Je bekijkt nu Droomvoedingen

Droomvoedingen

  • Bericht auteur:
  • Berichtcategorie:Baby
  • Bericht reacties:12 Reacties

Een tijdje geleden liet ik vallen tijdens een Q&A op Instagram dan ik geen voorstander meer ben van droomvoedingen. Toen ik gestart ben als slaapcoach, raadde ik dit echter wel aan. Doorheen mijn opgebouwde ervaring, heb ik echter gemerkt dat ik droomvoedingen steeds minder vaak ging voorstellen totdat ik ze eigenlijk niet meer ging voorstellen tijdens mijn persoonlijke trajecten. Waarom dan juist? Ik leg het graag uit in deze blogpost.

Droomvoeding?

Allereerst, wat is nu juist een droomvoeding? Bij een droomvoeding ga je je reeds slapende baby op het moment dat je zelf gaat slapen, doorgaans rond 22-23u, uit zijn bedje nemen en half slapend de borst of een flesje aanbieden. Via zijn zuigreflex zal de baby doorgaans instinctief beginnen drinken en op die manier werd er alvast 1 nachtvoeding gegeven in de hoop dat de baby nog maar 1 keer of geen enkele keer meer zou wakker worden voor een voeding de rest van de nacht.

Wanneer starten/stoppen?

Met een droomvoeding kan gestart worden rond de leeftijd van 3 maanden, soms lukt het al eerder. Er wordt best gestopt met droomvoedingen na de leeftijd van 6 maanden aangezien we dan enkel nog voedingen op vraag willen aanmoedigen, bovendien kunnen droomvoedingen na die leeftijd een averechts effect hebben en nachtelijk wakker worden in de hand werken.

Waarom dan geen voorstander meer?

De reden waarom ik voornamelijk geen voorstander meer ben van droomvoedingen, is omdat ik merkte dat jonge baby’s alsnog 1-2u na de droomvoeding wakker werden voor een voeding. Gezien ze nog maar net een voeding hadden gehad en ik adviseer om nachtvoedingen toch met 3-4u te spreiden, dienden de ouders hun baby te troosten zodat ze terug verder zouden slapen, wat echter niet altijd eenvoudig bleek (we spreken hier over baby’s +4 maanden gezien baby’s tijdens onze persoonlijke trajecten steeds minimaal 4 maanden oud zijn). Maar waarom waren deze baby’s dan moeilijk te troosten zonder voeding, terwijl ze kort daarvoor een droomvoeding hadden gehad? De reden daarvoor is volgens mij de volgende; ze hebben die voeding niet helemaal geregistreerd! Net zoals wanneer jij en ik een hele zak chips kunnen leegeten voor een spannende film zonder dit echt te beseffen, beseft de baby niet dat hij recent nog een voeding heeft gehad gezien hij deze (half) slapend heeft gedronken. Ik werk voortaan dus met voedingen op vraag tijdens persoonlijke trajecten; de eerste keer dat de baby wakker wordt na 22/23u krijgt hij een voeding, volledig op vraag dus. Soms slaapt de baby nadien lekker door tot de ochtend, soms niet, dat hangt natuurlijk af van de leeftijd en in welke fase van het traject we juist zitten. Maar de baby is tevreden omdat hij een voeding kreeg en valt veel gemakkelijker terug in slaap aangezien hij net z’n buikje rond heeft gegeten.

Maar wat als ze werken?

Heb jij een droomvoeding bij jouw baby geprobeerd en werkt dit super? By all means, continue 😉 Als jouw baby het prima doet met een droomvoeding dan hoef je zeker niets aan te passen. Er zijn ouders die zeer te spreken zijn over droomvoedingen: de baby drinkt een goede voeding en slaapt nadien lekker door tot de ochtend. Je kan het natuurlijk pas weten als je het een paar keer geprobeerd hebt. Als je het graag een kans geeft, raad ik aan om het eens te proberen rond de leeftijd van 3 à 4 maanden gedurende enkele nachten en dan te evalueren of het voor jullie werkt of niet.

