Slaapcursus 9 - 18 maanden
Ga zelfstandig aan de slag met de slaap van je oogappel met de tips & tricks van babyslaapexpert Nathalie Schittekatte, auteur van het boek "Slaap, baby, slaap".
Is dit herkenbaar?
- Doet jouw baby telkens hazenslaapjes?
- Gaat de bedtijd telkens gepaard met veel traantjes?
- Wordt jouw peuter nog verschillende keren wakker 's nachts?
- Gooit jouw peuter telkens zijn speentjes weer overboord?
- Lukt het maar niet om de nachtvoedingen af te bouwen?
- Heb je al veel geprobeerd, maar lijken jullie maar niet in een fijn dag-nachtritme te komen?
Slaapcursus 9 - 18 maanden
€69,00
Wat kan je verwachten?
- Slaapgidsen 9-18 maanden
- Begeleidende video's per slaapgids (hoe werkt slaap, routines, voeding, slaapcoaching,...)
- Extra downloads zoals handige samenvattingen en checklists
- Extra video's met tips rond slaapregressies, sprongetjes, tandjes,...
- Toegang tot besloten Facebook groep met meer dan 7 uur aan opgenomen Q&A's
Wat zit er in de cursus?
Slaapgids twv €45
Slaapgids 9-18 maanden boordevol informatie over slaap, voeding, dutjes, ...
Begeleidende video's
To the point informatie, aanvullend op de slaapgidsen.
Extra "Wat als?" video's
Verschillende "Wat als" scenario's om de slaap van je oogappel on track te houden.
Facebook community
Een fijne community waarin je terecht kan voor vragen en steun + met meer dan 7 uur aan opgenomen Q&A's.
Hallo!
Mijn naam is Nathalie Schittekatte, oprichtster van Snuggles & Dreams, kinderslaapcoach, zindelijkheidscoach én babygebarencoach. Ik leer jou graag hoe je jouw baby of peuter gezonde slaapgewoontes aanleert.
Je kent mij van:
Veelgestelde vragen
In de videocursussen zitten de gidsen ook in, maar deze werden aangevuld met video’s en andere content zoals checklists. Daarnaast krijg je ook toegang tot de besloten Facebook groep waarin je ook meer dan 7 uur aan opgenomen Q&A’s vindt.
Neen, vanaf de slaapgids 4-9 maanden/online cursus 0-9 maanden is het de bedoeling dat je met 1 slaapgids/cursus je kind een goed dag- en nachtritme aanleert. Informatie rond slaapregressies op latere leeftijd kan je op de blog terugvinden. Het kan echter wel handig zijn zijn je cursus aan te vullen met de routinegids, zo heb je steeds alle info rond wakkertijden en dutjesovergangen bij de hand.
De slaapgidsen en cursussen op basis van leeftijd geven informatie over alles wat betreft slaap en routine, je kan hier dus ook mee aan de slag voor de dutjes.
Absoluut. De gidsen en cursussen van Snuggles & Dreams dragen responsief ouderschap hoog in het vaandel. Er wordt gewerkt aan gezonde slaapgewoontes, wat zowel ouder als kind ten goede komt. In deze blog lees je meer over slaapcoach versus hechting.
Neen, in de cursus staan verschillende methodes uitgelegd waaruit je kan kiezen in functie van je eigen persoonlijkheid, maar ook in functie van het temperament van je kind. 1 van de methodes is de gecontroleerde huilmethode, maar wij gebruiken hiervan een milde vorm.
1 op 1 begeleiding is niet inbegrepen in de cursus. Je kan wel met vragen terecht in de Facebook groep waarin je ook meer dan 7 uur aan opgenomen Q&A’s vindt. Voor verdere begeleiding kan je echter wel steeds beroep doen op een losse consultatie.
Ouders die momenteel het bed delen met hun kind en dit graag wensen te blijven doen, zullen minder gebaat zijn met onze slaapgidsen/videocursussen. Ze zullen wel helpen om een goed ritme te vinden, maar ik kan niet garanderen dat je kind zal leren beter te slapen in het ouderlijk bed. De kamer blijven delen met een eigen ledikantje voor de baby, kan uiteraard wel.
