15/18 maanden slaapregressie: alles wat je moet weten
Als ouder wil je het beste voor je kind, zeker wanneer het gaat om hun slaap. Maar vaak is de weg naar een goede slaaproutine
Blog
Waarom huilt mijn baby?
Waarom huilt mijn baby nu toch? Honger, moe, een vieze luier, … ? Het geluid van een huilende baby is een van de meest doordringende
Hoe pak je het bedtijdritueel aan met 2 kids?
Bedtijd met 2 jonge kinderen is vaak synoniem voor handen tekort hebben. Lees hier mijn tips & tricks hoe ik als kinderslaapcoach het bedtijdritueel bij mijn 2 dochters aanpak.
Droomvoedingen: do or don’t?
Wie me al even volgt weet dat ik zelf ondertussen geen voorstander meer ben van droomvoedingen. Toen ik gestart ben als slaapcoach, raadde ik dit
Wanneer is het tijd voor het eigen kamertje?
Vanaf welke leeftijd verhuis ik mijn kindje naar zijn eigen kamer? In deze blog geef ik je meer info en richtlijnen.
Geboortelijst: 5 musthaves & don’t buys
Wat zet je op een geboortelijst? Tijdens mijn eerste zwangerschap was ik super enthousiast en kocht ik een heleboel spullen om me voor te bereiden
Slaapregressie na school (her)opstart: 6 tips
De kerstvakantie zit er weer op, de kerstversieringen zijn opgeborgen en de kerstkroketjes zijn verteerd. Vele kindjes zijn deze week weer van start gegaan op
Nachtmerries bij kinderen: 6 praktische tips
Alles wat je moet weten over nachtmerries bij kinderen. Wanneer komen ze voor en hoe reageer ik best op de nachtmerrie van mijn kind?
Slapeloze nachten door spanningen bij je kind? 6 tips voor een betere nachtrust
Bepaalde gebeurtenissen kunnen voor spanningen en stress zorgen bij kinderen waardoor ze overprikkeld geraken en slecht gaan inslapen. Ik deze blog geef ik je 6tips voor een betere nachtrust.
Nachtvoedingen: honger of gewoonte?
Nachtvoeding, vele kindjes hebben er nood aan maar is dit uit honger of uit gewoonte? In deze blog leg ik je uit waar je op moet letten en wat je kan doen als je de nachtvoedingen wil afbouwen.