Krijg je graag meer tips rond nachtvoedingen? Check dan onze online cursussen die jou zullen helpen om je baby te leren doorslapen wanneer hij hier aan toe is!

Veel liefs,
Nathalie

Dit bericht heeft 12 reacties.

  1. Marieke

    Dag Nathalie,

    Ik ben wel benieuwd wat jouw advies zou zijn wanneer een baby van 5 maand volledig wakker wordt bij een “droomvoeding” maar vervolgens wel weer makkelijk inslaapt en tot de volgende ochtend doorslaapt. Voor ons levert het dus geen probleem op maar we halen haar blijkbaar wel uit haar diepe slaap.

    Groetjes Marieke

    1. Nathalie

      Aan 5 maanden haal je haar nog niet uit haar diepe slaap, dat start pas rond 5 maanden. Momenteel verloopt alles goed dus hoef je zeker niets aan te passen 🙂

  2. Rianne

    Hoi Nathalie, ik vraag mij af hoe het komt het baby’s na 6 maanden hierdoor slechter ‘s nachts zouden slapen? Onze dochter (7,5maand) slaapt al door vanaf 8 weken, rond de 4 maanden hebben we een droomvoeding voor de voeding van 21.30uur geïntroduceerd omdat we merkten dat ze helemaal overstuur was als we haar wakker maakten voor deze laatste voeding. Ik ben dit nu nog steeds aan het doen, ze heeft 5 voedingen in totaal op een dag en heb nog niet geprobeerd om deze weg te laten. Maar, sinds een aantal weken wordt ze meerdere keren huilend wakker ‘s nachts (help, zijn we niet meer gewend!). Mijn gevoel zegt dat ze nachtmerries heeft of opeens alleen in het donker angstig wordt, of alle indrukken aan het verwerken is. Na het lezen van jouw blog vraag ik mij af of ik haar wellicht te zeer uit haar diepe slaap haal met die droomvoeding? Sinds kort wordt ze namelijk wel even wakker als ik haar uit bed haal. Ik wil wel voorkomen dat ik ‘s nachts weer moet gaan voeden. Heb je tips?

    1. Nathalie

      Hi, probeer de voedingen overdag anders in te delen zodat alles overdag kan gegeven worden 🙂 Nachtmerries ontstaan nog niet op deze leeftijd dus wellicht ligt de oorzaak inderdaad bij die late avondvoeding gezien het plots minder gaat en je verder niets gewijzigd hebt. Een mailconsult kan altijd fijn zijn als je graag wil dat we eens meekijken naar haar routine.

  3. Suxanne

    Hoi,
    Wat een interessant artikel. Mijn baby is bijna 8 maanden en krijgt nog 5 voedingen in 24 uur, waarvan de laatste een droomvoeding rond 23 uur. Ze slaapt meestal, soms half en gaat daarna meteen weer verder slapen. Helaas wordt zij rond 4 a 5 uur snachts wakker en wil dan weer n voeding. Heb geprobeerd dit uit te stellen met een speen, maar ze blijft gewoon wakker tot ik voed, daarna slaapt ze vrijwel direct door tot een uur of 9. Maar, zij heeft wel langer kunnen doorslapen snachts. Ongeveer een week heeft ze dit in haar leven gedaan, dan sliep ze door tot 8 of 9 uur sochtends. Ik zou dit zo graag weer willen want snachts voeden vind ik toch wel vermoeiend.

    Bereik ik dit nou juist door de voeding van 23 uur over te gaan slaan? Of hoort het er gewoon bij dat ze wakker wordt. Zit ook niet zo er op te wachten om dan rond 1 uur snachts wakker te worden als je net slaapt.

