Slaapgids 9 - 18 maanden
Leer je baby, dreumes of peuter dankzij de digitale slaapgids van Snuggles & Dreams gezonde slaapgewoontes aan waar hij zijn hele leven bij gebaat zal zijn! Leer je baby, dreumes of peuter goede dutjes doen en lekker doorslapen ‘s nachts. De gidsen van Snuggles & Dreams dragen responsief ouderschap hoog in het vaandel.
Hoofdstukken:
- Slapen: slaapomgeving, aantal dutjes, de overgang van 2 naar 1 dutje, hoe de bedtijd bepalen, effect van sprongetjes, tandjes, verlatingsangst,…
- Voeding: vaste voeding, melkvoedingen, afbouwen nachtvoedingen,…
- Slaaptraining: verschillende methodes volledig uitgelegd waaronder 2 “in the room” methodes alsook de gecontroleerde huilmethode
- Voorbeeldroutines
- Aan de slag: checklist voor een vlotte start
- Q&A’s per onderdeel
En nog veel meer!
Na je bestelling ontvang je de digitale gids meteen in je mailbox. De gids bevat 57 pagina’s en kan indien gewenst afgeprint worden.
Maaike –
Wij hebben in het begin de fout gemaakt om ons zoontje altijd bij ons te laten slapen, waardoor we na 3-4 maanden in de problemen kwamen. Ik heb vol verbazing de gids van 0-6m gelezen en we zijn er direct mee aan de slag gegaan, na een paar nachtjes hard werken, lukte het ons zoontje om zelf in slaap te vallen in zijn co-sleeper. Na een tijdje hebben we hem verhuisd naar zijn eigenkamer en ook daar kon hij zelf in slaap vallen. Op 9 maanden kwamen we terecht in een slaapregressie, maar met de volgende gids, waren we ook hier vol goede moed aan begonnen en ja hoor, Mil slaapt weer door sinds vorige week en doet prima dutjes! Dankjewel voor jullie goede tips! Een tevreden mama en papa en baby hier! ❤️
Maryse Heremans –
Onze dochter is nooit de beste slaper geweest. Ze werd steevast wakker voor haar flesje ‘s nachts en ook de dutten waren altijd moeilijke en kort maar we hadden ons hiermee tevreden gesteld en dachten dat dit vanzelf wel zou stoppen. Maar toen onze dochter 7,5 maand was kreeg ze de ene dubbele oorontsteking na de andere. Na anderhalve maand van horror (veel krijsend wakker ‘s nachts en overdag lukte slapen enkel nog in de auto) kreeg ze buisjes in haar oren. Meteen daarna zijn we ook gestart met deze slaapgids want we wouden zo snel mogelijk onze nachten (en dagen) terug. Ze was compleet oververmoeid geraakt door het slechte slapen omwille van de oorontstekingen. De eerste nacht was doorbijten maar dat hadden we wel verwacht. De tweede nacht sliep ze meteen door! Na nog een klein weekje van moeilijke dutten was ook dit in orde. Nu hebben wij een zalig slapertje dat 12 uur slaapt ‘s nachts zonder een kik te geven, dat niet meer huilt als ze haar slaapkamer binnen gaat en lekker rustig zelf in slaap valt in haar bedje. Wij hebben ons leven terug en ons dochtertje voelt zich veel beter in haar vel door het duidelijke ritme! Dank je wel! Ik heb de slaapcursussen al aan vele andere ouders aangeraden want ik doe het nooit meer zonder 😉
Stephanie Goormans –
Als newborn zijn we meteen aan de slag gegaan met de slaapgids en onze dochter sliep vanaf 4 maanden zalig! Mooi op schema, geen problemen om in slaap te vallen en ook ‘s nachts had ze ons niet nodig. Op 9 maanden is dit veranderd. Ons meisje was goed ziek geweest en alles was weg. Dutjes waren een ramp, zelfstandig in slaap vallen nog erger. We waren elke avond 45 minuten aan het vechten om haar in slaap te krijgen en ook ‘s nachts werd ze 4-5 keer wakker en moest ze getroost worden. Tot ik er op 13 maand genoeg van had en de slaapgids 9-18 maanden aanschafte. De basis hadden we al mee (wakkertijden, slaapritueel,…). We zijn aan de slag gegaan met de gecontroleerde huilmethode. Na nog geen week hadden we hier al prachtige resultaten van! Ons meisje gaat terug met plezier in haar bedje, ze wijst er zelfs naar wanneer ze wil gaan slapen! Ook wordt ze ‘s nachts bijna nooit meer wakker en als dit toch het geval is laten we ze rustig doen en na een minuutje is ze terug vertrokken! Dit doet me zoveel deugd, ik ga niet meer met schrik slapen en kijk er zelfs naar uit haar in haar bedje te leggen!
