{"id":48434,"date":"2023-02-27T10:59:08","date_gmt":"2023-02-27T09:59:08","guid":{"rendered":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/dormir-en-toute-securite-reduire-le-risque-de-mort-subite-du-nourrisson\/"},"modified":"2023-02-27T11:17:51","modified_gmt":"2023-02-27T10:17:51","slug":"mort-subite-du-nourrisson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/bebe-fr\/mort-subite-du-nourrisson\/","title":{"rendered":"R\u00e9duire le risque de mort subite du nourrisson &#8211; Dormir en toute s\u00e9curit\u00e9"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"48434\" class=\"elementor elementor-48434 elementor-35544\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-30ffc6e6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"30ffc6e6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e0b1c7e\" data-id=\"e0b1c7e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70a343b7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"70a343b7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a0<\/p><p><strong>D\u00e8s qu&#8217;on apprend qu&#8217;on est enceinte, on \u00e9teint imm\u00e9diatement tout risque, aussi minime soit-il.<\/strong> Nous arr\u00eatons de fumer, nous ne touchons pas une goutte d&#8217;alcool, la viande crue et les \u0153ufs crus sont \u00e9vit\u00e9s \u00e0 partir de maintenant, et le partenaire peut nettoyer la liti\u00e8re \u00e0 plein temps \u00e0 partir de maintenant \ud83d\ude09 On pourrait penser que m\u00eame apr\u00e8s avoir accouch\u00e9, nous restons coh\u00e9rents dans nos mesures de s\u00e9curit\u00e9. <strong>Pourtant, nous constatons souvent que l&#8217;on accorde moins d&#8217;attention \u00e0 la s\u00e9curit\u00e9 du sommeil des b\u00e9b\u00e9s.<\/strong> Nids de b\u00e9b\u00e9, dormir sur le ventre, partager le lit parental&#8230; ce sont quelques exemples de choses que je vois tous les jours sur les m\u00e9dias sociaux et qui sont strictement d\u00e9conseill\u00e9es dans la r\u00e9glementation sur le sommeil s\u00e9curis\u00e9.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Depuis qu&#8217;il a \u00e9t\u00e9 recommand\u00e9, au <strong>d\u00e9but des ann\u00e9es 1990<\/strong>, de ne <strong>pas laisser les b\u00e9b\u00e9s dormir sur le ventre<\/strong> s&#8217;ils ne savent pas d\u00e9j\u00e0 se retourner eux-m\u00eames, <strong>le nombre de b\u00e9b\u00e9s qui meurent de la mort subite du nourrisson (SMSN) a consid\u00e9rablement diminu\u00e9<\/strong>. C&#8217;est gr\u00e2ce aux recherches qui ont montr\u00e9 que le risque de mort subite du nourrisson \u00e9tait beaucoup plus \u00e9lev\u00e9 lorsqu&#8217;il dormait sur le ventre, et \u00e0 partir desquelles la grande <strong>campagne &#8220;back is best&#8221;<\/strong> (le dos est le meilleur) a \u00e9t\u00e9 lanc\u00e9e dans le monde entier.\u00a0<\/p><p>Alors que plus de 100 b\u00e9b\u00e9s mouraient de la mort subite du nourrisson par an en moyenne en Flandre au d\u00e9but des ann\u00e9es 1990, ce chiffre est tomb\u00e9 \u00e0 10 en moyenne ces derni\u00e8res ann\u00e9es, ce qui repr\u00e9sente environ 5% des d\u00e9c\u00e8s de nourrissons.