    1. Nathalie

      Ik zou aan deze leeftijd proberen te werken aan doorslapen zonder nachtvoedingen 🙂

  4. Cassandra

    Hey,
    Ons zoontje is nu 5maanden en slaapt snachts al door vanaf zijn 5weken (toen 6u tussen zijn 2 flesjes dus). Nu krijgt hij een hele lange tijd al een deoomvoeding rond 23u, moet hem telkens wakker maken en nadien slaapt hij weer door tot 8u30. Vraag me af wanneer ik hiermee kan stoppen? Hij krijgt in totaal, met de droomvoeding bij, 3 flesjes melk, 1x groentepap en 1x fruitpap. Denkt altijd als ik hem niet meer wakker maak, hij niet heel de nacht gaat volhouden.

    1. Nathalie

      Hi Cassandra, zolang alles goed werkt, hoef je niets aan te passen 🙂 Maar op termijn zal die nachtvoeding er wel uit moeten, je kan ze dan afbouwen of meteen schrappen. Succes!

  5. Esther

    Hallo,
    Onze zoon is bijna 11 weken en ik maak hem ook wakker voor een voeding om 23.00. Daarna komt hij meestal rond 3/4 uur. Drinkt dan een volledige voeding. Gaat niet akkoord met minder.
    Het nadeel is dat hij dan om 7.00 weinig honger heeft en voor mijn gevoel start hij de dag dan slechter en komt ook weer eerder.
    Moet ik hem wel wakker maken om 23.00 of kijken wanneer hij komt? Ik denk dan dat hij een voeding mist als hij om 19.00 zijn laatste voeding krijgt vandaar dat ik hem wakker maak. Uiteraard zouden we erg graag van de nachtvoeding af willen. Groetjes Esther

    1. Nathalie

      Hi! Sorry voor de late reactie 🙂 ondertussen is je zoontje natuurlijk al ouder. Indien je hier nog mee zou zitten, kan een mailconsultatie fijn zijn, wij helpen je graag verder!

  6. Lotte

    Hoi Nathalie,
    Mijn dochter is 3,5 maand en heeft altijd goed geslapen. Zij ging altijd tussen 18-19 naar bed en sliep dan tot 3.00 voor een nachtvoeding en dan tot 7-8 uur. Prima.
    Nu ze naar de opvang enz gaat krijgt ze tussen 17.00-18.00 een flesje kunstvoeding omdat ik niet genoeg kan kolven voor alle voedingen. Dit is vanaf de ochtend gerekend de 4e voeding. Voorheen gaf ik BV om 17.00 en 19.00 en dan pas weer om 3.00. Nu wilt ze alleen om 19.00 uur niet meer drinken omdat ze dan nog vol zit van die KV van 17.00. Bij haar werken droomvoedingen niet, dan komt ze alsnog om 3.00 uur en soms heb ik het idee dat ze dan ook gewoon om 1.00 uur komt als ik dat doe. Gisteravond werd ze om 22.00 uur opeens zelf wakker. Omdat ik net gekolfd had hebben we haar toen een flesje KV gegeven. Ze sliep daarna lekker verder maar werd wel om 3.00 uur half wakker. Met 1x in het uur een speen toen kunnen rekken tot 7.00 uur. Heb het gevoel dat ze niet echt honger had maar meer gewend is om op dat tijdstip wakker te worden.
    Wat zou jij aanraden? Wakker maken voor die voeding om 22.00? Toch droomvoeding geven? Of gewoon niet wakker maken (maar dan heeft ze maar 4 voedingen gehad en weet je zeker dat ze ‘s’nachts komt terwijl het natuurlijk lekker is als ze op een gegeven moment de nachtvoeding gaat overslaan).

    Bedankt!

    1. Nathalie

      Hi Lotte, ik adviseer hiervoor een mailconsult zodat ik eens kan kijken naar de algemene routine en ik op die manier advies kan geven over de nachtvoedingen en hoe je dit best kan aanpakken. Je vindt hier meer informatie: https://snugglesanddreams.com/mailconsult/ Groetjes, Nathalie

Laat een antwoord achter aan Lotte Antwoord annuleren