Fran –
We zijn een dikke 4 weken geleden aan de slag gegaan met de slaapgids. Onze dochter was nog net geen 9 maanden. Ondertussen zitten we in een goed stramien, dutjes overdag verlopen vlot, voedingen wat aangepast. De nachten blijven evenwel een uitdaging. We werken tot nu toe met de gecontroleerde huilmethode en dat werkt wel maar ze blijft elke nacht een aantal keer wakker worden, soms ook langere periodes. ‘s Morgens ook steeds tussen 4u30-5u30 wakker. Terug wat voeding aangepast zodat ze vroeg ‘s ochtends niet steeds een volle luier heeft.
Matig tevreden dus maar wel nog steeds een beetje op zoek naar een doorslapende baby 🙂 die vooral iets langer slaapt in de ochtend.
Nathalie –
Hi Fran! Afhankelijk van hoe de slaapsituatie voordien was, kan het zijn dat de huidige situatie al een heel mooie verbetering is. Natuurlijk is het normaal dat je nu verlangd naar die fijne lange nachten, wellicht is het een kwestie dat alles nog op z’n plooi moet vallen. Aarzel anders niet om ons even te mailen, wij denken graag met je mee.
Sarah –
Ik ben niet snel een persoon die reviews zet, maar deze is het zeker meer dan waard!
Voor mijn (nog maar) 8 maanden zoontje heb ik me toch de slaapgids van 9 -18 maanden aangeschaft.
Wauw, wat een redding!
Mijn zoontje werd elke nacht 2 tot 3 keer wakker voor een nachtvoeding (wat we zelf in de hand hadden gewerkt).
Ik heb lang getwijfeld om de gids aan te kopen omdat ik er van uit ging vele info, tips, antwoorden,… wel op het internet terug te vinden. Uiteindelijk kwam er maar geen verbetering in en zat ik met mijn handen in het haar. De slaapgids aankopen was tenslotte mijn laatste hoop.
Na het aanschaffen van de slaapgids werd het ons duidelijk dat we van de nachtvoedingen moesten afstappen. Deze stap hebben we genomen aan de hand van de cold turkey manier + de gecontroleerde huilmethode. Ik geef toe, de eerste nacht was pittig. Maar vanaf de vierde nacht sliep ons klein mannetje door!
Zoals reeds gezegd heb ik lang getwijfeld om de slaapgids aan te schaffen. Maar achteraf bekeken had ik dit al veel sneller moeten doen, dan hadden mijn vriend, mijn zoontje en ik onze nachtrust al veel eerder terug gehad.
Dus aan allen die graag hun nachtrust terug willen, maar twijfelen om de gids aan te kopen; Deze gids is het geld ECHT meer dan waard!
Bedankt Nathalie!!!
Thea Huys –
We hebben ondertussen al een aantal maanden geleden de slaapgids 9 tot 18 maand aangekocht en toegepast. Voor ons zoontje van nu ondertussen 18 maand. Louis’tje was vanaf de geboorte tot de start bij de opvang (5maand) een heel goede slaper. Maar vanaf deze verandering, was het gedaan. Het ene moment was het een oké slaper en het ander moment helemaal niet.
We hebben lang getwijfeld om het boek aan te kopen aangezien we zelf al heel veel opgezocht hadden over slaap. Witte ruis, donkere kamer, slaap ritueel, wakker tijden enzovoort.
Na een zeer vermoeiende periode van in bed te krijgen zonder gekrijs of gewiegd te worden, het vele opstaan s’nachts voor voeding en troost hebben we besloten om het boek aan te kopen. Toen hij ongeveer 14/15 maand was.
Nu dit was toch wel echt de moeite.
We hebben eerst de gecontroleerde huil methode toegepast. Dit was voor ons geen succes. Ik zag geen verandering en kon het wenen eerlijk gezegd niet aan.
Daarna hebben we de put down put down methode toegepast. Die na twee weken al, een succes was. Dit hebben we bereikt:
– Sedert toen geen nacht voedingen.
– Mooie slaap associatie.
– Uit zich zelf in slaapvallen
– Doorslapen ( 19:30 tot 7u/7:30)
– Mooie lange middag dutjes van 12:30 tot max 3u.
Uiteraard gebeurd het soms dat hij een slechte dag heeft en het bovenstaande dan in het water valt. Logisch ook.
Onze volgende stap, slapen zonder tut. Wat hij nu enkel gebruikt om in slaap te vallen en binnenkort de zindelijkheid.
Benieuwd.
Bedankt Nathalie. Ik blijf je tips volgen via Instagram.
