Bang van het potje of het toilet? Je kindje is zeker niet de enige. Voor jonge kinderen is zindelijkheid een grote stap — en dat kan best spannend zijn. Het potje is nieuw, het toilet maakt gekke geluiden, en plots moeten ze iets loslaten wat tot dan toe altijd veilig in de luier gebeurde. Geen wonder dat sommige kindjes zich verzetten of zelfs angstig reageren.
Weet dat deze reactie van je kindje geen koppigheid of ‘lastig gedrag’ is, maar vaak een heel oprechte vorm van toiletangst. Gelukkig kan je als ouder veel doen om hiermee op een zachte, geruststellende manier om te gaan. In deze blog leg ik je stap voor stap uit waar die angst vandaan komt én hoe je je kindje weer vertrouwen geeft.
Waarom is je kind bang van het potje of toilet?
Als je kindje bang is van het potje of toilet, weet dan dat dit vaak voortkomt uit onzekerheid of het onbekende. Voor jonge kinderen is het potje iets nieuws en onbekends. Ze voelen zich kwetsbaar, weten niet goed wat er van hen verwacht wordt en verliezen de veilige routine van hun luier.
Soms ontstaat die angst door het geluid van het toilet, de diepte van de pot of omdat ze letterlijk moeten “loslaten”. Andere keren speelt er iets subtieler: je kind voelt jouw spanning, druk of een gebrek aan voorspelbaarheid… en blokkeert.
Wat ik vaak zie als zindelijkheidscoach? Ouders die enthousiast van start gaan met potjestraining – heel goedbedoeld – maar zonder echte voorbereiding. En net dat voorbereidende stukje is zó belangrijk om te voorkomen dat je kindje bang wordt van het potje of toilet.
3 signalen dat je kind bang is voor het potje
Twijfel je of je kindje bang is van het potje? Deze signalen komen vaak voor bij toiletangst:
- Je kind houdt bewust op of plast enkel in een luier.
- Je kind weigert te zitten op het potje of wordt boos/verdrietig.
- Je kind geeft aan bang te zijn om te plassen of stoelgang te maken.
Herken je één of meerdere van deze signalen? Weet dan dat je hier als ouder niets fout in hebt gedaan. Angst voor het potje is geen koppigheid of aandachttrekkerij — het is een oprechte reactie van een kindje dat zich nog niet helemaal veilig voelt bij deze grote stap.
Het is dan ook belangrijk om zacht en bewust te reageren. Dwingen of forceren werkt vaak averechts en kan het vertrouwen in het potje, of in zindelijkheidstraining in het algemeen, verder ondermijnen. Je kindje heeft op dit moment vooral geruststelling, voorspelbaarheid en jouw vertrouwen nodig.
Hoe ga je om met zindelijkheidstraining en angst?
Wanneer je kindje bang is van het potje of toilet, is het cruciaal om op het juiste moment te starten met de training. Begin pas als je kindje er écht klaar voor is — fysiek én emotioneel. Twijfel je of dat al zo is? Dan raad ik je aan om eerst mijn gratis checklist “Is je kindje klaar voor zindelijkheidstraining?” aan te vragen. Zo krijg je meteen een duidelijk beeld van de signalen waar je op kan letten.
Daarnaast is het belangrijk om je kindje van bij het begin te betrekken bij het hele proces. Praat samen over wat er gaat gebeuren, laat het potje rustig wennen in huis en geef je kindje voorspelbaarheid en controle. Zo neem je veel spanning weg nog vóór je effectief begint.
Ook hoe je praat over pipi en kaka speelt een rol. Vermijd negatieve woorden zoals “bah” of “vies” — benoem alles op een neutrale en positieve manier. Zo leert je kindje dat naar het toilet gaan iets heel normaals is, waar je niet bang voor hoeft te zijn.
En onthoud: ga niet zomaar op goed geluk van start. Een goede voorbereiding is écht de sleutel tot succes — én voorkomt vaak dat je kindje angstig of terughoudend wordt tegenover het potje of toilet.
Ben je al verder in de zindelijkheidstraining en merk je dat je kindje plots weigert om op het potje te gaan? Ook dat komt vaak voor en is heel normaal. In deze blog deel ik 8 praktische tips om hiermee om te gaan: “Je kind weigert plots het potje”.
Van potje naar toilet: zo maak je de overstap vlot en zonder stress
De overstap van het potje naar het grote toilet voelt voor veel kindjes als een grote stap. En dat is het ook — ze verlaten hun vertrouwde potje en krijgen ineens te maken met een hoog, groot toilet.
Neem daarom rustig de tijd en bouw stap voor stap op. Een leuke brilverkleiner (eventueel met figuurtjes of hun favoriete kleur) kan al veel doen om die drempel te verlagen. Zet het potje even naast het toilet zodat het toilet meer vertrouwd wordt. Vraag op een speelse manier: “Zou je eens willen proberen op het grote toilet?” Zegt je kindje nee? Geen probleem. Blijf het gewoon af en toe aanbieden, zonder druk of verwachting.
Ben je op uitstap? Dan neem je enkel een brilverkleiner mee. Dat is eigenlijk een ideaal moment om op verplaatsing al eens te oefenen met het grote toilet — vaak werkt dit minder spannend dan thuis.
Merk je dat je kindje stilaan zelf interesse toont en met succes op het toilet plast? Super! Dan is het potje binnenkort niet meer nodig, en mag je voluit kiezen voor het grote toilet. Terugkeren naar het potje hoeft dan niet meer.
Extra hulp nodig bij het aanpakken van de angst voor het potje?
Voelt het alsof je er alleen voor staat in deze fase? Geen zorgen — je hoeft het écht niet alleen te doen. In mijn bestseller zindelijkheidscursus neem ik je stap voor stap mee, zodat jij met vertrouwen je kindje kan begeleiden, ook wanneer angst de bovenhand neemt.
Je ontdekt in de cursus onder andere:
- Hoe je je kindje op een zachte en voorbereide manier laat wennen aan het potje
- Wat je concreet doet als je kindje weigert of bang is om te gaan zitten
- Hoe je signalen van angst herkent en hier liefdevol op inspeelt
- En hoe je van zindelijkheidstraining een positieve, veilige en haalbare ervaring maakt — voor jullie allebei
“Mijn zoon raakte in paniek bij elk toiletbezoek. Dankzij jouw tips in de cursus hebben we hem kunnen begeleiden zonder tranen. Het was écht het verschil tussen frustratie en succes. Merci!”
De cursus zit boordevol praktische info, meer dan 80 Q&A’s, leuke printables én toegang tot een warme Facebookgroep met meer dan 3000 ouders die net als jij op weg zijn.
Toiletangst hoeft geen showstopper te zijn. Met de juiste voorbereiding en een liefdevolle aanpak wordt het een groeikans — voor je kindje én voor jou.
Veel succes!
Liefs,
Nathalie
Zindelijkheidscoach
PS: wil jij als eerste op de hoogte zijn van nieuwe blogs, handige tips en leuke nieuwtjes? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief of volg ons op Instagram via Snuggles en Pottys en mis niets!