Je toegang is onbeperkt geldig.
Er wordt standaard geen factuur uitgestuurd aangezien onze cursussen bestemd zijn voor B2C gebruik. Heb je toch een factuur nodig? Mail dan even naar info@snugglesanddreams.com en dan bezorgen we je graag een factuur.
Margaux –
Heel erg blij dat we deze slaapgids gevonden hebben! Wij gingen van drie à vier nachtvoedingen naar doorslapen op een week tijd. Alle weetjes over slapen bij jonge kinderen, duidelijke instructies per nacht om de borstvoeding af te bouwen en te leren zelfstandig in slaap vallen, hebben ons geholpen om vol te houden! De slaapgids leest ook heel vlot, de video’s en extra materiaal zijn een goede aanvulling, maar wij zouden met de slaapgids alleen ook voldoende informatie gehad hebben.
Dien –
Wij waren eerst een beetje sceptisch over het slaaptrainen van een baby. Toch moeten we toegeven dat het werkt! Na 13 maanden onderbroken nachten te hebben gehad hebben we ons toegelegd op de slaapcursus van snuggles and dreams. Na een intensieve week sliep ons zoontje dan eindelijk door. Ook de nachtvoedingen konden we achterwege laten en bij de dutjes overdag valt hij nu zelfstandig in slaap. Wij zijn heel blij en hebben ons geen seconde vervelend gevoeld bij de manier waarop we moesten gaan slaaptrainen. Oprecht heel blij met de tips en cursus. 🙏🏻
Elsa –
Tja ik dacht dat elk kind verschillend is en dat daarom een ‘algemene’ aanpak nooit zou werken…maar ik had het helemaal verkeerd. Al na twee dagen merkte ik een grote verandering en na 3 weken slaapt ze volledig door. (En als we niet een verhuizing ertussendoor hadden gehad was dit misschien nog sneller gegaan). Helemaal blij.
Nihada –
Wat een mirakel heeft Snuggles and dreams ons bezorgd. Negen maanden lang hadden wij een slechte slaper die 3 tot 4 keer in de nacht wakker werd en op zoek was naar zijn flesje. Dankzij de gecontroleerde huilmethode hebben wij nu een baby die doorslaapt en geen flesjes meer vraagt. Happy baby = Happy ouders! Zo dankbaar dat deze cursus bestaat!
Melissa –
Ons dochtertje sliep op haar 3 tot 6 maanden volledige nachten door. Vanaf dan begon ze een aantal dagen naar de opvang te gaan en daar mocht ze erg veel slapen overdag (‘wat het kind nodig heeft’, maar een kind van intussen een jaar heeft echt geen 2x 3uur slaap per dutje nodig denk ik dan). Anyway, vanaf dat ze ‘voltijds’ (4 dagen bij ons) naar de opvang ging, ging het van kwaad naar erger. Niet zo zeer de dutjes en het slapen want zij heeft altijd véél slaap nodig gehad. Maar vanaf dan vroeg ze terug een fles rond 4u ‘s nachts. Omdat ze te wakker was om die nacht helemaal door te komen, dachten wij. De opvang zei dan ‘ja maar ze heeft dan ook wel al 9 uur geslapen, da’s echt goed voor zo’n eenjarige’. Bij een eerste kindje denk je dan: ‘ja zij hebben daar meer ervaring in en ze zullen het wel weten’, Maar waarom kon ze dan ervoor wel 19u – 7u en nu niet meer? Nu sloopte het me niet meteen, die ene fles ‘s nachts maaaar…
Deze cursus is aangeschaft omdat wij binnen 2 maanden een tweede dochtertje verwachten en dan zagen wij 2x onderbroken nachten moeilijker zitten. We kunnen maar proberen, dachten we.
De cursus zelf vond ik super interessant op zich en het heeft geen week geduurd (gecontroleerde huilmethode toegepast) vooraleer onze dochter terug nachtjes van 19u – 7u deed.
Superblij mee! Als ons tweede dochtertje een moeilijker slaapster blijkt, weten we waar we moeten zijn!