Hannelore –
Enorm tevreden dat ik toch de slaapgids kocht, ondanks dat ik al wat info opgezocht en gevonden had over slaap, dutjes en wakkertijden. Ons jongste zoontje van 10 maanden werd ‘s avonds na een half uur slapen terug wakker en kon niet meer in slaap geraken de eerstvolgende uren, met een oververmoeide baby als gevolg. Hij had ook veel moeite met zelfstandig in slaap te vallen. De slaapgids las enorm vlot en staat boordevol bruikbare weetjes en tips. Een aanpassing van het ochtenddutje en een manier van slaaptraining waarbij wij ons goed voelden, maakte bij ons al na 2 dagen een wereld van verschil. Na 4 dagen kon ons zoontje zelfstandig in slaap vallen zonder al te veel protest én sliep hij terug volledige nachten goed door. Dit doet hij nu al enkele weken, wat een verschil! Deze slaapgids is een aanrader! Dankjewel voor alle tips!
Loes –
Ik heb na heel lang twijfelen eindelijk de slaapgids aangekocht. Mijn zoontje is 8 maanden, dus heb meteen maar de gids van 9-18 maanden gekocht. Nu vind ik hier persoonlijk erg weinig informatie in terug die voor mij nuttig is. Zo goed als alles dat hier in staat passen we al toe en kon je na wat deftig opzoekwerk ook via andere bronnen online terugvinden. Ons kindje is ook niet meteen de slechtste slaper, maar het kan altijd beter. Ik verwachtte er misschien te veel van? Of misschien is de gids eerder voor ouders die echt slechte slapers hebben en die nog niet op de hoogte zijn van wakkertijden e.d., voor deze ouders kan de slaapgids veel hulp bieden. Ik zit na het lezen ook met nog heel wat vragen die onbeantwoord blijven, wat ik jammer vind voor dit bedrag. Ik had liever eerst een algemene mail willen sturen om onze situatie uit te leggen, zo hadden we misschien te horen gekregen dat we goed bezig waren en dat de gids ons geen meerwaarde kon bieden. Dan had dit wel wat geld uitgespaard. Maar zo een mail kan je niet sturen, je moet meteen betalen voor een consult. Nu ben ik misschien wel te streng. Ik ben ervan overtuigd dat anderen hier zeker veel aan hebben, ik zou de gids zeker aanraden aan zoekende en onzekere ouders. Maar voor ons bood het jammer genoeg geen meerwaarde.
Lio –
Ik raad dit aan iedereen aan! Slaap is zo belangrijk voor uw kindje en jezelf, het is de investering waard. Ben nog altijd heel blij dat ik deze zomer de slaapgids heb aangekocht en toegepast. Het was voor mij een steun en hou vast. Ons zoontje slaapt nog altijd heel goed en gaat ook graag slapen, lijkt onmogelijk maar dat is het niet :)! Bedankt Nathalie & co!
Alicia –
Wat zijn wij je dankbaar! De eerste nacht was loodzwaar! Wat heeft onze kleine meid een hoop traantjes gelaten en mama stiekem ook… mijn vriend is een hele vaste slaper dus ik heb het alleen gedaan maar wat ben ik blij met het resultaat. Na drie maanden van ongeveer 4-5 uur slaap per nacht slaapt onze Ivy weer door! De tweede nacht zag ik al heel duidelijk verschil en na 4 nachten sliep ze door🙌🏻. Wij hebben de slaapgids omgedoopt tot de slaapbijbel en hebben hem bij heel veel vrienden aangeraden. Ontzettend bedankt!
Jennifer –
Wij dachten dat we een redelijk goed slaper hadden. Sliep redelijk rap door was wakker tussen 6-7 uur wij waren tevreden tot haar 9 maand. Niet getwijfeld en de slaapgids gekocht. Ik volgde snuggles & Dreams al een tijdje op insta waar we al veel uit geleerd hadden ook! Direct alles toegepast uit de slaapgids en wauw na 1 nacht al resultaat! Mijn dochter is nu 14 maand en slaapt van 19u tot 8u. Soms moeten we de slaapgidsen er weer even bijmaken, en dan is het na een paar dagen weer in orde! Bedankt! 😘
Cleo –
Hey Nathalie,
2 weken geleden gestart met jouw slaapgids 9-18maand. Nova werd (na altijd doorslapen) opeens wakker van 2-4uur. We wiegden haar, gaven een flesje en zo hadden we een slaapassociatie gecreëerd. Ik heb jouw gids op 1 dag uitgelezen (tussen mijn klanten door:p) en s’avonds onmiddellijk mee gestart. Je legt het zo gemakkelijk uit en je kan niet anders dan het meteen toepassen. Direct de korte pijn: babynestje weg (wist dit zelfs niet dat het gevaarlijk was!) en uit de co-sleeper en vrij in haar eigen bedje. De 2e nacht al een super succes! Sindsdien slaapt Nova een 10-11-12uur met af en toe een piepje in de nacht. Maar dan passen we je methode toe en weent ze nog geen 5 minuten! Wij zijn alvast fan! Jouw gids zal zeker een houvast zijn bij wat mindere nachten!
