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éviter d'utiliser les couvertures sur les enfants jusqu'à 12 mois et de préférence jusqu'à 2,5-3 ans

Quand utiliser une couverture?

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L’allaitement et le sommeil

“Les bébés dorment plus vite avec le biberon”. J’ai déjà partagé certains mythes sur l’allaitement et le sommeil sur Instagram et Facebook, mais je voulais

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Adieu la tétine – notre histoire

Lorsque notre petite fille Noélie est née, j’étais déterminée à ce qu’elle n’ait pas de tétine. J’avais entendu et lu beaucoup d’histoires horribles sur les

Article de blog sur l'heure d'hiver ecrit par un coach du sommeil

L’heure d’hiver 2023

Aaah, le changement d’heure. Vous avez ceux qui aiment et ceux qui n’aiment pas et puis des gens qui n’ont pas d’opinion à ce sujet.

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Avez-vous commencé la recherche d’une bonne crèche ? En tant que coach du sommeil des bébés, je voudrais vous dire combien il est important de

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Régression du sommeil des 4 mois

Super, vous avez survécu à la phase nouveau-né ! Peut-être que vous avez été sur un petit nuage rose, peut-être qu’il y avait des gouttes