Michelle –
Ik had bijna geaccepteerd dat onze zoontje geen doorslaper was. Bijna een jaar was ik gewend geraakt aan gebroken nachten en probeerde ik deze zo goed mogelijk door te komen. Ik dacht wel eens: hoe doen moeders die geen bv geven dit? Dit voelde namelijk vaak als mn enige redmiddel om weer te kunnen slapen. Midden in de nacht toen ik een keer ten einde raad was kocht ik deze slaapgids en las ik hem de volgende dag uit. Door middel van 3 kleine aanpassingen (donkere kamer, sochtends na 30-45 min wakker maken ipv door laten slapen en de borst weglaten) en uiteraard de slaaptraining slaapt onze zoon nu fantastisch. De slaaptraining volhouden ging heel goed omdat ik dacht: ik vertrouw op de mensen die hier verstand van hebben. Het gaf veel houvast en het vertrouwen dat ik had kon ik uitstralen naar mijn zoontje. Slapen van 19 tot 7 leek een ver van ons bed show maar vanochtend liet hij mij zelfs uitslapen tot 8.00 … Ik moet nog steeds wennen als ik sochtends wakker met het gevoel dat ik ‘gewoon heb geslapen’. Wat is dit ons veel waard: slaap! Ontzettend veel dank Snuggles & Dreams!
Tracey –
Wat een opluchting, mijn dochtertje was al van begin een moeilijke slaper, had altijd de borst nodig om in slaap te vallen, weigerde een fopspeen, dekentje of teddybeer. Wij waren echt ten einde raad. Onze kinderarts verwees ons door naar jullie boek en cursus en zijn onmiddellijk van start gegaan. Na een goeie 2 weken op onze tanden bijten om niet terug in ons oude routine te vallen is het haar eindelijk gelukt. We kunnen haar zonder zorgen in haar bedje stoppen en na enkele minuten vertellen valt ze helemaal alleen in slaap. Ik ben jullie zo dankbaar hiervoor. Als iemand het duwtje in de rug wenst te krijgen bij het lezen van de reviews dan zou ik jullie zeker en vast willen overtuigen van de slaagkans. Met de hulp van deze cursus lukt het elke ouder om hun kindje zelfstandig te leren slapen. Wij zijn alvast helemaal overtuigd van onze aankoop. Veel snuggles van 2 uitgeslapen ouders en 2 happy kindjes.
Annelies –
Dikke Mercie voor het maken van deze cursus. Sinds ons zoontje 1 is geworden zijn we beginnen vechten met hem vlot in bed te krijgen. In het begin varieerde dit nog tussen middagdut of nachtdut. In januari hadden we een kind dat constant huilde, ziek was, driftbuien had en wij waren op. Op aanraden van de kinderarts moesten we een slaapcoach in schakelen. Maar toen kwam ik de cursus tegen. Dit wilde ik nog even een kans geven. En wat zijn we hier blij mee. Wij hadden geluk dat we na 3 dagen terug een kind hadden dat nachts en middags zonder protest ging slapen en door sliep. Sinds dien nog wel eens een moeilijke nacht of moeilijk moment. Maar meer en deel nachten waar hij door slaapt tot 6u30. We zijn heel blij en onze zoon ook. Want hij is terug het goedlachse kind zoals hij eerst was. Dikke Mercie Snuggels en dreams.
Bo –
Dankzij Nathalie & het team van Snuggles & Dreams slaapt onze dochter door na 1 jaar onderbroken nachten. Wij als ouders waren doodmoe en sleepte ons doorheen de dag. Het aanpassen van haar dagritme bood de oplossing en na 2 nachten sliep onze dochter door zonder nachtfles. We waren zo fier! Bedankt om onze nachtrust terug te geven waardoor we overdag meer van onze dochter kunnen genieten!!
Nicole –
Nog elke ochtend ben ik verbaasd. Mijn zoontje slaapt door!
Hoe dan?
Ik zal je vertellen: ik was sceptisch. Hoe kan mijn kindje gaan doorslapen doormiddel van een online cursus? Elk kindje is toch anders!? Elke situatie is toch anders!? Hiervoor moet je dan toch een gepersonaliseerd plan van aanpak hebben!?