Bedankt!!!!
(en trek je op aan alle goede commentaren, want die overheersen!;-) )
Ellen –
Eind juni, na veel denken “het is een fase” besloot ik deze gids te kopen. Liv was een goede slaper tot ze een 9 maanden werd. Door een aantal ziekenhuisopnames en de angsten die ze hierdoor kreeg zorgde ervoor dat we ‘s nachts met een kleintje zaten die meerdere keren huilend wakker werd. Slaapregressie, ik kende het niet. Soms viel ze terug in slaap, soms niet. Ik begon (in het ziekenhuis) een fles te geven wanneer ze ‘s nachts wakker werd, geen top idee zo blijkt. Toen leek het een goed idee. In het ziekenhuis was het haar troost. Thuis zocht ze ook die troost en ik gaf toe. Elke nacht een flesje en een tweetal keren troosten door te knuffelen. Het werd erger en ik diende een 5tal keren op te staan. Na 5 maanden aan dit stramien door te gaan besloot ik dat het zo niet verder kon, als fulltime werkende moeder was ik doodop.
Na het lezen van de gids besefte ik dat ik zelf een slaapassociatie had aangeleerd. We zijn aan de slag gegaan en ons popje moest even wennen, was zeer kwaad en verdrietig maar ik zette door. Vond de methode die werkte voor me en voor haar en het probleem is opgelost. Superblij dat ik besloten heb de gids te kopen. Je krijgt een volledig inzicht hoe de slaapschuld in elkaar zit en wat “slaap” just betekent. Ook wanneer het nu (na bv op reis te gaan) eventjes weer wat stroever gaat neem ik de gids en komt het weer goed! in één woord: SUPER!!!!!!!
Sarah –
Na lang twijfelen kocht ik deze gids. De vele goede recensies trokken me over de streep.
Sommige zaken kan ik zeker beamen. De gids is begrijpelijk geschreven en leest vlot. Op een uurtje heb je hem uit.
Waar ik persoonlijk de gids voor kocht namelijk het effectief slapen van mijn baby verbeteren, vond ik geen antwoord. 4 strategieën worden zogezegd omschreven waarbij strategist 4 je baby in bed steken en pas de ochtend nadien terug komen is. Dat is voor mij écht geen strategie en ik vraag me af voor hoeveel mensen wel als ze al 9 maanden zoeken…. Of misschien net wel, ik kan uiteraard een ander zijn rekening niet maken. De andere strategieën waren me allen gekend. De grote fanclub van Nathalie ten spijt, moest dit iets zijn geweest dat in via bol.com (om haar iets te zeggen) had besteld had ik het terug gestuurd. Sorry!
Nathalie –
Hi Sarah, bedankt voor je review! Jammer dat de gids je weinig nieuws bijleerde, ik geef zelf ook aan in de gids dat ik de 4de strategie louter vermeld omdat het de bekendste is, maar dat ik ‘m zelf nooit toepas en dat dit ook niet hoeft om mooie resultaten te kunnen boeken! Je kocht de gids echter 5 dagen geleden en dat is écht te kort om al te kunnen zeggen of hij werkt of niet. Ik raad in de gids namelijk aan om de slaaptraining minstens 2 weken een echte kans te geven, door 1 methode consequent toe te passen in combinatie met het volgen van een goede routine overdag. Ga dus niet te snel over tot de conclusie dat hij niet werkt, maar geef het een echte kans! In sommige gevallen zal de slaapgids echter te weinig kunnen helpen, wanneer de slaapproblemen al vrij complex geworden zijn kan een mailconsult fijn zijn om gericht advies te krijgen over jullie persoonlijke situatie. Liefs en nog veel succes gewenst, Nathalie
Leanne –
Wij zijn zo blij met jouw gids! Onze dochter had moeite met zelf in slaapvallen. We moesten haar wiegen, eerst een paar minuten tot ze sliep maar inmiddels kostte het ons soms een half uur a 3 kwartier.. We dachten dat slaaptrainen veel tijd in beslag zou nemen, maar onze dochter heeft maar 1 avond moeite gehad met in slaapvallen. Ze slaapt nu echt fantastisch, van 19 uur tot 7 uur. Nachtvoeding er ook ineens afgehaald en dat gaat ook goed. Af en toe ‘s nachts even wakker maar ze valt zelf terug in slaap. Een uitgeruste papa en mama & een uitgeruste en hele vrolijk baby!