<\/p><p>La recherche sur la mort subite du nourrisson continue d&#8217;\u00eatre active, de sorte que l&#8217;AAP (American Academy of Pediatrics) a r\u00e9cemment publi\u00e9 une <strong>nouvelle mise \u00e0 jour<\/strong> des <strong>r\u00e8gles de s\u00e9curit\u00e9<\/strong> \u00e0 suivre pour pr\u00e9venir la mort subite du nourrisson. L&#8217;objectif, bien s\u00fbr, est de faire en sorte que plus aucun b\u00e9b\u00e9 ne meure de la mort subite du nourrisson. Le lien vers le nouvel article se trouve dans la note de bas de page de ce blog.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Vous trouverez ci-dessous une liste de toutes les directives (mises \u00e0 jour). Oui, la plupart des directives sont strictes, tr\u00e8s strictes parfois. <em>Ne tirez pas sur le messager<\/em> \ud83d\ude09 Tout comme l&#8217;AAP, j&#8217;ai \u00e0 c\u0153ur les meilleurs int\u00e9r\u00eats de votre b\u00e9b\u00e9. \u00c0 part cela, vous \u00eates libre de faire ce que vous voulez de ces informations, <em>comme toujours.<\/em><\/p><p>\u00a0<\/p><p>C&#8217;est parti \ud83d\ude09<\/p><p>\u00a0<\/p><h2><strong>Le lit d&#8217;enfant doit&#8230;<\/strong><\/h2><p>\u00a0<\/p><ul><li>&#8230; contenir un matelas ferme. \u00c9vitez les matelas ou les oreillers mous.<\/li><li>&#8230; \u00eatre <strong>horizontal et plat<\/strong>. M\u00eame pour les b\u00e9b\u00e9s souffrant de reflux, une position de sommeil sur\u00e9lev\u00e9e n&#8217;est pas recommand\u00e9e en raison d&#8217;un risque accru de mort subite du nourrisson. Des \u00e9tudes ont \u00e9galement montr\u00e9 que la sur\u00e9l\u00e9vation du lit n&#8217;a aucun effet positif sur le reflux (Vous pouvez trouver <a href=\"https:\/\/publications.aap.org\/pediatrics\/article\/138\/5\/e20162938\/60309\/SIDS-and-Other-Sleep-Related-Infant-Deaths-Updated?autologincheck=redirected\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">l&#8217;\u00e9tude en question ici<\/a>).<\/li><li>&#8230; \u00eatre compl\u00e8tement libre. <strong>Pas d&#8217;animaux en peluche, de couvertures, d&#8217;oreillers&#8230;<\/strong> Les couvertures en peluche peuvent \u00eatre introduites \u00e0 partir de l&#8217;\u00e2ge de 4 mois si elles ne sont pas plus grandes qu&#8217;un mouchoir de poche et destin\u00e9es aux b\u00e9b\u00e9s.<\/li><li>&#8230; n&#8217;appartiennent qu&#8217;au b\u00e9b\u00e9. Ils ne doivent donc pas \u00eatre partag\u00e9s avec les parents, les fr\u00e8res et s\u0153urs Le partage du lit n&#8217;est pas non plus recommand\u00e9 pour les jumeaux car les risques sont sup\u00e9rieurs aux avantages.<\/li><li>&#8230; \u00eatre \u00e0 une distance sup\u00e9rieure \u00e0 la longueur d&#8217;un bras des fen\u00eatres, meubles, rideaux, cordes&#8230;<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><h2><strong>Le lit d&#8217;enfant a &#8230;<\/strong><\/h2><p>\u00a0<\/p><ul><li>&#8230; des draps souples et ajust\u00e9s autour du matelas.<\/li><li>&#8230; pas de trous autour des bords du matelas.<\/li><li>&#8230; <strong>pas de tour de lit<\/strong>.<\/li><li>&#8230; des barreaux espac\u00e9s de 6 cm au maximum.<\/li><li>\u2026 un matelas \u00e0 une hauteur appropri\u00e9e. Abaissez le matelas en temps utile lorsque votre b\u00e9b\u00e9 peut s&#8217;asseoir ou lorsqu&#8217;il apprend \u00e0 se lever tout seul.<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><h2><strong>L&#8217;emmaillotage doit &#8230;<\/strong><\/h2><p>\u00a0<\/p><ul><li>&#8230; fermement autour de la poitrine, tout en laissant un peu d&#8217;espace pour mettre la main \u00e0 l&#8217;int\u00e9rieur.<\/li><li>&#8230; \u00eatre amples autour des hanches.