Dit waren de gedachten die door mijn hoofd schoten. Waarom ik dan toch overstag ben je gegaan. Is omdat een vriendin goede ervaringen had en ik hier, tussen de reviews herkenbare verhalen las.
Uiteindelijk dacht ik; weet je, niet geschoten is altijd mis. Wat hebben we te verliezen?
Na het kijken van de video’s zijn we overdag begonnen met aanpassingen in de dutjes. Om precies te zijn zijn we hier op Zaterdag mee gestart en maandag op dinsdag nacht sliep ons zoontje (van net geen 9 maanden oud) al voor de eerste keer door! Wauw dit had ik niet verwacht.
De keren dat hij in de afgelopen maanden had doorgeslapen was op twee handen te tellen. De laatste tijd (sinds hij tandjes heeft gekregen) kwam hij zelfs weer twee keer per nacht en dat ging zelfs weer gepaard met voedingen.
Nog niet elke nacht gaat nu gelijk fantastisch. Maar zeker 5 van de 7 in de week. En ik kan je vertellen; wij ouders knappen hier zo van op.
Nathalie en team onwijs bedankt voor het delen van jullie kennis en het aanreiken van zulke simpele handvatten.
Arzu.ucakli@gmail.com –
Ik heb deze slaapgids aangekocht toen mijn zoontje 15 maanden oud was. Hij sliep toen enkel aan mijn borst en werd om het uur wakker.
15 maanden zonder herstellende slaap begon zeer zwaar te wegen op mij, zowel op fysiek als op psychologisch vlak.
Ik was zo depri geworden en ik kon het niet meer aan. Ik was een echte wrak en ik voelde me hopeloos.
Op aanrader van onze pediater hebben we besloten om het hulp van Snuggles and Dreams in te schakelen.
Dit was een van mijn beste beslissingen ooit!
Ik had zo lang gewacht omdat ik dacht dat men door slaaptraining niet verbonden kon blijven met zijn kind.
Nathalie haar cursus heeft me het tegenovergestelde bewezen.
Je kan slaaptrainen en je kind op een zachte en respectvolle manier begeleiden.
Na enkele dagen zagen we al resultaat. We konden ons ogen niet geloven.
Nathalie, you are my saving angel.
We hebben alletwee nu een mooi slaapritme.
Ik kan je niet genoeg bedanken Nathalie, voor je coaching en de eerlijke persoon die je bent op Instagram.
Thanks!
Ninke –
Simpelweg een lifesaver en lifechanger geweest. Gemakkelijke en goed onderbouwde tips en trucs voor de juiste structuur, met een gigantische impact op de nachten.
Morgane –
We kochten eerst het boek aan (Slaap baby slaap) en gingen er meteen mee aan de slag. Onze dochter was toen 3,5 maand en na enkele weken deed ze langere dutjes overdag, en dit ook nog eens in de cosleeper in plaats van in mijn armen! Het aantal nachtvoedingen kon teruggeschroefd worden en rond 9m waren ze zelf niet meer nodig dankzij de tips in de cursus (4m – 9m). Daarna kochten we de videocursus 9m – 18m aan om ons wat door de tandjes te sleuren en een houvast te hebben. Sinds kort slaapt ze in een peuterbedje (meteen overgang van cosleeper naar groot bedje gemaakt) en zelfs dat ging zonder problemen vanaf nacht 1. Ik ben zò dankbaar voor alle tips en uitleg! Enkel zitten we nu zodanig in dat ritme dat het voor mij moeilijk is om een uitstapje te plannen (ik durf niet omdat ik bang ben haar uit het ritme te halen), dus zal ik de cursus voor op vakantie moeten aanschaffen. 😄
Evelien –
Toen ons zoontje 10 maanden was begonnen de gebroken nachten veel te zwaar door te wegen (zeker in combinatie met een fulltime job). Uiteindelijk nam ik de beslissing om de slaapgids 9-18 maanden aan te kopen. Deze was heel verhelderend! Zo was het een hele geruststelling om te lezen dat baby’s vanaf 9 maanden biologisch gezien geen nachtvoedingen meer nodig hebben en ik de nachtelijke borstvoedingen dus met een gerust hart kon afbouwen. De gids is heel duidelijk geschreven en bevat veel nuttige informatie. We volgden de vele tips, creërden een routine rekening houdend met de wakkertijden en pasten de gecontroleerde huilmethode toe. Reeds na enkele dagen merkten we resultaat en na nog geen twee weken sliep ons zoontje de hele nacht door! De enige die op dat moment opnieuw moest leren doorslapen was ikzelf 🙂
Wij zijn zo tevreden dat we deze gids en de diensten van Snuggles and Dreams aan iedereen aanraden! Zelfs mijn grootmoeder (die in het begin wat sceptisch was) vertelt nu aan iedereen hoe goed dit is!