Super fijn en duidelijk boek. Na het lezen is het direct toe te passen.
Vanessa –
Hoi, ik wil je even bedanken. Dankzij de slaaptraining die we gevolgd hebben, slaapt ons zoontje eindelijk door en kan hij beter in slaap vallen zonder ons. De gids is zo gemakkelijk leesbaar en hanteerbaar. Echt dank je wel!
Veerle –
Hey Nathalie,
Ons dochtertje van 9 maanden was een ‘slechte slaper’: onregelmatige dutten (vaak zelfs gewoon niet willen dutten buiten in de auto), ‘s nachts veel wakker, heel boos en overstuur wenen en soms zelfs tot 3 keer toe een flesje… Vermoeiend… 😔 Een tijdje geleden kochten we op aanraden van een andere mama een van je slaapgidsen. En wat een zaligheid! 1 nachtje echt slaaptraining gedaan. Met een bang hartje en een timer in de hand. Maar geen enkele keer echt binnen moeten gaan. De nacht erop sliep ze gewoon door alsof het niets was! En dat doet ze nu gewoon elke nacht. Ook de dutjes gaan nu perfect volgens een goed ritme. Ze geeft het zelf nu ook zo aan. Je kan er bijna je klok op gelijk zetten. Héérlijk gewoon! Zowel voor ons als voor haar een hele opluchting! Heel erg bedankt voor al je tips en om ons onze nachtrust en vrolijke baby terug te geven! 😃🤗 Je weet pas hoeveel nachtrust waard is als je er tekort van hebt… Ik kan het echt iedereen aanraden!
Veel liefs
Hermien –
Mijn zoontje was iets meer dan een jaar toen we al vanalles geprobeerd hadden. Ik volgde je al op Instagram, maar de prijs van je slaapgidsen hielden mij nog wat tegen om de stap te zetten. In september was er geen houden meer aan en kocht ik toch de slaapgids tot 18 maanden. Ik heb deze onmiddellijk uitgelezen en ging de dag erna al aan de slag en het ging eigenlijk vrij vlot. Met wat kleine aanpassingen sliep hij niet perfect, maar wat een verschil! We hebben uiteindelijk de vroege vogelgids ook nog aangeschaft en nu slaapt hij het klokje rond 😊. Bedankt!
Nathalie –
Ons zoontje Zed is vanaf zijn geboorte een slechte slaper. Snachts begon het goed maar vanaf 4u sliep hij alleen maar op mij, en overdag deed hij steeds alleen dutjes van 20 minuten. Daarom heb ik tot 6 maanden met wallen tot mijn knieën hupsend met hem in de draagdoek rond gelopen. Vanaf toen ging hij soms ineens iets langere (60 min dutjes), maar vaak ook 30 min. Na eindeloos slapeloze nachten(lees: 10x per nacht er uit) en vermoeiende dagen aan de slag gegaan met de slaapgidsen.
We zijn begonnen met de nachten: gecontroleerd laten huilen. Het duurde 7 lange helse nachten, met enorme ruzies tussen mij en mijn vriend. Maar daarna sliep hij ineens door! Ongekend! Nu de dutjes nog, hier keek ik nog meer tegenop, het laten huilen overdag. Ik had er weinig vertrouwen in en kon mij niet voorstellen dat dit effect zou hebben.
Ik heb Nathalie gemaild met de vraag; werkt het echt? Heeft het altijd effect? Het antwoord was; ‘ja’. Dit gaf mij vertrouwen en we zijn gestart. Het duurde een week, en ja hoor! De dutjes werden langer! En voor het eerst hadden we een ritme.
3 maanden slaapt hij al door, met een enkele uitzondering (bv doorgelekt). En een fijn en voorspelbaar ritme! Geen middagdut van 2 uur, maar gemiddeld 1,5u. prima voor ons! De laatste 2 weken zijn we weer wat aan het rommelen. Zo sliep hij al die tijd tot minimaal 7u en nu hebben we sinds 2 weken ineens een vroege vogel. Ik wil hier zo snel mogelijk ingrijpen op slechte gewoontes en denk er over om de vroege vogelgids of webinar te volgen na onze goeie ervaringen.
1 ding waar ik spijt van heb; dat ik haar niet eerder heb ontdekt!!! Bij de volgende zal ik direct met de eerste gids beginnen.
Bedankt nathalie!!