<\/li><li>&#8230; \u00eatre s\u00e9curis\u00e9s, par exemple avec une fermeture velcro ou une fermeture \u00e9clair.<\/li><li>&#8230; vous <strong>arr\u00eatez<\/strong> lorsque le b\u00e9b\u00e9 commence \u00e0 essayer de <strong>se retourner<\/strong> (g\u00e9n\u00e9ralement vers 3-4 mois).<\/li><li>&#8230; avec un tissu d&#8217;emmaillotage non lest\u00e9.<\/li><\/ul><p><em>Pour en savoir plus sur l&#8217;emmaillotage, <a href=\"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/ages\/0-a-3-mois\/lemmaillotage\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">consultez cet article du blog<\/a>.<\/em><\/p><p>\u00a0<\/p><h2><strong>Le b\u00e9b\u00e9 doit &#8230;<\/strong><\/h2><p>\u00a0<\/p><ul><li>&#8230; <strong>toujours \u00eatre mis sur le dos<\/strong> dans son lit pendant la premi\u00e8re ann\u00e9e. Si le b\u00e9b\u00e9 peut rouler de fa\u00e7on ind\u00e9pendante du dos au ventre, dormir sur le ventre ne pose pas de probl\u00e8me. Cependant, si vous continuez \u00e0 mettre votre b\u00e9b\u00e9 sur le dos dans son lit, il est libre de choisir de dormir sur le ventre ou non.<\/li><li>&#8230; se voir proposer une t\u00e9tine \u00e0 chaque sieste pendant les 3 \u00e0 4 premiers mois, une fois l&#8217;allaitement bien \u00e9tabli. Ce n&#8217;est pas un probl\u00e8me si le b\u00e9b\u00e9 recrache la t\u00e9tine pendant son sommeil. Ce n&#8217;est pas non plus un probl\u00e8me si le b\u00e9b\u00e9 n&#8217;a jamais accept\u00e9 une t\u00e9tine. On ne sait pas actuellement pourquoi l&#8217;utilisation d&#8217;une t\u00e9tine est un \u00e9l\u00e9ment positif dans la pr\u00e9vention de la mort subite du nourrisson.<\/li><li>&#8230; \u00eatre d\u00e9barrass\u00e9 des n\u0153uds, \u00e9pingles \u00e0 cheveux, chapeaux ou gants. Les chapeaux ne devraient \u00eatre utilis\u00e9s avec les b\u00e9b\u00e9s pr\u00e9matur\u00e9s que dans l&#8217;environnement contr\u00f4l\u00e9 de l&#8217;h\u00f4pital.<\/li><li>&#8230; ne doivent pas \u00eatre habill\u00e9s trop chaudement ou trop l\u00e9g\u00e8rement. L&#8217;utilisation d&#8217;un sac de couchage est pr\u00e9f\u00e9rable.<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><h2><strong>Lorsque le b\u00e9b\u00e9 ne dort pas dans son berceau &#8230;<\/strong><\/h2><p>\u00a0<\/p><ul><li>&#8230; mais s&#8217;endort dans vos bras, vous devez toujours rester vous-m\u00eame \u00e9veill\u00e9.<\/li><li>&#8230; mais dans un si\u00e8ge auto, une poussette ou un landau, mettez le b\u00e9b\u00e9 dans un environnement de sommeil s\u00fbr d\u00e8s que possible, comme d\u00e9crit ci-dessus. Un si\u00e8ge auto doit toujours \u00eatre install\u00e9 conform\u00e9ment aux directives et le b\u00e9b\u00e9 doit \u00eatre correctement attach\u00e9. Le b\u00e9b\u00e9 ne doit pas \u00eatre emmaillot\u00e9 dans un si\u00e8ge auto. Le visage du b\u00e9b\u00e9 doit toujours \u00eatre visible pour la personne responsable.<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><h2><strong>En outre, ces directives concernant la s\u00e9curit\u00e9 du sommeil sont \u00e9galement importantes :<\/strong><\/h2><p>\u00a0<\/p><ul><li>Allaitez votre b\u00e9b\u00e9 pendant au moins 6 mois.<\/li><li>Partagez la chambre de votre b\u00e9b\u00e9 pendant au moins 6 mois.<\/li><li><strong>Ne partagez pas le lit avec votre b\u00e9b\u00e9.