Claudia Stabenow –
Ik wil u heel erg bedanken voor de tips en het advice in deze slaapgids. Ik zou niet weten, wat ik zonder jouw expertise had gedaan. Ik wist gewoon niet meer, wat ik moest doen. Ons kleine meid was juist 1 jaar oud en ik gaaf nog borstvoeding ‘s avonds, ‘s nachts om de 2uur en ‘s ochtends (flesverweigeraar, maar ze at bijna al alles mee van ons eten), en ik wou stoppen, maar wist echt niet, hoe ik eraan moest beginnen. Dankzij deze gids had ik iets in mijn hand wat ik kon volgen en het hielp! 1 maand later kon ik ze in haar eigen bedje leggen zonder haar in slaap te voeden en ze sliep door! En het prachtige avontuur ging nog verder – zelfs al enkele weken later konden wij gewoon de kamer uit zonder tranen en drama. Zo heerlijk. Zelfs ons onthaalmoeder zei al achter een week of 2 “amai, je hebt een ander kindje – ze is zo content en lacht altijd”. Zo tof om te horen dat er zo snel resultaten zichtbaar waren. En nu kan ik weer ‘s avonds van mijn me-time genieten. Kind blij, mama blij! Waarom heb ik de gids niet al eerder aangekocht, vraag ik mij wel soms af ;-).
Nerissa de Widt –
Na maanden slecht slapen en van alles geprobeerd te hebben de online training gekocht voor ons zoontje van 12 maanden. Ons zoontje sliep tot 6 maanden prima en ging toen ineens spoken en werd steeds of om 3:30 of om 4:30uur wakker. En tussendoor nog alleen kort voor zijn speentje.
Het kopen van de training was de beste beslissing ooit, de training is zo duidelijk dat je er echt zelf mee aan de slag kan en er wordt ook stil gestaan bij wat als het niet meteen goed gaat of wat je moet doen als het toch even anders gaat. Ons zoontje slaapt nu tot 7:30 en soms zelfs tot 8:00uur en hij is nu overdag een blij lief kindje! Enige spijt dat ik heb is dat ik de training niet eerder heb gedaan! Echt top en dank dat je deze cursus aanbied!
Melissa verschuere –
Hallo!
Sinds een goeie 2maand denk ik hebben wij deze slaapgids aangekocht. We hadden de vorige ook al en hadden tlen enorm geholpen. Toen ons zolntje ongeveer 3 maanden was, begonnen onze horrornachten opnieuw. Vaak met nachten waarbij we tot 12 keer uit ons bed moesten. Ons zoontje viel enkel in slaap nadat hij werd gewiegd en dan nog duurde dit telkens maar 1à2uur eer hij terug wakker werd. Niet handig als je elke dag om 5u op moet. Radeloos waren we. Midden een nacht kocht ik deze gids en ging meteen gaan lezen. Na 3 weken intensief de tips opvolgen hebben we eindelijk een 10maand oude baby die volledige nachten door slaapt. En zelfstandig in slaap valt zonder al te veel geween. Ook de dutjes overdag gaan steeds een beetje beter. Nu aan de slag met de vroege vogels gids, want hij is telkens wel wakker om 5u 🙈. Het is allesinds wel al een vele verademing dat wij onze nachtrust hebben. Zeker een aanrader deze!