Lynn –
Rond de 14 maanden had onze zoon een heel grote terugval alles hebben we geprobeerd tot zelf terug nachtvoedingen. Tot ik deze gids uiteindelijk kocht, wat een verademing. Het heeft ons wat tijd gekost maar nu zalig die vaste structuur! Hij heeft ook eens terugval gehad maar door weer consequent de slaapgids te volgen gaat het weer vlot. Als we hem nog wat langer willen wakker houden nu gaat hij zelf om 19u aan de trap staan echt fijn, hij slaapt heel graag nu en staat bijna altijd tevreden op. Ik kan het iedereen aanraden het is niet op 1,2,3 maar de tijd die je erin steekt loont echt wel!
Jana –
Bedankt voor al je tips in je slaapgids!
Eerst twijfelden we heel erg of we het wel zouden doen want ‘hij zou wel uit die moeilijke nachten groeien’ en ‘in het begin sliep hij wel goed dus dat komt wel terug als hij stopt met overgeven’ (Stan, 14maanden, heeft eosinofiele oesophagitis, wat een best lange zoektocht is geweest en in tussentijd braakte hij elke voeding uit), maar na een zoveelste nacht terug 2 voedingen te moeten geven en een zoon die na een woelige nacht alsnog om 6u wakker was, bestelden we jou slaapgids.
In een uurtje had ik hem uitgelezen en was ik klaar om ermee aan de slag te gaan. Zijn dagritme veranderden we de volgende dag, om dan ook ineens vol goede moed aan die eerste nacht zonder fles te starten.
En wauw! Vanaf nacht 1 geen flesje meer. Nacht 2 één keertje naar binnen moeten gaan (gecontroleerde huilmethode) en sinds nacht 3 slaapt hij heel flink de hele nacht door! ‘s ochtends is hij wakker tussen 6u15 en 6u45!🥳
WIJ ZIJN FAN!!
Bedankt! 😘
Ps: je bent ondertussen onze grootste tip aan kersverse ouders: niet twijfelen, doen en terug allemaal lekker slapen! 😉
Maja Mijatovic –
Ons dochtertje van 8maanden werd 1 a 2x snachts wakker voor een flesje. Ik heb jouw slaapgids van 9-18m besteld en zijn direct begonnen met het afbouwen van het flesje , elke nachts 30ml minder .. toen de nacht ,dat ze niets mocht krijgen eraan kwam, hielden wij ons hart vast maar ze heeft gewoon doorgeslapen van 18:30-7:00 🥳 de nacht erna was ze even wakker maar hebben dan gewoon de gecontroleerde huilmethoden toegepast (en omdat ze verlatingsangst aan het ontwikkelen is heb ik haar even opgepakt en weer neergelegd binnen de minuut) sliep ze weer verder.. nu een week slaapt ze elke nacht door van 18:30-7:30.. ook de dutjes overdag zijn beter aan het gaan 💪🏻 vroeger deed ze dutjes van max 40min nu kan ze al eens een dutje doen van 1u, 1,5u en heel soms 2u … echt zalig en super bedankt voor je tips!! Haar tut ga ik ook niet meer geven want hebben een knuffeltje met 3 tutjes eraan geïntroduceerd en nu kan ze zelf haar tutje vinden en steekt ze die in haar mond en slaapt ze verder 🥰
Marion –
Ontzettend blij dat ik deze gids heb aangeschaft voor mijn 13 maanden oude zoontje die zijn middagslaapje nooit deed en steeds korter sliep overdag! Na 3 dagen ‘s nachts en overdag een enorme verbetering en nu elke dag 2 heerlijke dutjes! EINDELIJK! 🙂
Tessa –
Wanneer je nog twijfeld over het kopen van deze gids…. NIET doen! Het enige waar ik spijt van heb, is dat ik hem niet eerder heb gekocht. Kwam via instagram bij Nathalie uit en ben super blij dat we haar gevonden hebben. De gratis tips via instagram plus deze en de vroege vogel gids hebben ons zoveel goede en duidelijke info gegeven. Wij weten nu precies wat we moeten doen mocht onze zoon wakker worden snachts… En dit is na het beginnen met de training (maand geleden) maar 3x gebeurd.. Terwijl dit normaal iedere nacht minstens 1x was! Wij zijn heel blij en eindelijk echt uitgeslapen. DUS DIKKE AANRADERR =D
Julie –
Lieve Nathalie,
allereerst: DANKJEWEL! Het is ongelofelijk hoe snel en hoe goed je 9-18 maanden gids werkt (en de anderen ongetwijfeld ook).
