Coachs du sommeil certifiés pour bébés et enfants

Vous aimeriez être présent(e) pour votre famille avec tout l’amour, l’énergie et l’attention possible, mais vous avez un mauvais dormeur à la maison? Les nuits blanches vous font perdre la tête, alors il est tout à fait normal de vous sentir épuisé(e). Vous avez besoin de sommeil pour fonctionner. En tant que parents, vous vivez une période intensive où le sommeil et l’énergie sont plus que bienvenus.

Problèmes de sommeil, difficultés à s’endormir ou mauvaises habitudes de sommeil… Vous n’êtes pas seul. En tant que coachs du sommeil certifiés, nous sommes heureuses de vous aider à atteindre l’objectif final: le plein de repos (nocturne) et des moments pour se recharger pour que vous puissiez à nouveau profiter pleinement de votre rôle de parent. Nous savons à quel point le manque de sommeil est dur et intense. C’est pourquoi nous souhaitons transmettre nos apprentissages positifs aux familles qui vivent des nuits blanches. 

 

Amitiés, 
#TeamSnuggles
Nathalie, Cassandra, Florence, Raphaëlla et Quirina

 

Guide des siestes gratuit

Vous vous interrogez sur les temps d’éveil adaptés à votre petit, combien de siestes devrait-il faire, ou quand est-il temps de faire une sieste de moins?… 
Vous trouverez toutes ces réponses dans notre guide des siestes gratuit !

Pourquoi mon enfant dort-il mal?

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles le sommeil de votre enfant est perturbé. C’est pourquoi nous souhaitons mieux connaître votre situation familiale, afin qu’ensemble nous puissions sortir de cette période de fatigue, de ras-le-bol et de frustration. Vous n’avez plus à souffrir au quotidien et vous pourrez bientôt profiter à nouveau du sommeil et de la parentalité. Voilà l’objectif de Snuggles&Dreams!
Bientôt, vous aurez à nouveau un bon dormeur à la maison et vous pourrez vous recharger et vous détendre. Vous pouvez à nouveau être pleinement présent(e) pour votre famille d’une manière positive. Avec cette perspective, vous n’aurez plus une nuit à perdre! Nous sommes très heureuses de vous soutenir, vous et votre famille, pendant cette période et, ensemble, nous mettrons tout en œuvre pour que votre famille retrouve du repos. Arrêtez de rêver d’une bonne nuit de sommeil, faites enfin de beaux rêves la nuit! Découvrez ici tous nos services pour votre petit dormeur.

Pourquoi choisir Snuggles & Dreams ?

ChristaMaman de Jip (9 mois)
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Nous travaillons avec Nathalie depuis deux semaines. C'était assez intense pendant un certain temps, mais les explications claires et le feedback nous ont énormément aidés ! Notre fils Jip (âgé de 9 mois) a commencé à dormir toute la nuit après trois nuits et n'a pas eu de tétées/biberons de nuit depuis. Il s'endort littéralement à peine une minute après avoir été mis dans son lit. Il n'a fallu que très peu de larmes pour que la famille soit extrêmement heureuse et reposée.
EvelineMaman d'Auguste (15 mois)
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Après une année sans dormir toute la nuit, nous avons demandé de l'aide à Nathalie. Avec un plan très clair, quelques ajustements dans notre horaire, de bons conseils et le soutien quotidien de Nathalie, notre fils a commencé à dormir toute la nuit après 3-4 jours et depuis lors toutes les nuits ! C’est super ! Nous nous sentons renaître ! Et notre petit garçon passe de superbes bonnes nuits de sommeil ! Je recommande vraiment de travailler avec Nathalie !
JokeMaman de Finn (2 ans et demi)
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En tant que mère d'un bébé qui pleure continuellement, on passe vite quelques nuits blanches. Mais quand ce bébé grandit et doit aller à l'école, toute la famille manque cruellement de sommeil. Avec Nathalie, nous sommes partis en guerre. Oui, c'était vraiment une lutte ! Mais le plan était clair et nous nous y sommes tenus. Du temps d’éveil de 4h jusqu’au sommeil à 6h30. C'est génial, n'est-ce pas ? Merci beaucoup Nathalie !
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