Elke –
Ons zoontje kon niet zelfstanding (in)slapen op de leeftijd van 9 maanden. Daarnaast kreeg hij ook nog nachtvoeding. De nachten werden herhaaldelijk gebroken wanneer hij ‘s nachts wakker werd en niet opnieuw alleen wou/kon slapen. Overdag waren dutjes vreemd genoeg geen probleem. Tegen onze verwachtingen in hadden we met een van de methodes van de gids vanaf de 2de nacht al resultaat en na enkele weken kunnen we zeggen dat hij de nachten zelfstandig doorslaapt (zo’n 11u). Hij wordt nog steeds af en toe wakker, maar heeft geleerd alleen rustig te zijn en terug in slaap te vallen. We vonden het boek bijzonder duidelijk geschreven en praktisch toepasbaar. Het heeft ons bijzonder goed geholpen. Aanrader!
Darlyn –
Mijn zoontje was en ramp voor te slapen, ik kreeg hem alleen maar in slaap met de borst dus hij sliep ook bij mij in bed, nu kon hij tot elke uur wakker worden om eens aan de borst te gaan ik heb dit 16 maand vol gehouden, maar ik was op doodmoe was ik, ik snuggles&dreams al efjes gevolgt maar ik kon het niet geloven dat dit zou helpen nu ligt mijn zoontje om 19 uur in zen eigen bedje op zen kamer en slaap de GANSE nacht door ongelooflijk!!! Ik vond dat er er heel veel bruikbare tips in de cursus stonden dus zkr zijn geld waard
Paulien Keysabyl –
Onze zoon was een slechte slaper vanaf de start… meermaals wakker worden ‘s nachts, willen drinken,… tot hij in de kerstvakantie opeens doorsliep. Wat waren we blij!
Maar de eerste werkdag bleek dat dit niet van lange duur was… Daarom besloten we deze slaapgids te kopen.
We zijn nu 1 week met deze gids aan het werken. En onze zoon is een blije jongen geworden, slaapt 11-12u door ‘s nachts en als hij wakker wordt tijdens de nacht kan hij zichzelf troosten. Heerlijk!
Zijn dutje ‘s ochtends moeten we vaak inkorten en ‘s middags verlengen maar met deze goede begeleiding hebben wij onze permanent slechte slaper kunnen omvormen tot een heerlijke peuter van 1 jaar.
Bedankt!
Joy –
Na lang twijfelen heb ik deze aangekocht en wauw ! Na enkele dagen zagen we echt verschil ! Nu gaat hij telkens slapen zonder huilen en het gaat super ! ‘s Nachts hoeven we er niet meer uit en hij slaapt mooi klokje rond. Dit is de beste aankoop die ik ooit gedaan heb ! Zijn dutjes gaan ook veel beter dan ervoor waardoor ‘s nachts dus geen problemen meer geeft. Ik zit in een mama’s groepje en telkens als ze vragen wat ze moeten doen als hun kind slechts slaapt dan stuur ik ze naar snuggles and dreams !! Ik ben super tevreden en mijn slaap ook 😃
Stefanie De Milde –
Alle slaapgidsen/online coachporgramma’s zijn top!
Juist voor de kerstvakantie had mijn dochter wat problemen met haar slaapritme, door wat ze ‘s morgens te lang sliep in de opvang (waardoor wij met de problemen zaten ‘s avonds).
Sinds de start van de vakantie terug alle tips & routines toegepast. Op 5 dagen zaten we weer in ons goede ritme.
Nathalie is echt top!
Wij volgen de gids/coach programma bijna volledig, behalve op droomvoedingen na, omdat onze meid geen grote flessen wilt drinken (steeds borstgevoed/afgekolfde melk)
Ik heb Nathalie al zo vaak genoemd aan ouders/vrienden wien’s kiddo’s slaapproblemen hebben, omdat ze telkens zeggen, amai, wat een goed ritme heeft jouw dochter 🙂
Dus ja, als je twijfelt? Go for it!
Zeker z’n geld waard!