Ons dochtertje van ondertussen bijna 14 maanden slaapt nu een maand anders en beter dankzij jou. Ik ben een fulltime first time mommy en ik wiegde ons dochtertje telkens in slaap. Vanaf haar geboorte hebben we haar ritme gevolgd omdat dit ons het beste leek, uit zichzelf viel ze uiteindelijk in een super aangenaam ritme op 6 maanden. Ze sliep 1x per dag een anderhalfuurtje na haar patatjes van 11u. Dit verliep eigenlijk vlekkeloos tot rond haar eerste verjaardag.
Ze werd s nachts meer en meer wakker en we namen ze telkens bij ons omdat ze dan meteen verder doorsliep. Uiteindelijk hielp dat niet meer en begon ze s nachts te spelen bij ons in bed, wat uiteraard geen doen was. We staken het op de tandjes, sprongetjes,… we waren maar wat aan het gokken eigenlijk. Ik had geen energie meer overdag én geen kracht meer om ze nog in slaap te wiegen (wat soms echt lang kon duren en mijn nek en schouders waren gingen er volledig onderdoor!).
Ik volgde je al een paar weken op Instagram omdat je zo’n interessante tips deelt. Ik las elke recensie van iedereen, ik werd er instant happy en gemotiveerd van! Daarom beslisten mijn man en ik na een weekje vakantie onder ons tweetjes met de gids te starten. De eerste nacht was niet leuk maar verliep eigenlijk ook niet echt slecht. Ik kan niet tegen haar traantjes en mijn man (die ook een heel goede band heeft met haar) heeft de eerste 4 dagen (en nachten) op zich genomen. Ze sliep eigenlijk al door vanaf nacht 2, overdag de dutjes verliepen ook zó vlot. We hebben een stapje teruggezet en een dutje erbij geplakt zoals de gids aangeeft en dit werkt fantastisch!
Ik vertel iedereen wat voor een super slimme leuke vrouw je bent en echt de moeite waard bent om te volgen, je bent echt een grotere hulp dan je denkt! Al die gratis tricks & tips hebben ongetwijfeld zoveel mensen geholpen, zelfs mensen die je gidsen niet hebben aangekocht.
Ik ga zeker en vast de volgende gidsen ook kopen, al is het maar voor extra advies en opvolging naar de toekomst.
Nogmaals dankjewel voor de zalige nachtrust, energie die we overdag terug hebben en alle andere kleine tips die je elke dag deelt met ons allemaal.
You rock!
Lisa –
Ik durf nu eindelijk een beoordeling te schrijven omdat het slapen van mijn zoontje Riv inmiddels al 3 maanden goed gaat! Van 11 t/m 14 maanden hebben we heel veel slaapproblemen gehad die begonnen zijn door medische klachten, toen deze klachten eenmaal over waren was het slaapritme en slaapgedrag van Riv zo slecht geworden dat hij niet meer zelf kon inslapen, meerdere keren per nacht huilend wakker werd en niet meer in slaap kon komen, hierdoor ontstonden ongewenste slaapassociaties die nog niet eens altijd werkte dus waren we maandenlang nachten en dagen bezig om hem in slaap te krijgen. Toen ik de 9-18 maanden slaapgids kocht merkte ik na 1 week al een enorm verschil! Hij sliep weer door, zat meteen weer goed in zijn ritme en sliep meer dan ooit! Hij werd toen wel tijdelijk een vroege vogel maar na 3 weken consequent aanhouden begon hij ook steeds later wakker te worden! We hebben af en toe nog een terugval gehad maar dan werd hij maar 1x wakker per nacht en de volgende nacht sliep hij weer door! Wij hebben de milde slaaptraining toegepast (dit ging bij ons zonder traantjes) en het zelf inslapen ging ook steeds beter! Later zijn we overgestapt naar gecontroleerd huilen, omdat we bleven hangen in het stukje van zijn kamer verlaten. Dit heeft 2 avonden geduurd en hij heeft hierbij nog geen 5 minuten gehuild. Het resultaat is echt ongelofelijk en hij slaapt nu al weken in een perfect ritme en valt zelfstandig in slaap! Wij zijn echt super tevreden en dankbaar! Ik heb als onderhoud ook de volgende slaapgids al aangeschaft! Ik kan echt iedereen snuggles and dreams aanraden!
Lieke –
Onze dochter was ‘s nachts heel vaak wakker. Soms zelfs ieder uur of ieder half uur. We wisten niet meer wat te doen en hadden al veel gelezen en opgezocht (ik had al meerdere slaapboeken gekocht…).
De gids voor 9 t/m 18 maanden gekocht en met een week ging het al zo veel beter!!!! We zijn er nog niet, maar het verschil is echt geweldig. De gids geeft heel veel informatie terwijl het geen mega boekwerk is waar je doorheen moet ploeteren. Ideaal! Ook krijg je antwoord op veel gestelde vragen en situaties ‘wat als’. Heel fijn en echt de centjes waard!
