Home > Blog > Pagina 2

Blog

Melatonine voor kinderen: mag dat?

Ik stel vast dat melatonine voor kinderen de laatste tijd vaker en vaker gebruikt wordt om slaapproblemen bij jonge kinderen op te lossen. En ik

Wanneer is het tijd voor een nachtlampje?

Als kinderslaapcoach krijg ik regelmatig de vraag wanneer het tijd is voor een nachtlampje in de babykamer. Heel wat ouders starten vanaf dag 1 met

5 gouden & onmisbare slaaptips

5 gouden slaaptips die elke ouder moet kennen! 🙂 Niets is zo waardevol voor ouders als een goede nachtrust voor hun baby. Slaap is namelijk

Slechter slapen na de komst van een broertje/zusje: 5 tips

Slechter slapen na de komst van een broertje of zusje: 5 tips

Heb je recent (opnieuw) een broertje/zusje in jullie gezinnetje mogen verwelkomen? Proficiat! 🥰 Ik zou zeggen, geniet van deze mooie periode met je newborn. Helaas

10 tips om om te gaan met de angsten bij je kleuter

Als mama van twee kleine meisjes en als kinderslaapcoach weet ik als geen ander hoe angsten bij kleuters soms onverwacht en intens kunnen opduiken. Van

hoe pak je het winteruur aan met je kleine spruit?

Winteruur 2024: Tips voor een vlotte overgang

Winteruur of wintertijd… Je hebt voor- en tegenstanders en mensen die er geen mening over hebben. Ik kan je echter garanderen dat ouders met jonge

De ochtendrush overleven met kinderen: 10 stappen voor een stressvrije ochtend

De ochtendrush kan voor veel ouders een chaotisch en stressvol moment zijn waarbij je vaak handen en tijd tekort komt. 😅 Je hebt misschien wel

Hoe je kind laten ontprikkelen na schooltijd?

Ontprikkelen na een lange schooldag is cruciaal voor kinderen, vooral nu de schoolperiode weer is aangebroken en we steeds vaker zien dat klassen groter worden.