Guide 1,5-2,5 ans

45,00

Ce guide du sommeil s’adresse aux bambins de 1 ans et demi jusque 2 and et demi. Travaillez de manière autonome avec le sommeil de votre enfant pour le mettre dans une bonne routine pour son âge où le sommeil est l’objectif. Ce guide est applicable dès l’âge de 15 mois si votre tout-petit a déjà fait la transition vers une sieste.

Chapitres :
– Dormir : environnement de sommeil, siestes, heure de la sieste, heure du coucher, protestation autour de l’heure du coucher/des siestes, cauchemars, pavor nocturnus, …
– Nutrition : aliments solides, combien de lait, astuces pour les mauvais mangeurs, …
– Entraînement au sommeil : 3 méthodes d’entraînement au sommeil différentes pour apprendre à votre tout-petit à faire ses nuits dans son propre lit jusqu’à au moins 6 heures du matin
– Exemples de routines
– Prise en main : liste de contrôle pour un démarrage en douceur
– Questions et réponses

Ce guide est de 48 pages et en français. Il s’agit d’un e-book! Vous recevrez un lien vers le fichier pdf téléchargeable après le paiement, assurez-vous de vérifier votre courrier indésirable! Vous pouvez consulter le guide sur votre tablette, ordinateur, téléphone, … pas via une liseuse. Vous pouvez également imprimer le fichier. Aucun remboursement n’est fourni.

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