on conna\u00eet encore des cas de SMSN entre 6 et 12 mois.\u00a0<\/p>

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Bien s\u00fbr, le jour viendra o\u00f9 votre enfant d\u00e9couvrira les joies d’une couverture chaude et douillette sous laquelle il pourra passer de belles nuits et faire de beaux r\u00eaves. Le d\u00e9lai pour cela est de 12 mois. \u00c0 cet \u00e2ge, votre b\u00e9b\u00e9 a appris \u00e9norm\u00e9ment de choses : il peut se lever tout seul, saisir des objets, les \u00e9tudier et les d\u00e9placer, et il est maintenant capable, si n\u00e9cessaire, de d\u00e9placer une couverture qui tra\u00eene maladroitement pour son propre confort.\u00a0<\/p>

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Mais m\u00eame dans ce cas, attendez quelques ann\u00e9es avant d’introduire une couverture:\u00a0<\/h2>

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\u00c0 partir de l’\u00e2ge de 12 mois, vous pouvez utiliser une couverture en toute s\u00e9curit\u00e9, mais votre enfant n’a pas encore la capacit\u00e9<\/strong> motrice<\/strong> de la tirer sur lui-m\u00eame. Jusqu’\u00e0 l’\u00e2ge de 2,5 \u00e0 3 ans<\/strong>, l’utilisation d’une couverture pr\u00e9sente peu<\/strong> d’avantages<\/strong>. Si c’est juste pour garder votre enfant au chaud, nous vous sugg\u00e9rons de l’habiller plus chaudement et\/ou de continuer \u00e0 utiliser une gigoteuse jusqu’\u00e0 la transition du lit de b\u00e9b\u00e9 au grand lit vers l’\u00e2ge de 2,5-3 ans (vous trouverez ci-dessous un blog que nous avons \u00e9crit \u00e0 ce sujet). Ils peuvent ainsi se retourner et trouver leur position<\/strong> de sommeil pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e<\/strong> sans qu’une couverture ne vienne les g\u00eaner.\u00a0<\/p>

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\"lit<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tLa transition du lit de b\u00e9b\u00e9 au lit enfant\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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On entend souvent que la prunelle de vos yeux est pr\u00eat pour un lit enfant ou grand lit \u00e0 partir de 2 ans. Malheureusement, c’est<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\n\t\t\tPlus d'info \u00bb\t\t<\/a>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Quoi \u00e0 la place?<\/span> <\/h2>\n

L’intention n’est \u00e9videmment pas que votre petit(e) ch\u00e9ri(e) se r\u00e9veille le matin en ayant froid. Mais il existe de nombreuses<\/span> alternatives<\/span>. <\/p>\n