Wij hebben geen ervaring met slaaptraining wanneer het bed met de ouders wordt gedeeld. Wij volgen ook de adviezen rond veilig slapen van het AAP waarin geadviseerd wordt om het ben niet te delen met de ouders. De kamer delen vormt echter geen probleem. 

Absoluut! En in tegenstelling tot de meeste andere slaapcoaches, rekenen wij hiervoor geen supplement aan. 

Je kan kiezen tussen 3 formules voor een persoonlijk traject – via deze link vind je hier alvast meer informatie over. 

• Een mini traject raden wij aan als er al een slaapbasis aanwezig is, maar er milde slaapproblemen zijn en je nog een duwtje in de rug nodig hebt. Na een uitgebreid opstartgesprek waarin jullie hulpvraag duidelijk wordt, krijg je een persoonlijk slaapplan voor je kindje. Tijdens de implementatie van dit slaapplan worden jullie gedurende 3 dagen opgevolgd door de slaapcoach. Na een 2-tal weken vindt er een opvolgconsult plaats.
• Een midi traject raden wij aan als er  slaapproblemen zijn die al langer aanslepen. Na een uitgebreid opstartgesprek waarin jullie hulpvraag duidelijk wordt, krijg je een persoonlijk slaapplan voor je kindje. Tijdens de implementatie van dit slaapplan worden jullie gedurende 1 week opgevolgd door de slaapcoach. Na een 2-tal weken vindt er een opvolgconsult plaats waarin je nog bijkomende vragen kan stellen, ‘wat als’ scenario’s kan bespreken, enzovoort. Tenslotte krijg je bij afronding van het traject toegang tot de besloten Facebook community waar je al je vragen kan stellen aan de slaapcoaches en andere ouders.
• Een maxi traject raden wij aan als er al langer slaapproblemen zijn of als het slapen nog nooit goed verlopen is. Tijdens het 14-dagentraject gaan we samen werken aan de slaap van je kleintje en hem gezonde slaapgewoontes aanleren, met als doel goede dutjes en nachten te krijgen. Ook hier krijg je een persoonlijk slaapplan voor je kindje, maar word je gedurende 2 weken begeleid door een slaapcoach (ook in het weekend). Na 2 weken wordt een afsluitgesprek ingepland om de vooruitgang van de voorbije 14 dagen te bespreken en geven wij nog verdere tools voor de volgende weken. Na het traject krijg je toegang tot een gekozen videocursus (t.w.v. €79) en de besloten Facebook community.

Natuurlijk hangt het exacte slaapproces af van de gekozen methode, de persoonlijkheid van het kind, het niveau van consistentie bij het toepassen van het slaapplan maar ook van de historiek van de slaapproblemen.

Daardoor is niet precies te zeggen hoe lang een slaaptraining kan duren en wanneer je weer als gezin van nachtrust kunt genieten. Bij sommige kinderen zijn er na 48 uur geweldige resultaten behaald, terwijl bij andere kinderen meer tijd nodig is. Afhankelijk van de formule die je kiest, ga je 3 of 14 dagen aan de slag met het slaapplan en de hulp van een slaapcoach. Soms kan het gebeuren dat de ouders nadien nog verder de laatste puntjes op de i moeten zetten, maar  wij geven hiervoor dan nog alle tools en tips om dit zelfstandig tot een goed einde te brengen.

Bij het boeken van een traject, kies je het tijdslot waarop je opstartgesprek zal doorgaan. Tijdens dit gesprek bespreek je met je slaapcoach de slaapproblemen en het plan van aanpak. Vervolgens wordt de opstart van de coaching onderling afgesproken. De voorkeur gaat telkens uit naar een opstart op vrijdagavond, zeker bij een maxi traject.
1 dag voor de opstart van de coaching ontvang je het slaapplan met extra documentatie.

Neen, jullie dagdagelijkse routine mag gewoon verder gezet worden. We hebben het zelfs liever zo aangezien je dan kan werken in de ‘echte’ situatie. 

Dit vormt absoluut geen probleem zolang de opvang betrokken kan worden bij de slaapcoaching. Ze hoeven geen slaaptrainingsmethodes toe te passen, echter wel de tijden voor de dutjes kunnen respecteren.

Een slaapplan valt of staat bij de mate van consistentie en inzet die ouders in de methode stoppen. Bij elke stap bieden wij de benodigde begeleiding om tot het gewenste resultaat te komen, zodat we met elkaar de successen daadwerkelijk boeken. Ouders die consistent durven zijn, krijgen bijna altijd de gewenste resultaten n.a.v. het persoonlijk traject. Onze reviews spreken ook voor zich, onze klanttevredenheid ligt boven de 98%. 

Slaapregressies komen bij elke baby voor, alleen heb je samen na een slaaptraining al gezonde slaapgewoontes aangeleerd. Blijf je consistent? Dan blijft de baby goed slapen. Na het beëindigen van de samenwerking, geven wij ook tips en tricks mee voor de komende maanden zodat je klaar bent om eventuele hobbels te trotseren. 

Wij wonen in België, maar werken wereldwijd met Nederlandstalige en Franstalige gezinnen.  Alle hulp die we jullie geven, zal virtueel en via video/telefoon/mail plaatsvinden zodat we snel kunnen schakelen om tot het gewenste resultaat te komen.

Omdat er dagelijks contact is, is de aanpak erg persoonlijk. Wij zetten graag onze kennis en ervaring in om jouw gezin weer de welverdiende (nacht)rust te kunnen bieden. Daar gaan we voor!

Contacteer ons gerust via het contactformulier, je mag van ons snel een antwoord verwachten!