Aline, mama van Nomi –
Nomi, 17 maanden, sliep nooit in haar eigen bedje, sliep altijd dicht bij mama en kon ook niet zelf in slaap geraken. De dutjes gebeurden op de zetel.
Drie weken geleden zijn we met je gids aan de slag gegaan. Er stonden handige tips en duidelijke schema’s in. En wat een verschil!! Al na 3-4 nachten kon Nomi redelijk snel zelf in slaap vallen en na een week gebeurde dit ook zonder traantjes! Nu slaapt ze van 18u30 tot 6u30. Zalig!! Ook haar dutje gaat super. Wij hebben onze avonden terug en hebben een uitgeruste vrolijke dochter, die ook opeens weer grote stappen maakt in haar verdere ontwikkeling! Dikke merci 🤩
Elise –
Tijdens de kerstvakantie kon onze kleine meid (9 maanden) plots niet meer (in)slapen. Zowel de dutjes als de nachten gingen heel moeizaam en snel van kwaad naar erger. Tuutje, zingen, wiegen en wandelen volstonden niet meer en enkel op ons kon ze terug een beetje indommelen. Maakte ze een sprongetje, waren het de tandjes of de vele prikkels van de feestdagen? Geen idee maar één ding wist ik zeker, wij zijn niet goed bezig. Snel en efficiënt handelen was de boodschap en daarvoor moet je bij Nathalie zijn. Ik kocht de slaapgids en al veel werd duidelijk. Ik koos voor de gecontroleerde huilmethode en hadden verbazingwekkend heel snel resultaat. Na nacht drie sliep ze volledig door 😁 Deze tactiek ook toegepast bij de dutjes en daar ook snel succes geboekt. Super bedankt Nathalie!! Dankzij jouw hulp maak je zoveel kindjes blij en verdwijnen de wallen bij de ouders 😍
Riechelle –
Ik kan alleen maar zeggen: WAUW!! 🎉 Na zoveel slapeloze nachten, slaapt mijn zoontje van bijna 1, nu gewoon elke nacht door. Met de nachtvoedingen ben ik in 1x mee gestopt en ik denk dat de nachten op 1 hand te tellen zijn van waar ik er snachts uit moest. Hij valt zelfstandig in slaap nu en geeft nu zelfs zelf aan dat hij in zijn bedje wil.
De dutjes waren hier het meest lastige, maar ook dit lijkt na lang consequent zijn, nu ook goed te gaan. Van elke ochtend half 6/6u wakker, is het nu 7 of 8u wakker. Heerlijk!
Nogmaals vele malen dank, dank, dank! Wij hebben een ander kind en wij zijn betere ouders, omdat we minder moe zijn.
Veel liefs en ik blijf je gidsen volgen. 🌹❤️
mama I. –
Ons zoontje van 15 maanden werd gemiddeld 3 tot 4 keer per nacht wakker…dagelijks.
Van bij de geboorte sliep hij opvallend weinig en dat werd een vicieuze cirkel, die tot 15 maanden aanhield en mij als mama fysiek en mentaal sloopte. Tot ik Snuggle & Dreams leerde kennen via een Instagram post en dacht…dit MOET ik op zen minst proberen…ik zou alles geven voor slaap voor mezelf én men kleintje! Ik boekte gelijk de full package…slaapgids én begeleiding.
Met de slaapgids ging ik vanaf dag 1 aan de slag, aangezien onze zoon heel goed eet, zelf inslaap vallen geen probleem vormt en hij zelden of nooit ziek is, koos ik resoluut voor de cry-out methode, het cold turkey schrappen van nachtvoeding(en) én het gestructureerde dag-plan beschreven door Nathalie. Ook de creche was meer dan behulpzaam om de geadviseerde dag-dutjes te willen respecteren.
Nacht 1 had hij 2 huilmomentjes (één van 10 min en één lange van 35 min).
Nacht 2 had hij nog slechts 1 huilmomentje (één van 10 min).
De daaropvolgende nachten hebben we niets meer gehoord en was hij vertrokken, op soms eens een kort huiltje na waar hij dan makkelijk zelf zen slaap weer vindt.
Het is me na het lezen van de slaapgids duidelijk wat er mis was met ons dagritme en het onmiddellijk reageren elke nacht bij het minste geluid. Eeuwige dank voor deze inzichten en positieve impact voor het hele gezin!
Nu aan de slag met de vakantie slaapgids en we kunnen er ook tijdens de aankomende vakantie uitgerust tegenaan!
xxx mama I. en baby W. xxx