<\/strong> Le <strong>risque de mort subite du nourrisson est multipli\u00e9 par cinq \u00e0 dix<\/strong> lorsque le lit est partag\u00e9, m\u00eame en cas d&#8217;allaitement. Ils reconnaissent qu&#8217;il peut arriver que l&#8217;on dorme avec le b\u00e9b\u00e9 au sein sans le savoir. Ils affirment qu&#8217;il faut essayer d&#8217;\u00e9viter cela autant que possible.<\/li><li>Le b\u00e9b\u00e9 ne doit pas entrer en contact (passif) avec la fum\u00e9e de cigarette, l&#8217;alcool et les drogues.<\/li><li>N&#8217;utilisez pas de moniteurs et d&#8217;appareils pour pr\u00e9venir la mort subite du nourrisson, ils donnent un faux sentiment de s\u00e9curit\u00e9 et ne doivent en aucun cas \u00eatre utilis\u00e9s pour remplacer le non-respect des consignes de s\u00e9curit\u00e9 (comme laisser le b\u00e9b\u00e9 dormir sur le ventre ou dans un nid de b\u00e9b\u00e9).<\/li><li>Posez votre b\u00e9b\u00e9 sur le ventre r\u00e9guli\u00e8rement pendant les heures d&#8217;\u00e9veil. D\u00e8s l&#8217;\u00e2ge de 7 semaines, les b\u00e9b\u00e9s doivent pouvoir passer au moins 15 \u00e0 30 minutes par jour sur le ventre.<\/li><\/ul><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Enfin, on y est! Encore une fois, il s&#8217;agit l\u00e0 des lignes directrices officielles en mati\u00e8re de pr\u00e9vention de la mort subite du nourrisson, mais il appartient \u00e0 chaque parent de prendre une <strong>d\u00e9cision \u00e9clair\u00e9e<\/strong> \u00e0 ce sujet. Pour conclure, je voudrais mentionner que le risque de mort subite du nourrisson est le plus \u00e9lev\u00e9 au cours des six premiers mois, apr\u00e8s quoi il diminue fortement. Il est donc particuli\u00e8rement important de suivre ces directives avec <strong>les nouveau-n\u00e9s et les jeunes b\u00e9b\u00e9s<\/strong>.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Bonne chance !<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Bises,<br \/>Nathalie<br \/>Coach du sommeil Snuggles &amp; Dreams<\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Source: <a href=\"https:\/\/publications.aap.org\/pediatrics\/article\/150\/1\/e2022057990\/188304\/Sleep-Related-Infant-Deaths-Updated-2022?_ga=2.20065520.974639120.1655849242-339214058.1655849242?autologincheck=redirected?autologincheck=redirected\" target=\"_blank\" 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nourrisson.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":45874,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"off","ocean_gallery_id":[],"footnotes":""},"categories":[417,418,366,421,370],"tags":[440,439,441],"class_list":["post-48434","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-0-a-3-mois","category-3-a-12-mois","category-bebe-fr","category-conseils-de-sommeil","category-nouveau-ne","tag-dormir-en-toute-securite","tag-mort-subite-du-nourrisson","tag-nouveau-ne","entry","has-media","owp-thumbs-layout-horizontal","owp-btn-normal","owp-tabs-layout-vertical","has-no-thumbnails","has-product-nav"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48434","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48434"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48434\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48434"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48434"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/snugglesanddreams.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48434"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/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