Wanneer is het tijd voor een nachtlampje?
Als kinderslaapcoach krijg ik regelmatig de vraag wanneer het tijd is voor een nachtlampje in de babykamer. Heel wat ouders starten vanaf dag 1 met
Blog
5 gouden & onmisbare slaaptips
5 gouden slaaptips die elke ouder moet kennen! 🙂 Niets is zo waardevol voor ouders als een goede nachtrust voor hun baby. Slaap is namelijk
Slechter slapen na de komst van een broertje of zusje: 5 tips
Heb je recent (opnieuw) een broertje/zusje in jullie gezinnetje mogen verwelkomen? Proficiat! 🥰 Ik zou zeggen, geniet van deze mooie periode met je newborn. Helaas
10 tips om om te gaan met de angsten bij je kleuter
Als mama van twee kleine meisjes en als kinderslaapcoach weet ik als geen ander hoe angsten bij kleuters soms onverwacht en intens kunnen opduiken. Van
Winteruur 2024: Tips voor een vlotte overgang
Winteruur of wintertijd… Je hebt voor- en tegenstanders en mensen die er geen mening over hebben. Ik kan je echter garanderen dat ouders met jonge
De ochtendrush overleven met kinderen: 10 stappen voor een stressvrije ochtend
De ochtendrush kan voor veel ouders een chaotisch en stressvol moment zijn waarbij je vaak handen en tijd tekort komt. 😅 Je hebt misschien wel
Hoe je kind laten ontprikkelen na schooltijd?
Ontprikkelen na een lange schooldag is cruciaal voor kinderen, vooral nu de schoolperiode weer is aangebroken en we steeds vaker zien dat klassen groter worden.
Witte ruis: 6 vragen beantwoord
Diegene die mij al een tijdje volgen op social media, weten dat ik als slaapcoach vol lof spreek over het gebruik van witte ruis. 😊
Slaapregressie na school (her)opstart: 6 tips
De grote vakantie is weer voorbij en de routine werd de laatste dagen in veel gezinnen waarschijnlijk weer wat aangepast. Vele kindjes zijn weer van
Ziek tijdens zindelijkheidstraining – 7 tips om hiermee om te gaan
Is je kindje plots ziek tijdens zindelijkheidstraining? Dan sta je meteen voor een next level uitdaging. De zindelijkheidstraining op zich is voor vele ouders al
