Winteruur

Elk jaar opnieuw is het weer zover: rond de 2de à 3de week van oktober begin ik paniekberichtjes te ontvangen van ouders die bang zijn voor de overgang naar het winteruur.

Als slaapcoach heb ik doorheen de jaren al heel wat tips gegeven aan ouders om hen te helpen om die overgang zo soepel mogelijk te laten verlopen. Ik deel hieronder de verschillende resources die ik hier als slaapcoach doorheen de jaren voor creëerde.

Ik lees graag

Ik luister graag

Geef me een overzicht

“Maar Nathalie, ik heb al een vroege vogel”

Als je kindje nu reeds voor 6u wakker wordt, dan is je kindje een vroege vogel. Na de uurwissel zal dit plots nog een uur vroeger zijn. Ik adviseer dan ook om voor de uurwissel hiermee aan de slag te gaan om je kindje te leren langer te slapen in de ochtend.

Give me all the info

Videocursus vroege vogels
Inclusief bestseller gids
Onbeperkt toegang
+2000 tevreden ouders

Give me all the basics

Replay webinar vroege vogels
1u info & tips
30min Q&A
1 week toegang